Kontrolní seznam úklidu vám může pomoci při práci ve vašem domě a pokryje často zapomenuté oblasti. Zahájení úklidové rutiny je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, abyste zůstali na vrcholu nepořádku. Stačí každý večer pár minut, abyste dosáhli prostoru, který vypadá uklizeně a snadno se hloubkově čistí.
Pokud jste připraveni zahájit úklidovou rutinu, použijte naše kontrolní seznamy pro každodenní, týdenní a hloubkové úklidové práce po jednotlivých místnostech.
Kontrolní seznam denního čištění
Několik denních úkolů vám pomůže udržet váš dům uklizený a čistý.
Pokud nejste zvyklí uklízet, mohou vám tyto úkoly zpočátku připadat zdrcující. Ale jak si na tento systém zvyknete, budete muset strávit úklidem jen 30 minut nebo méně denně.
Vraťte věci tam, kam patří – Každý večer projděte svůj domov a vraťte nemístné věci tam, kam patří. Sbírat odpadky – Projděte si rychle své hlavní místnosti a sbírejte a vyhazujte odpadky. Umyjte nádobí – Spusťte myčku každý den a odložte nádobí. Dejte si za cíl probudit se do prázdné myčky. Pokud nemáte myčku, myjte nádobí ručně. Otřete kuchyňskou linku – Než půjdete spát, otřete si kuchyňskou linku, abyste se mohli probudit do čisté kuchyně. Zametat – Zameťte nebo vysajte hlavní prostory, jako je kuchyň a obývací pokoj.
Základní týdenní kontrolní seznam úklidu
Kromě každodenních prací udrží týdenní úklid váš domov ve špičkové formě.
Odklízení nepořádku – Strávte několik minut v každé místnosti odklízením věcí, které již nechcete nebo nepotřebujete. Prach – Prach ze všech povrchů ve vaší domácnosti, pracujte odshora dolů. Otřete všechny pracovní desky – Otřete všechny pracovní desky v koupelně a kuchyni. Vynést odpadky – Vyměňte odpadkové pytle v kuchyni a koupelně. Vydrhněte dřezy – K vydrhnutí všech dřezů použijte čisticí prostředek na dřez nebo směs jedlé sody a mýdla na nádobí. Vyčistěte sprchy a vany – Sprchový kout nastříkejte čističem na vanu a dlaždice, vydrhněte kartáčem na sprchu a opláchněte. Čisté záchody – Nastříkejte čistič záchodové mísy pod okraj záchodu a vydrhněte kartáčem na záchodové mísy. Dále vyčistěte mísu a okraj toalety čisticím prostředkem na koupelny a papírovými ručníky. Vyperte prostěradla a přikrývky – Svlékněte si postele a vyperte prádlo. Zameťte a vytřete – Vytřete všechny místnosti, včetně koberců. Vytřete všechny tvrdé podlahové povrchy. Vyperte si prádlo – Prádlo můžete prát po celý týden podle potřeby nebo si ho schovat na víkend. Po složení prádlo odložte.
Kontrolní seznamy hloubkového čištění podle místnosti (jednou za měsíc nebo dva)
V závislosti na tom, jak je váš dům znečištěný a kolik členů rodiny máte, můžete provádět hloubkové čištění každý měsíc nebo podle potřeby.
Zde je rozpis toho, jak hloubkově vyčistit dům po místnosti.
Kontrolní seznam pro hloubkové čištění kuchyně
Kuchyně je nejpoužívanější místností v domě a může vyžadovat hloubkové čištění častěji než jiné prostory.
Pokud jste připraveni hloubkově vyčistit kuchyni, začněte tím, že uklidíte pracovní desky, umyjete nádobí a odložíte je. Pak použijte tento kontrolní seznam.
Odstraňte prach ze stěn a stropů – K čištění stěn a stropů od prachu a pavučin použijte smeták nebo prachovku s dlouhou rukojetí.
Vyčistěte mikrovlnnou troubu – Vyklepejte z mikrovlnné trouby všechny drobky a zbytky jídla a vyhoďte je. Dále naplňte hlubokou misku vhodnou do mikrovlnné trouby jedním šálkem vody a třemi lžícemi bílého destilovaného octa.
Spusťte mikrovlnnou troubu na pět minut nebo dokud se směs nezačne vařit. Nechte dvířka zavřená ještě pět minut, aby pára mohla uvolnit přilepené potraviny. Poté misku vyjměte z mikrovlnné trouby a vnitřek otřete houbou nebo hadříkem z mikrovlákna.
Vyčistěte myčku a filtr myčky – Vyjměte filtr myčky a pomocí starého zubního kartáčku z něj vydrhněte zbytky jídla. Opláchněte vodou a vložte zpět do myčky. Poté přidejte do misky jeden šálek bílého destilovaného octa a dejte jej na horní rošt vaší myčky. (Není v něm žádné jiné nádobí.) Spusťte jej na pravidelný horký cyklus, abyste dezinfikovali a odstranili přetrvávající pachy.
Vyčistěte ledničku – Vyjměte potraviny z lednice a otřete vnitřek univerzálním čističem a hadříkem z mikrovlákna. Přidejte jídlo zpět.
Vyčistěte troubu – Vyčistěte troubu čisticím prostředkem, jako je Easy-Off. Postupujte podle pokynů na štítku čističe.
Vyčistěte varnou desku – V závislosti na typu sporáku čistěte varnou desku mýdlem a vodou, pastou z jedlé sody nebo čističem na skleněné desky.
Otřete pracovní desky a skříňky – K otření kuchyňské linky a povrchu skříněk použijte jemný čisticí prostředek s neutrálním pH a měkký hadřík z mikrovlákna.
Dokončete hloubkové čištění kuchyně tím, že se pustíte do následujících úkolů:
Utřete spotřebiče Vydrhněte dřez a jeho okolí Prach podlahových lišt Umyjte okna Zameťte a vytřete
Kontrolní seznam hloubkového čištění koupelny
Koupelny jsou živnou půdou pro bacily. Takže zatímco byste měli své pulty a toalety čistit alespoň jednou týdně, tyto další úkoly pomohou vaší koupelně zářit.
Než začnete, vyhoďte všechny odpadky a vraťte věci, které zůstaly, tam, kam patří.
Odstraňte prach ze stěn a stropů – K čištění stěn a stropů od prachu a pavučin použijte smeták nebo prachovku s dlouhou rukojetí.
Vyčistěte si sprchu a vanu – Vyčistěte šampony a další předměty ze sprchy. Sprchový kout a vanu nastříkejte čističem na vanu a dlaždice a nechte několik minut působit. Dále použijte kartáč k drhnutí stěn, dveří a spáry. Osušte čerstvým ručníkem.
Otřete veškeré příslušenství sprchy a umístěte je zpět do sprchy.
Dezinfikujte si záchod – Nastříkejte čistič záchodové mísy pod okraj záchodu a poté jej vydrhněte pomocí kartáče na záchodovou mísu. Spláchnout toaletu. Poté nastříkejte dezinfekční prostředek na celou záchodovou mísu a víko. Otřete papírovou utěrkou.
Vydezinfikujte si umyvadlo – Nastříkejte na umyvadlo dezinfekčním čisticím prostředkem na koupelnu a nechte jej několik minut působit. Poté otřete papírovou utěrkou.
Vyperte ručníky, předložky a sprchové závěsy – Pokud máte ručníky, které necháte viset, hoďte je do pračky. Najděte na svém sprchovém závěsu štítek pro péči a vyčistěte jej podle pokynů. Pokud máte koupelnové předložky, zkontrolujte, zda je lze prát v pračce. Pokud ano, přidejte je do pračky.
Vyčistěte zrcadlo – Vyčistěte zrcadlo čističem na sklo a otřete rám zrcadla.
Otřete počítadlo – Otřete počítadla pomocí univerzálního čističe.
Další úkoly pro hloubkové čištění koupelny:
Umyjte okna Prach soklové lišty Utřete odpadkový koš Zameťte a vytřete Po umytí a vysušení vraťte sprchový závěs, předložky a ručníky
Kontrolní seznam pro hloubkové čištění ložnice
Ložnice sice nejsou tak špinavé jako jiné místnosti, přesto potřebují čas od času hloubkové čištění.
Vykliďte všechen nepořádek – Vyndejte veškeré nádobí, špinavé oblečení nebo předměty, které by do ložnice neměly patřit. Pokud se vám povaluje nějaké čisté oblečení, pověste je.
Čistá svítidla – Prach svítidel. Pokud máte v ložnici stropní ventilátor, otřete jeho lopatky hadříkem z mikrovlákna a jemným čističem.
Vyperte lůžkoviny – Svlékněte veškeré lůžkoviny a vhoďte je do pračky.
Odstraňte prach ze stěn a stropů – K čištění stěn a stropů od prachu a pavučin použijte smeták nebo prachovku s dlouhou rukojetí.
Umyjte zrcadla a okna – K mytí zrcadel a oken používejte čistič skel.
Prachové rolety a závěsy – Prach z žaluzií a závěsů odstraňte prachovkou. Pokud jsou záclony špinavé, vyperte je podle pokynů pro péči.
Dokončete úklid svých ložnic provedením následujících kroků:
Otřete komody jemným univerzálním čističem Prach soklové lišty Zameťte a vytřete Ustelte postel po vyprání a vysušení prádla
Kontrolní seznam hloubkového čištění obývacího pokoje
Je mnohem snazší hloubkově vyčistit obývací pokoj než jakýkoli jiný prostor v domě. Začněte tím, že posbíráte věci, které tam nepatří, a vyhoďte odpadky.
Poté ze seznamu zaškrtněte tyto položky:
Odstraňte prach ze stěn a stropů – K čištění stěn a stropů od prachu a pavučin použijte smeták nebo prachovku s dlouhou rukojetí.
Čistěte svítidla – Očistěte svítidla od prachu. Pokud máte stropní ventilátor, otřete lopatky univerzálním čističem a hadříkem z mikrovlákna.
Vyperte přikrývky a povlaky na polštáře – Všechny povlaky na polštáře a přikrývky vložte do pračky a vyčistěte je podle pokynů na jejich štítku.
Vysávání nábytku – Vysavačem vyčistěte veškerý nábytek v obývacím pokoji.
Přemístěte nábytek a zameťte pod ním – Přesuňte pohovku a židle, posbírejte odpadky, zameťte, vytřete v případě potřeby a vraťte nábytek na místo.
Otřete všechny tvrdé povrchy – K otření tvrdých povrchů, včetně stolů, říms a televizních stojanů, použijte univerzální čistič.
Dokončete hluboký úklid svého obývacího pokoje pomocí následujících úkolů:
Protiprachové závěsy a žaluzie Umyjte okna Oprašte podlahové lišty Zameťte a vytřete Vraťte čisté přikrývky a polštáře zpět
Tipy pro usnadnění procesu čištění
Abyste si úklid usnadnili, zůstaňte na vrcholu nepořádku. Čím méně věcí máte doma, tím méně je potřeba udržovat. Zkuste se tedy alespoň párkrát za měsíc zbavit věcí, které už nepotřebujete, milujete nebo nepoužíváte.
Dobu úklidu můžete zkrátit také dodržováním denních a týdenních kontrolních seznamů. Již 10-30 minut strávených každý den základními věcmi udrží váš dům uklizený a umožní snadnější hloubkový úklid.
Jak vytvořit svůj vlastní kontrolní seznam čištění
Vytvořte kontrolní seznam čištění, který si můžete vytisknout nebo k němu přistupovat v telefonu prostřednictvím Microsoft Excel nebo Google Sheets.
V případě Tabulek Google začněte tím, že ve sloupci „B“ uvedete své úklidové úkoly. Dále zvýrazněte buňky ve sloupci „A“, klikněte na „vložit“ a poté na „zaškrtávací políčko“. Dokument můžete vytisknout nebo zaškrtnout políčka v počítači nebo telefonu.
Pohrajte si se vzhledem a stylem kontrolního seznamu čištění změnou typu písma, barvy a velikosti.
Často kladené otázky (FAQ)FAQ
Jaké základní úklidové prostředky potřebujete k úklidu vašeho domu?
Pokud se stěhujete sami, mezi základní úklidové potřeby, které potřebujete, patří vysavač, mop, univerzální čistič, čistič záchodové mísy, kartáč na záchodové mísy a utěrky z mikrovlákna. Užitečné jsou i další položky, jako je jedlá soda, dezinfekční čistič, čistič van a dlaždic a čistič skla.
Měli byste k čištění používat utěrky z mikrovlákna?
Hadříky z mikrovlákna jsou jedny z nejlepších na čištění, protože nepouštějí vlákna a dokážou rozbít nečistoty bez poškrábání povrchu.
Musím denně čistit toaletu?
I když můžete záchod čistit denně, je nejdůležitější, abyste to dělali alespoň jednou týdně, abyste zabili bakterie v koupelně.
Jak často byste měli uklízet svůj dům?
Neexistuje žádná nastavená frekvence čištění, protože každá situace se liší. Například rodina se sedmi dětmi bude muset uklízet častěji než mládenec, protože dům se rychleji zašpiní. Místo toho se zaměřte na každodenní a týdenní úklidové úkoly a hloubkově čistěte podle potřeby.
Jak často mám čistit lednici?
Snažte se jednou týdně otřít přední část lednice. Co se týče vnitřku, záleží na tom, jak se zašpiní. Vyzkoušejte měsíční čištění lednice a upravte frekvenci podle potřeby.
Závěrečné myšlenky
Používání denních a týdenních kontrolních seznamů vám může pomoci udržet váš dům v pořádku. Dokud strávíte každý den a týden pár minut řešením těchto domácích prací, váš domov zůstane uklizený a hloubkový úklid vám nezabere tak dlouho.
Pokud si chcete upravit svůj vlastní kontrolní seznam čištění, můžete si jej vytvořit v Tabulkách Google nebo Microsoft Excel. List pak můžete vytisknout nebo jej použít z telefonu, aby vám pomohl zůstat u nejdůležitějších úklidových úkolů.
Jak čistit kyselinou citronovou
9 typů plísní, o kterých byste se měli dozvědět
Jak vyčistit kočičí lejno z koberce (čerstvé a sušené nepořádky)
17 triků na čištění citronové šťávy: Překvapivé použití v domácnosti?
17 skvělých způsobů, jak používat jedlou sodu, aby byl váš dům čistší
Kompletní průvodce čištěním s bělidlem
Podzimní decluttering: Přijměte jednoduchost sezóny
Vybijte svůj domov do formy pomocí těchto 10 podzimních úklidových prací
Dodržujte tento kontrolní seznam podzimního úklidu pro každý pokoj
Tyto čisticí prostředky voní jako podzim
Kolik stojí hloubkový úklid domu?
Plíseň na stropě koupelny: setřete pomocí DIY opravných prostředků
Jak čistit beton octem
Jak čistit pračku octem
Nejjednodušší způsob čištění kávovaru octem
Co dělat a co nedělat při čištění octem
Jak snížit statickou elektřinu ve vašem domě a prádelně
Jak čistit každý typ silikonu
Vůně zkažených vajec v domě: 7 příčin a kdy se obávat
Náklady na úklid domu: Ceny za oblíbené úklidové služby
Náklady na čištění komínů: Kolik za kominíka
Vlastní čištění střechy: Jak vyčistit asfaltovou šindelovou střechu
Nejlepší způsob, jak odstranit skvrny od čokolády z oblečení a pohovky
Kontrolní seznam pro hloubkový úklid domu pro neposkvrněný domov
Kontrolní seznam čištění koupelny pro úhledné šílence
Kontrolní seznam čištění kuchyně pro zářivě čistý pokoj
Nejlepší metody čištění křišťálového lustru
10 nejlepších ekologických čisticích produktů s certifikací EPA
Co je to zelené čištění? Hlavní ingredience, kterým se vyhnout
10 nejlepších čističů betonu, seřazených podle kategorie
5 způsobů, jak vyčistit klávesnici
Jak čistit solární panely jako profík
Co je mikrovlákno?
Jak čistit látkové židle
Čištění skříní 101: Jak proměnit špinavou skříň
Jak vyčistit polštáře pohovky a odstranit skvrny
Bezplatné tisknutelné plány úklidu: Denně, týdně a měsíčně
Jak čistit malířské válečky jako profík
Jak čistit štětce: Latexové a olejové
Jak vyčistit zeď před malováním
Jak čistit okenní obrazovky (s odstraněním a bez odstranění)
Jak vyčistit zděný krb a odstranit saze
15 tipů a úkolů jarního úklidu pro rok 2023
Jak vyčistit prachovku
Jak vyčistit znečištěnou desku smazatelnou za sucha
Jak vyčistit pohovku, aniž byste ji zničili
Jak čistit kožený nábytek jako profík
Jak čistit matraci: Krok za krokem
Jak čistit zvlhčovač
Jak čistit základní desky
10 taktik odstranění zápachu domácích mazlíčků, které fungují
Jak čistit stínidlo
Jak vyčistit větrací otvor sušičky
Jak čistit vinylové obklady
Co jsou čisticí prostředky?
Co je to čistota?
Co je domácí výroba?
Co je úklid?
Funguje The Dawn Dish Soap Laundry Hack?
Batoh vašeho dítěte je plný bakterií: Jak ho dezinfikovat
Vysvětlení symbolů pro mytí v myčce
Jak prát elektrickou deku
Jak dostat krvavé skvrny z oblečení
Jak prát přikrývku
Jak prát polštáře
Svlékání prádla: Váš průvodce extra čistým oblečením
Jak čistit pračku s předním plněním
Jak dostat inkoust z oblečení
Jak funguje chemické čištění?
Jedlá soda na praní prádla pro čistší a měkčí oblečení
Jak používat ocet v prádelně: 10 nejlepších použití
3 účinné recepty na domácí prací prostředek
Jak sundat oblečení
Jak zmenšit oblečení
Jak prát tenisové boty
Jak čistit vycpaná zvířata
Jak čistit malované stěny: Geniální nápady pro kutily
Jak odstranit rez z nerezové oceli pomocí vlastních prostředků
DIY Použití pro čistič peroxidu vodíku
Růžová plíseň ve sprše?
10 nejlepších čističů toaletních mís, seřazených podle kategorie
Jak vyčistit koupelnový výfukový ventilátor
Jak čistit koupelnové doplňky Chrome
Jak čistit spárovací hmotu bez drhnutí
5 Nejlepší čistič vany ze skleněných vláken
Jak vyčistit spáru ve sprše
Jak vyčistit odtok umyvadla v koupelně
Jaký je nejlepší čistič zrcadel?
Jak vyčistit sprchový závěs
Jak vyčistit sprchovou hlavici
Jak hloubkově vyčistit odtok sprchy (uklidit a zbavit zápachu)
Nejjednodušší způsob čištění všech typů sprch
Jak vyčistit toaletu
Co dělat se zápachem odtoku sprchy
Jak vyčistit tryskovou vanu nejsnadnějším možným způsobem
Jak odstranit silikonový tmel: Snadná domácí řešení pro povrchy vaší koupelny
Nejlepší způsob, jak vyčistit sprchové sklo bez octa
Jak čistit vanu (hloubkové čištění a po každém použití)
Průvodce pro rodiče o tom, jak získat trvalý popisovač ze dřeva
Jak dostat Sharpie z plastu, aniž byste jej poškodili
Podlaha
Náklady na čištění koberců: Cena za pokoj a čtvereční stopu
Průvodce dokonalým čištěním dlaždic: Nejlepší způsob čištění každého typu dlaždic
Jak čistit spárovací hmotu
Jak dostat sliz z koberce
Jak dostat vosk z koberce
DIY prášek na čištění koberců
Nejlepší způsob, jak dostat krev z koberce
Jak dostat lak na nehty z koberce: 5 nejlepších metod
Správný způsob čištění koberce párou a odstranění skvrn, bakterií a nečistot
Nejlepší domácí čistič podlah na vytírání (bez zbytků)
Jak čistit dřevěné podlahy
10 nejlepších čističů laminátových podlah, hodnoceno podle kategorie
Jak se zbavit plísní na dřevě
Jak čistit dřevěný stůl: Snadná údržba nábytku
Nejlepší parní čistič na čalounění, který udrží váš nábytek svěží
10 nejlepších univerzálních čisticích prostředků pro dezinfekci, každodenní použití a další
Recenze univerzálního čističe Better Life
Recenze antibakteriálního čističe Lysol Kitchen Pro
Metoda Multisurface Cleaner Review
Kuchyně
Nejlepší způsoby, jak vyčistit dřevěné prkénko
Jak odmastit kuchyňské skříňky
Jak vyčistit rezavou litinu octem
Svépomocné leštění mramoru: Vraťte lesk vašim pracovním deskám
4 příznaky, které potřebujete k výměně kuchyňské houbičky
10 Genius čištění trouby pro rychlé a snadné výsledky
Jak vyčistit řeznický blok ve 3 krocích
Nejlepší způsob, jak vyčistit zapáchající lednici (a zbavit se nepříjemných pachů)
Jak vyčistit kámen na pizzu
Jak vyčistit měděný dřez
5 nejlepších metod pro hloubkové čištění grilovacích roštů
Jak čistit a leštit měděné hrnce a pánve
Jak vyčistit litinovou pánev po každém použití
Jak čistit filtr digestoře podle typu
Jak vyčistit myčku octem (bez poškození)
3 nejlepší způsoby čištění spotřebičů z nerezové oceli, aby se leskly
Likvidace odpadu Hučení: Nejčastější důvod
Jak funguje samočistící trouba?
DIY přírodní a domácí čistič na trouby s jedlou sodou a octem
Jak dostat spálený zápach z mikrovlnné trouby
Jak vyčistit nerezový dřez, aby vypadal jako nový
Jak čistit mramorové desky
Jak čistit křemenné desky (a kterým čisticím prostředkům se vyhnout)
Jak denně čistit žulové desky
Jak čistit kuchyňské skříňky bez odstranění povrchové úpravy
Nejlepší způsob čištění filtru myčky nádobí
Nejjednodušší způsob čištění mikrovlnné trouby
Jak čistit hořáky sporáku
Jak vyčistit houbu v mikrovlnné troubě
10 nejlepších čističů nerezové oceli pro lesk bez šmouh
Jak vyčistit rošty sporáku a zbavit se přivařeného tuku
Jak se rychle zbavit molů ve spíži
Jak čistit kávovar jako profík
Jak vyčistit TV obrazovku bez jejího poškození
7 domácích prostředků, jak rychle dostat rybí zápach z vašeho domu
Nejlepší způsob, jak se zbavit naftalínového zápachu
Jak zajistit, aby váš dům voněl (a čtyři důvody, proč ne)
Jak zabránit tomu, aby váš dům páchl zatuchlinou
Jak se trvale zbavit zápachu kočičího čůrání ve vašem domě
Jak dostat pastelku ze zdi: 5 nejlepších metod (vyzkoušeno)
10 nejúčinnějších čističů spár pro kuchyně a koupelny
Vyčistí The Pink Stuff Paste spárovací hmotu? Testovali jsme to
Recenze Goo Gone spárovací hmoty a čističe dlaždic (s obrázky)
Recenze Black Diamond Ultimate Grout Cleaner (s obrázky před a po)
Jak odstranit plíseň z natřených stěn
Jak vyčistit bílé stěny bez odstranění barvy
Nejlepší domácí čistič oken (5 jednoduchých receptů)
Metoda Glass Cleaner Review
Recenze Rain X 2-in1 Glass Cleaner Repelent Repelent
Recenze neviditelného čističe skla
Jak vyčistit strop popcornu
Jak vyčistit plochý strop
Pokud se vám naše stránka líbí, sdílejte ji se svými přáteli & Facebook
