Пажылым людзям, якія жадаюць старэць на месцы, патрэбна спальня, прыдатная для пажылых людзей. Перарабіць спальню, каб зрабіць яе зручнай для пражывання пажылых людзей, не так ужо і складана. Вам проста трэба адмовіцца ад эстэтыкі і зрабіць стаўку на функцыянальнасць.
Для рэканструкцыі спальні даступна некалькі тыпаў старэючай мэблі. У гэтым кіраўніцтве будуць разгледжаны некаторыя з лепшых ідэй рэканструкцыі спальні для старэння на месцы.
Навошта пажылому чалавеку рамантаваць сваю спальню?
Прыблізна тры з чатырох пенсіянераў выбіраюць старэнне на месцы, а не пераязджаюць у дом састарэлых. Пажылыя людзі з узростам могуць сутыкнуцца з праблемамі мабільнасці. Уладальнікі дамоў з артрытам або хваробай Паркінсана з часам могуць страціць раўнавагу.
Па гэтай прычыне рэканструкцыя спальні, каб задаволіць розныя патрэбы здароўя пажылых людзей, вельмі важная.
Пажылыя домаўладальнікі схільныя схаваным небяспекам, такім як слізкая падлога і высокія ўваходныя парогі ў ваннай пакоі.
Пажылым людзям з абмежаванымі рухамі можа быць цяжка перамяшчацца ў спальні. Калі дзверы ў спальню недаступныя для інвалідаў-калясачнікаў, іх неабходна перарабіць.
8 паляпшэнняў бяспекі для спальных пакояў для пажылых людзей
Некаторыя мадэрнізацыі каштуюць дорага, у той час як іншыя будуць каштаваць нядорага. Вось некалькі ідэй рэканструкцыі, якія ідэальна падыдуць для пажылых людзей.
1. Падлогавае пакрыццё для пажылых людзей
Выбраны вамі матэрыял для падлогі павінен быць супрацьслізготным. Гэта дазволіць пажылому чалавеку хадзіць самастойна, не баючыся ўпасці. Калі старэйшы член вашай сям'і спатыкнецца і ўпадзе, падлогавы матэрыял павінен забяспечваць дастатковую амартызацыю, каб паменшыць удар.
Дыван: дывановае пакрыццё на падлозе забяспечвае выдатную амартызацыю для пажылых людзей у выпадку падзення або слізгацення. Варыянт нескользящей падлогі зручны пад нагамі і забяспечвае ізаляцыю ад холаду. Дываны могуць назапашваць пыл і алергены, таму яны не падыходзяць для пажылых людзей з праблемамі дыхання. Сачыце за чысцінёй дывана, калі вы жывяце з пажылым чалавекам. Ламінаваныя падлогі: ламінаваныя падлогі каштуюць даражэй, чым традыцыйныя паркетныя падлогі, але іх менш складана ўсталяваць. Іх лёгка мыць, і ў адрозненне ад дываноў яны не назапашваюць смецце і пыл. Тым не менш, вы павінны быць асцярожнымі, таму што яны маюць тыя ж праблемы бяспекі, што і драўляныя падлогі. Вініл: калі вы хочаце больш танную альтэрнатыву цвёрдай драўніне, вініл – надзейны выбар. Вінілавыя падлогі даўгавечныя і не патрабуюць адмысловага сыходу. Спальні з ваннымі пакоямі павінны мець вінілавыя падлогі. Паколькі вініл вільгацятрывалы, наступаць на падлогу мокрымі нагамі не праблема. Яны бываюць розных стыляў, у тым ліку з нескользящей тэкстурай. Коркавая падлога: Коркавая падлога вельмі мяккая, што робіць яе ідэальнай для пажылых людзей. Корак не слізгае і забяспечвае мяккую паверхню ў выпадку падзення. Вы павінны толькі пыласосіць або падмятаць коркавы падлогу. Неабходная асцярожнасць з негерметычным коркавым падлогай, так як яна лёгка пашкоджваецца вільгаццю і драпінамі хатніх жывёл. Гумовае пакрыццё: акрамя эстэтычнай прывабнасці, падлогавае пакрыццё павінна быць простым. Вашы перавагі ў афармленні і бюджэт – яшчэ два фактары, якія паўплываюць на рашэнне аб куплі.
2. Заменіце дзвярную ручку
Замена дзвярных ручак на рычажную зашчапку дазваляе пажылому чалавеку лёгка паварочваць дзвярную ручку. Рычагі забяспечваюць лепшы захоп і патрабуюць менш намаганняў для павароту, чым дзвярныя ручкі. Дзвярныя рычагі не толькі функцыянальныя; яны бываюць і ў сучасным дызайне. Вы можаце атрымаць адзін з аздабленнем з бронзы, медзі або сталі.
Дзвярныя ручкі з рычажным кіраваннем, націскныя і U-вобразныя ручкі адпавядаюць патрабаванням ADA. Гэтыя дзвярныя ручкі зручныя для людзей са слабымі або балючымі рукамі, напрыклад, з артрытам.
3. Разумны дом Tech
Дэтэктар дыму: дэтэктары дыму папярэджваюць уладальніка дома аб пажары або дыме. Пажадана ўсталяваць дэтэктар дыму, які таксама выяўляе чадны газ. Для пажылых людзей вы хочаце ўсталяваць гучную. Ёсць таксама сігналізацыя з вібрацыяй і стробоскопом для пажылых людзей з парушэннямі слыху і зроку. Разумная разетка: з разумнай разеткай пажылому чалавеку не трэба фізічна пераключаць электронныя прылады ў доме. Разумная разетка падключаецца да Wi-Fi. Праз Alexa або Google Assistant пажылы чалавек можа ўключыць святло, кандыцыянер, увільгатняльнік паветра, чайнік і г. д. Інтэлектуальная сістэма экстранага кантакту: пажылы чалавек, які старэе на месцы, можа не мець каго-небудзь, які сочыць за яго здароўем 24 гадзіны ў суткі, сем дзён на тыдзень. Сістэмы медыцынскай сігналізацыі даступныя ў выглядзе гадзіннікаў або насценных прылад. Усталяванне аднаго побач з ложкам дазваляе пажылым людзям звярнуцца па дапамогу, калі яны адчуваюць сябе дрэнна. Сістэма хатняй бяспекі: акрамя камер назірання, датчыкі руху папярэджваюць пажылых людзей у выпадку ўзлому. З дапамогай панэлі кіравання яны могуць заблакаваць усе дзверы і вокны і ўключыць сігналізацыю. Такія вядучыя брэнды, як ADT і Vivint, таксама ўключаюць галасавое камандаванне ў свае пакеты, на выпадак, калі пажылы не так разбіраецца ў тэхніцы. Разумны кантактны датчык: з дапамогай разумнага кантактнага датчыка пажылы чалавек атрымлівае апавяшчэнне ад кол-цэнтра ў выпадку дыму, уцечкі вады або парушэння бяспекі. Датчык таксама можа апавясціць выхавальніка. Калі ніхто не рэагуе, звяртаюцца ў паліцыю або пажарную службу. Разумны замак: пажылым людзям не трэба турбавацца аб страце ключоў пры выкарыстанні разумных замкоў. Яны могуць замыкаць і адмыкаць дзверы з дапамогай пульта дыстанцыйнага кіравання. Калі яны заснуць, не замкнуўшы дзверы, вы можаце выкарыстоўваць свой смартфон, каб замкнуць іх. Разумны замок таксама зніжае верагоднасць таго, што пажылыя людзі замыкаюцца ў спальні. Разумныя насценныя свяцільні: свяцільні датчыка руху ўключаюцца адразу пасля таго, як хтосьці ўстае з ложка. Пры размяшчэнні на сценах яны асвятляюць усе перашкоды, зніжаючы верагоднасць падзення. Прыложкавыя лямпа з сэнсарным выключальнікам таксама ідэальна падыходзіць для пажылых людзей. Простае дакрананне да выключальніка ўключае і выключае святло.
Гэтыя разумныя гаджэты павінны быць простымі ў выкарыстанні для пажылых людзей. Вы павінны замяніць іх батарэі і праверыць іх, каб пераканацца, што яны працуюць належным чынам.
4. Хатні лесвічны ліфт (калі ваша спальня знаходзіцца не ўнізе)
Пажылы чалавек можа атрымаць доступ да сваёй спальні на першым паверсе з дапамогай лесвічнага ліфта. Гэта сядзенне, якое падымаецца і спускаецца па лесвіцы па парэнчах. Іх усталяванне можа быць дарагім, асабліва для выгнутых лесвіц. Усё ж яны больш бяспечныя для пажылога чалавека, чым пад'ём па лесвіцы.
5. Апусціце стрыжні шафы
Пажылыя людзі могуць з цяжкасцю дацягнуцца да адзення на стандартных штангах для шафы. Вы можаце замацаваць новыя штангі для шафы на ўзроўні вачэй для палягчэння дасяжнасці або ўкласціся ў штангі для шафы, якія адкідваюцца. Аўтаматызаваныя штангі шафы апускаюць вопратку на дасяжную вышыню з дапамогай пераключальніка. Выцягвальныя стрыжні шафы вытрымліваюць да 75 фунтаў вагі. Для большага захоўвання вы можаце выкарыстоўваць нізкія паліцы і кошыкі для захоўвання.
6. Туалетны стояк
Ўнітазныя стаякі мацуюцца да стандартнага ўнітазу з дапамогай шруб. Дадатковая вышыня дапамагае пажылым людзям карыстацца туалетам без напружання. Даданне рычагоў на пад'ёмнік павышае бяспеку. Пажылыя людзі з праблемамі рухомасці выкарыстоўваюць ручкі для раўнавагі, калі апускаюцца і ўстаюць з туалета.
Па тэме: Канцэпцыі рэканструкцыі ванных пакояў, якія старэюць на месцы
7. Правільнае асвятленне
Спальня для пажылых людзей павінна забяспечваць навакольнае асвятленне, каб забяспечыць добрую бачнасць. З узростам у людзей пагаршаецца зрок. Узроўні асвятлення для пажылых людзей павінны быць павялічаны на 50% у параўнанні з маладымі.
Аднак ён не павінен быць занадта яркім. Блікі з'яўляюцца вынікам занадта вялікай колькасці святла, якое трапляе ў вочы, што выклікае дыскамфорт. Інвестуйце ў святлодыёдныя лямпы з рэгуляванай яркасцю, каб пажылы чалавек мог наладзіць узровень асветленасці на свой густ.
8. Мадыфікацыі ложка
Уставанне з занадта высокага або занадта нізкага ложка можа быць складаным для пажылых людзей, асабліва тых, хто пакутуе ад боляў у спіне і артрыту. Для лепшай вышыні ложка ногі пажылога чалавека павінны дастаць да падлогі, а калені пад вуглом 90 градусаў.
Калі ложак не рэгулюецца, вы можаце апусціць яе, зрэзаўшы драўляныя ножкі або купіўшы новы каркас ложка.
Матрац высокай шчыльнасці забяспечвае максімальны камфорт пажылым людзям і дапамагае выраўнаваць пазваночнік. Поручні – выдатны дадатак да ложка.
Яны забяспечваюць падтрымку пры ўставанні і не дазваляюць пажылому чалавеку ўпасці з ложка.
Кантрольны спіс бяспекі ў спальні пажылых людзей
Пры афармленні спальні для пажылых людзей бяспека заўсёды павінна стаяць на першым месцы. Вось некалькі саветаў па забеспячэнні бяспекі спальні для пажылога чалавека:
Прыбярыце ўсю мэблю, якая загароджвае шлях або мае вострыя краю. Пераканайцеся, што ва ўсім пакоі дастаткова асвятлення. Трымайце пакой у парадку. Замацуеце ўсе кабелі на сцяне і захоўвайце невыкарыстоўваныя шнуры за межамі спальні. Для сувязі выкарыстоўвайце прылады з дыстанцыйным кіраваннем або галасавыя каманды. Вы павінны захаваць экстранныя кантакты на прыладзе. Трымайце ў спальні свабодныя дываны і цыноўкі, каб знізіць рызыку паслізнуцца.
Падвядзенне вынікаў
Спальня, прыязная да пажылых, жыццёва важная для старэння на месцы. Змяненне спальні для пажылых гарантуе, што ім будзе камфортна і задаволена ў прыватнай прасторы. Для пажылога чалавека з абмежаванымі магчымасцямі вам трэба ўлічваць яго патрэбы пры перабудове спальні.
Усталюйце ахоўныя прылады, такія як поручні, і пашырыце дзвярны праём для даступнасці. Адукацыя па правах інвалідаў
Калі вам спадабалася наша старонка, падзяліцеся з сябрамі & Facebook
