Kada je u pitanju zdravlje i opuštanje, učinićemo sve za naše tijelo. Otuda činjenica da je akupunktura toliko popularna uprkos stalno prisutnom strahu od igala koji ljudi imaju. Toplina može biti na isti način.
Iako se općenito ne vučemo prema vrućini po vrućem ljetnom danu, saune se često koriste da nam pomognu da se opustimo. Danas ćemo pogledati neke od najboljih dizajna sauna koje smo ikada vidjeli kako biste i vi mogli kreirati tu saunu iz snova.
Šta je sauna?
Sauna je mala prostorija zagrijana na temperature iznad 150°F, ali manje od 200°F. Obično postoje kontrole temperature baš kao što biste vidjeli pod tušem sa klupama u prostoriji na kojima ljudi mogu sjediti.
Često se toplina također kontrolira zagrijanim kamenjem koje prelijete vodom kako biste stvorili paru. Što više vode, više pare stvarate sve dok stene ostaju zagrejane. Zidovi su obično neobojeni iz sigurnosnih razloga.
Za šta su dobre saune?
Saune se često nazivaju opasnim ako ne znate kako da ih koristite. Važno je da ostanete hidrirani čak i ako ne želite da pijete vodu prije i nakon korištenja saune. Nikada nemojte koristiti saunu duže vrijeme.
Umjesto toga, koristite saunu u kraćim naletima i ne previše puta dnevno. Ovo će spriječiti dehidraciju i umjesto toga dodati prednosti koje ćemo navesti u nastavku. Svi znamo da su ovo važni aspekti vašeg zdravlja.
Relaksacija
Nemojte koristiti saunu ako imate astmu ili neko drugo osnovno stanje, osim ako prvo ne pitate svog ljekara. Ali koristite ih ako nemate nikakvih uslova i trebate malo opuštanja.
Saune zaista mogu pomoći u oslobađanju od stresa jer će vam otkucaji srca usporiti i poboljšati cirkulaciju krvi. Ovo je glavni razlog zašto ljudi prvenstveno koriste saunu jer ona neće samo umiriti vaše tijelo već i vaš um.
Ublažavanje bolova
Saune vas mogu učiniti manje prijemčivim na bol jer se više opuštate i vaši mišići se smiruju. Saune se u određenim zemljama često prepisuju osobama s artritisom ili drugim sličnim poremećajima koji uzrokuju kroničnu bol.
Oni su dobra zamjena za hidromasažne kade koje se zapravo mogu napuniti bakterijama. Saune su savršeno zdrave! Međutim, ne pomažu vam da smršate niti da se riješite toksina u tijelu, pa ih nemojte koristiti iz tih razloga.
Zadivljujući dizajn sauna
Ako tražite neke od najboljih sauna koje ste ikada vidjeli, onda ste na pravom mjestu. Ovi dizajni sauna su apsolutno zapanjujući, a kreirali su ih neki od najvećih svjetskih arhitekata.
Radionica male arhitekture Dizajn sauna u Švedskoj
Ovu saunu kreirala je Mala arhitektonska radionica u Švedskoj. Drvo izgleda ugljenisano na vanjskoj strani daje mu ugodan, rustikalan i povučen izgled. Stvoren je za samo dvije sedmice za noćenje s doručkom.
Sama sauna ima pogled na jezero i okružena je drvećem. Možete čak i izaći na mali mol koji je povezan sa saunom i jezerom. Ova sauna može udobno da primi do osam osoba.
Partizanski projekti Sauna u blizini Toronta
Ova preslatka sauna Partisan Projects zove se Grotto. Nalazi se na obali jezera Huron, sjeverno od Toronta, i izgrađen je na komadu drevnog granita koji viri iz vode. Sada je to posebno mjesto.
Unutra ćete pronaći zakrivljena sjedišta, prozore i elemente koji su napravljeni da se stapaju s prirodom. Takođe je napravljen od kedra tako da miriše neverovatno kada para dopre do pora drveta, ali se ne pokvasi ili ne pokvasi.
Bigert
Jeste li ikada vidjeli saunu u obliku jajeta? Pa, sada jesi. Izgrađena je za švedski grad Kiruna i ljudi apsolutno obožavaju ovu saunu. Izgrađena je kada se grad bojao da će izgubiti osjećaj zajedništva.
Ovo je nešto važno u mnogim malim gradovima širom svijeta, a posebno u Švedskoj. Dakle, ne samo da ovo izgleda sjajno, već je i važan dio švedske kulture i šta porodica (krv ili ne) znači za njih. Dizajn švedskog umjetničkog dvojca.
Denizen sauna u Finskoj
Finska može biti vrlo frigidna u određeno doba godine, pa su saune važan dio života u zemlji. Dizajner je Denizen Works Friends i dizajneri imaju velike planove za budućnost ove saune.
Sauna je mobilna sauna koja je izgrađena za samo devet dana korištenjem lokalnog drva i recikliranih prozora. Cilj je omogućiti iznošenje saune na led za kupanje i pecanje na ledu.
Student-Build Design u Norveškoj
Grupa učenika sa Škole za arhitekturu i dizajn u Oslu dizajnirala je i izgradila ovu saunu na moru koja izgleda kao stepenice iznad ove kamenite zemlje. To je genijalna ideja koju mogu smisliti samo studenti.
Sauna se zove The Bands i izgleda neverovatno iznutra i spolja. Svaka traka se kreće nezavisno tako da se može pomerati u stepenicama. Unutra je uredno i čisto, sa svježim izgledom koji je jedinstven za ovu saunu.
AtelierFORTE sauna u Italiji
Ovaj milanski studio je napravio ovu prekrasnu italijansku saunu inspirisanu pticom. Nordijski mit o gavranima glasnicima Huginnu i Muninnu, tačnije. Ima li bolje inspiracije od nordijske mitologije?
Sauna je čak izgrađena na štulama tako da leti iznad zemlje sa dva krila koja se prostiru na svakoj strani saune. Ako želite posjetiti ovu saunu, morate voljeti prirodu i biti u mogućnosti da se popnete uz ljestve da biste došli do nje.
Haeckels sauna na plaži Margate
Ovu saunu je zapravo dizajnirao i napravio brend za njegu kože poznat kao Haeckels. Viktorijanski je inspirisan klasičnim zapadnjačkim notama. Sadrži tendu na uvlačenje i stepenice koje se mogu povući kako bi pružile privatnost.
Unutra ćete naći da nema puno sjedećih mjesta, što saunu samo čini još ugodnijom. Zato što većina ljudi radije koristi saunu kao par ili sa samo nekoliko prijatelja. Ovo je savršena sauna za to.
Raumlaborov dizajn u Geteborgu
Ova švedska sauna je najindustrijska sauna koju ćete vidjeti. Dok većina sauna preferira drvene zidove, ova sauna koristi prednosti metalnih. Pogledajte samo kako je super ispalo.
Dok je unutrašnjost u potpunosti drvena, eksterijer je sav od metala. Ovo zaista čini da izgleda kao neka vrsta utjehe ili povlačenja u distopijskom romanu ili filmu. Zbog toga je toliko popularan među mlađom publikom u Švedskoj.
Toni Yli-Suvanto Architects Design In Finland
Ova sauna se nalazi u hladnom gradu Laponije. Područje je hladno i sauna treba da izdrži zimske mećave. Sve u ovoj oblasti je izgrađeno da traje i ova sauna nije ništa drugačija. Lokalni arhitekti znaju šta rade.
U unutrašnjosti saune ćete pronaći ljupki kamin u središtu saune. Radi se na drva i lokalno drvo, a preko 95 posto drvne građe koja se koristi za zgradu također je lokalno nabavljena.
Native Narrative Sauna u Danskoj
Ovo je vrlo nova sauna koja je izgrađena 2020. Dizajn je osmislio Native Narrative i divan je. Spoljašnjost mobilne saune je mračna i može se sakriti u šumama južne Danske.
Ali unutrašnjost je sva lagana i prozračna. Ovaj kontrast je sve što vam treba u sauni jer se uklapa u oba stila, svijetli i tamni. Sauna maksimalno koristi svoj mali prostor dodavanjem prave količine sjedećih mjesta.
Jeschke Architektur
Ova posebna sauna nalazi se u Jordanbadu u Biberachu u Njemačkoj. Sauna selo je ažurirano prije samo nekoliko godina i rezultati su fenomenalni. Selo može primiti preko 100 ljudi.
To ga čini jednim od najvećih sela sauna na svijetu. Ako u životu posjetite samo jednu saunu, neka to bude ovo prekrasno selo koje može biti sve što vam treba da se riješite stresa i vratite čudo u svoj život.
Izgradnja vlastite ili u posjeti
Može biti teško odlučiti želite li izgraditi vlastitu saunu ili samo posjetite saunu. Ako nemate saunu u blizini, velika je vjerojatnost da biste trebali izgraditi vlastitu ako je želite često koristiti.
Ali ako samo želite malo da se oslobodite stresa na neko vrijeme, onda bi odmor u blizini saune mogao biti upravo ono što vam treba. U svakom slučaju, nikada ne biste trebali podcijeniti snagu sauna i njihove drevne prednosti.
Ako vam se sviđa naša stranica, podijelite je sa svojim prijateljima & Facebook
