Bilo da radite od kuće ili u kancelariji, važno je da se osjećate ugodno u svom radnom prostoru. Udobna i primamljiva kancelarija povećava produktivnost i efikasnost uz podizanje vašeg morala. Prije nego što uđemo u detalje, pogledajmo nekoliko stvari koje mogu poboljšati vaše radno okruženje.
Osvetljenje.
U idealnom slučaju, radni prostor bi trebao imati puno prozora i prirodnog svjetla. Međutim, pošto to nije uvek moguće, trebalo bi da pokušate da maksimizirate bilo koje osvetljenje koje imate i da dodate osvetljenje za zadatak.
Lampa bi trebala biti na stolu, a uz to biste trebali razmisliti i o korištenju gornje rasvjete. Možda ste primijetili da se osjećate manje energično tokom zimskih mjeseci. To je zbog nedostatka izloženosti sunčevoj svjetlosti. Sunce podiže vaše raspoloženje i čini vas produktivnijim. Takođe je važno da imate veštačko osvetljenje u radnom prostoru kako biste olakšali čitanje, pisanje i druge aktivnosti.
Dobra rješenja za skladištenje.
Neuredan i pretrpan radni prostor ne može biti produktivniji i inspirativniji od urednog i urednog. Dakle, prije nego što počnete sa svojim dnevnim zadacima, očistite stol i stavite sve gdje mu je mjesto. Za to vam je potreban dobar sistem skladištenja i organizacije. Otvorene police su odlične jer vam omogućavaju pohranjivanje i izlaganje predmeta gdje možete lako doći do njih.
Ormari i ladice su odlični za skrivanje određenih stvari koje ne koristite često. Ako radite s dokumentima i datotekama, organizirajte ih sve koristeći jednostavan sistem. Ako u svojoj kancelariji imate puno knjiga, polica za knjige bi bila idealna.
Učinite radni prostor jednonamjenskom površinom.
Nemojte miješati posao sa privatnim životom. Ako odlučite raditi od kuće, trebali biste odabrati mjesto koje ne morate koristiti za bilo šta drugo. U idealnom slučaju, trebali biste imati posebnu prostoriju za ovo. Druge dodatne svrhe samo će vas odvratiti od vašeg posla.
Također, ako imate određeni radni prostor, možete ga organizirati i ukrasiti kako god želite, a da ne morate brinuti ni o čemu drugom. Dobro je postaviti neke granice između posla i privatnog života. Dakle, kada uđete u kancelariju, trebali biste prestati razmišljati o kući.
Stavite žice pod kontrolu.
Mislim da se svi možemo složiti da žice mogu brzo izmaći kontroli i da postaju dosadne. Često pokušavamo da zanemarimo problem, ali on postaje samo gori. Zato pokušajte pronaći način da ih organizirate. Jednostavno rješenje može biti da ih vežete ispod stola.
Ali ako zaista želite da budete organizovani, možete ih i označiti. Riješite se svih kablova koji bi vam mogli smetati dok radite. Možete ih zalijepiti sa strane stola ili pronaći kreativniji način da ih organizirate. Svoje kablove možete pretvoriti u umjetnička djela.
Postavite ugodnu temperaturu.
Temperatura u vašoj kancelariji je važna. Ako je prevruće, ne možete se pravilno koncentrirati, a ako je previše hladno ne možete biti produktivni. Zato podesite temperaturu koja vam omogućava da se osjećate ugodno. Ako nemate posebnu kućnu kancelariju ili ako bi drugi mogli protestovati zbog toga, nabavite ventilator, grijač ili prijenosni klima uređaj.
Personalizujte dekor.
Važno je da uključite lični štih u dekor vašeg radnog prostora. Na taj način će se tamo osjećati ugodnije, a vi ćete biti više inspirirani kada radite. Za to možete pokušati imati inspirativni poster. Podići će vaše raspoloženje i produktivnost. Odaberite nešto što vas definira ili nešto što pokreće vaš mozak.
U dekor možete ugraditi i druge elemente. Na primjer, prikažite nekoliko osobnih fotografija ili odaberite kalendar koji zaista volite staviti na zid ili radni sto. Imajte plutenu ploču na kojoj ćete prikazati i dekorativne i praktične elemente. Odaberite prostirku koja uveseljava sobu. Mogućnosti su beskrajne.
Udobna stolica i radni sto.
Naravno, najvažnija stvar za udobnost na radnom mjestu je imati odgovarajuću stolicu i odgovarajući radni sto. Postoji nekoliko stvari koje biste trebali razmotriti prije kupovine ovih artikala.
Stolicu.
Udobna kancelarijska stolica je uvijek dobra investicija. Zato prije kupovine provjerite da li znate šta tražite. Odlična stolica treba da ima udoban jastuk. Ako je moguće, dobra bi bila i prozračna tkanina. Dobra stolica treba da ima i naslone za ruke. Postoji mnogo dizajna koji ih ne uključuju i čak ih vrijedi uzeti u obzir. Nasloni za ruke trebaju biti dovoljno niski da vam ramena ostanu opuštena, a lakat da se savije pod uglom od 90 stepeni. Svaka dobra kancelarijska stolica treba da ima podesivu visinu sedišta. Ovo vam omogućava da prilagodite svoj položaj kada sjedite za stolom. Vaša stopala trebaju ostati ravno na podu, a ruke u visini stola. Ono što se ponekad zanemaruje je podesiva visina naslona. Pri radu je važno imati dobro držanje, a za to je potrebno podesiti visinu i ugao naslona za leđa. Kad smo već kod držanja, da li znate kako treba pravilno sjediti dok radite? Možemo pomoći u tome. Trebalo bi da sedite što bliže stolu, sa nadlakticama paralelnim sa kičmom i rukama oslonjenim na radnu površinu. Vaše noge takođe treba da budu savijene u kolenima pod uglom od 90 stepeni. Pokušajte zadržati ovo idealno sjedenje što je više moguće.
Ako mislite da je potrebno, trebali biste imati i oslonac za noge. Ovo može smanjiti pritisak na stopala i smanjiti bol na kraju dana.
Sto.
Stol je jednako važan kao i stolica. Dakle, kada idete u kupovinu novog stola ili ako odlučite da ga napravite po narudžbi, trebate uzeti u obzir nekoliko faktora. Sve treba da bude postavljeno na pravi položaj. Miš i tastatura trebaju biti što bliže jedan drugome. Ako imate ladicu za tastaturu, onda bi i miš trebao sjediti tamo. Pobrinite se da stol ima idealnu visinu. Možete, naravno, podesiti visinu svog sjedišta, ali je najbolje da o tome odlučite unaprijed. Kada postavljate monitor na radni sto, morate obratiti pažnju na nekoliko stvari. Prije svega, nakon što ste namjestili stolicu, zatvorite oči i onda ležerno gledajte naprijed. Otvorite oči i trebaju biti usmjerene u centar ekrana. Ako je ekran računara prenisko, možete koristiti hrpu knjiga da ga podignete. Nakon što su svi važni elementi pravilno organizirani na stolu, vrijeme je da se pobrinete za male stvari. Stavite na stol samo elemente koji su vam zaista potrebni i pobrinite se da su lako dostupni. Nemojte zatrpati svoj radni prostor ukrasnim predmetima. Umjesto toga, izložite ih na zid ispred svog stola gdje ih možete vidjeti.
Više savjeta.
Pravite česte pauze.
To će vam pomoći da se bolje koncentrišete i dugoročno će vas učiniti produktivnijim i efikasnijim. Čak i ako radite od kuće, trebali biste uzeti pauze za ručak ili s vremena na vrijeme pronaći nešto opuštajuće.
Smanjite naprezanje očiju.
Važno je da pokušate da zaštitite svoje oči, posebno ako koristite računar duže od 3 do 4 sata dnevno. Podesite osvetljenost svog monitora, postavite se tako da su prozori na vašoj strani i često trepćući. Svakih 20 minuta pokušajte da se fokusirate na objekt udaljen najmanje 20 stopa u trajanju od 20 sekundi.
Postavite raspored.
Ne dozvolite da činjenica da radite od kuće utiče na vas prilikom kreiranja rasporeda. Pokušajte da budete organizovani. Postavite alarm ujutro i postavite cilj svakog dana, u skladu sa zadacima koje treba obaviti. Trebali biste završiti sav svoj posao do određenog vremena za koje se odlučite.
Započnite dan prijatnom aktivnošću.
Važno je započeti dan na prijatan način. Dakle, kada se probudite, uradite nešto zabavno, nešto što volite. Popijte kafu sa partnerom ili prijateljem, slušajte muziku ili prošetajte sa svojim psom.
Izvori slike: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13
Ako vam se sviđa naša stranica, podijelite je sa svojim prijateljima & Facebook
