Η σάουνα του σπιτιού θεωρείται ως ένα φανταχτερό χαρακτηριστικό αποκλειστικά για σπίτια διασημοτήτων και τεράστια αρχοντικά. Αν και είναι αλήθεια ότι απαιτεί αρκετό χώρο, η σάουνα δεν ορίζεται από όλα τα κλισέ που κυκλοφορούν γύρω μας. Ας μην το αφήσουμε λοιπόν να γίνει ένα παρεξηγημένο θέμα. Σήμερα θα δούμε πιο προσεκτικά τι είναι η σάουνα και θα δούμε επίσης μερικά μοντέλα που ξεχωρίζουν.
Πρώτα από όλα θα πρέπει να κάνουμε τη διάκριση μεταξύ σάουνας και χαμάμ. Η κύρια διαφορά μεταξύ τους είναι ότι το ένα είναι γεμάτο με ξηρό αέρα και το άλλο με υγρό ατμό. Αυτό έχει διαφορετικές επιπτώσεις στο αναπνευστικό μας σύστημα. Τα ατμόλουτρα είναι ιδανικά για άτομα με βήχα και πνευμονικά προβλήματα, μερικές φορές είναι πολύ καταπραϋντικά. Είναι επίσης πιο ενυδατικά για το δέρμα.
Ενώ τα ατμόλουτρα είναι γεμάτα με υγρό αέρα και ομίχλη, οι σάουνες είναι καθαρές και καθαρές και επομένως είναι καλύτερες επιλογές εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή εάν, για παράδειγμα, θέλετε να μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο ενώ χαλαρώνετε μέσα. Το μοντέλο Ovola είναι μια πολύ κομψή επιλογή, με στρογγυλεμένη γυάλινη πρόσοψη και φινίρισμα εξ ολοκλήρου από ξύλο καρυδιάς και σκλήθρας.
Ορισμένα οφέλη για την υγεία σχετίζονται σαφώς με τα ατμόλουτρα. Για παράδειγμα, η χρήση ενός ατμόλουτρου βοηθά στην απομάκρυνση του λαιμού, των κόλπων και της συμφόρησης των πνευμόνων και ανακουφίζει τον ξηρό λαιμό και τις ρινικές οδούς. Από την άλλη πλευρά, οι ξηρές σάουνες συχνά πιστεύεται ότι σας κάνουν να ιδρώνετε περισσότερο, οπότε αν αυτός είναι ο στόχος σας θα πρέπει να πάτε προς αυτή την κατεύθυνση. Ωστόσο, γενικά, τόσο οι σάουνες όσο και τα ατμόλουτρα προσφέρουν παρόμοια οφέλη.
Εκτός από τέτοια πλεονεκτήματα, η σάουνα Vista εντυπωσιάζει επίσης με τον ανοιχτό και πλούσιο σχεδιασμό της που διατίθεται σε ασύμμετρη μορφή. Η σάουνα είναι σχολαστικά σχεδιασμένη, με γωνιακά τζάμια χωρίς χείλος που της επιτρέπουν να προσφέρει υπέροχη θέα τόσο από μέσα όσο και από έξω. Εάν αναζητάτε προστασία της ιδιωτικής ζωής, αυτό δεν είναι το μοντέλο για εσάς.
Τόσο οι σάουνες όσο και τα ατμόλουτρα είναι πολύ χαλαρωτικά, αποτελώντας ένα τέλειο μέρος για όποιον θέλει να χαλαρώσει και να χαλαρώσει. Επιπλέον, θα σας βοηθήσουν να αποσυμπιεστείτε μετά από μια προπόνηση που αφήνει τους μύες σας κουρασμένους και άκαμπτους. Η θερμότητα και ο ατμός βοηθούν στη χαλάρωση των μυών και οι ίνες ανακτούν πιο γρήγορα.
Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι το γεγονός ότι οι σάουνες και τα ατμόλουτρα ανοίγουν τους πόρους σας και σας επιτρέπουν να απελευθερώσετε τον ιδρώτα. Αυτό ξεπλένει τυχόν βρωμιά ή μικρόβια στην επιφάνεια ή κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.
Ρίξτε μια ματιά στις σάουνες Waermegrad για να μάθετε περισσότερα για όλα τα μοντέλα και τις διαδικασίες κατασκευής τους. Η εταιρεία σχεδιάζει σάουνες τόσο για εσωτερική όσο και για εξωτερική χρήση χρησιμοποιώντας υλικά και εξοπλισμό υψηλής ποιότητας. Διαθέτουν μια ποικιλία επιλογών που προορίζονται να κάνουν την εμπειρία σας πιο ξεκούραστη και ευχάριστη.
Άλλα οφέλη της σάουνας για την υγεία περιλαμβάνουν το γεγονός ότι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του χρώματος των αρθρώσεων και των εμπειριών δυσφορίας από άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδα, για παράδειγμα. Η ανακούφιση είναι προσωρινή αλλά σίγουρα ευπρόσδεκτη.
Οι σάουνες είναι επίσης διεγερτικές για την εστία, καθιστώντας την να αντλεί πιο γρήγορα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η σάουνα μπορεί επίσης να είναι ευεργετική για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε τη σάουνα.
Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι η θερμότητα μέσα σε μια σάουνα βοηθά στην ανακούφιση των δύσκαμπτων και κουρασμένων μυών και τους επιτρέπει να γίνουν πιο εύπλαστοι. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι γίνεσαι πιο ευέλικτος.
Οι σάουνες Effegibi κατασκευάζονται σε υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις και στη συνέχεια φινιρίζονται στο χέρι. Συγκεντρώνουν παλιά και νέα με έναν πραγματικά αρμονικό και εμπνευσμένο τρόπο. Αυτές οι φινλανδικές σάουνες ακολουθούν την παράδοση και αξιοποιούν στο έπακρο τα υλικά, τα σχέδια και τις τεχνικές που εμπλέκονται.
Εάν είστε αρχάριος στη θεραπεία με σάουνα, θα πρέπει να το χαλαρώσετε στην αρχή. Μάθετε πρώτα πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τη σάουνα και ξεκινήστε με χαμηλότερη θερμοκρασία. Επίσης, πάρτε κάποιον μαζί σας για να βεβαιωθείτε ότι τίποτα δεν πάει στραβά. Είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά εάν χρησιμοποιείτε σάουνα.
Η μεγάλη γκάμα σάουνων που προσφέρει η KLAFS σχεδιάστηκε για να ταιριάζει σε όλα τα γούστα και τις απαιτήσεις. Περιλαμβάνει απλά μοντέλα για νεοφερμένους αλλά και προσαρμοσμένες και πιο εξελιγμένες επιλογές. Τα σχέδια καθορίζονται από τη διακριτική κομψότητα, την απλότητα και την κορυφαία ποιότητα.
Οι σάουνες προσφέρουν επίσης μια ολόκληρη σειρά από απροσδόκητα οφέλη, όπως απώλεια βάρους, ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιωμένη απόδοση κατά τη διάρκεια αθλημάτων αντοχής, όμορφα μαλλιά ή το γεγονός ότι προωθούν την κοινωνική αλληλεπίδραση. Σχέδια όπως το Arja είναι επίσης εξαιρετικά. Το συγκεκριμένο σχέδιο είναι εντυπωσιακά απλό και πολύ κομψό, με κομψό συνδυασμό ξύλου και γυαλιού. Χρησιμοποιεί την καινοτόμο τεχνολογία Biosauna που του επιτρέπει να συνδυάζει τα χαρακτηριστικά μιας ξηρής σάουνας με αυτά ενός ατμόλουτρου.
Άλλα μοντέλα όπως το Mood εντυπωσιάζουν με την ευελιξία και την ευελιξία τους. Αυτή είναι μια σάουνα που διατίθεται σε τέσσερα διαφορετικά μεγέθη. Μπορεί να τοποθετηθεί σε γωνία, σε τοίχο μέσα σε κόγχη, όντας ιδανικό για ιδιωτική χαλάρωση. Τα πολυτελή φινιρίσματα του συνδυάζονται με μια κατασκευή κώνειο που κάνει τη σάουνα ενεργειακά αποδοτική.
Οι σάουνες είναι διαφόρων τύπων. Ένας τύπος αν είναι η υπέρυθρη σάουνα που χρησιμοποιεί φως για να δημιουργήσει θερμότητα. Αυτή η τεχνική επιτρέπει στη σάουνα να θερμαίνεται χωρίς να ζεσταίνει τον αέρα μέσα. Οι παραδοσιακές σάουνες, όπως το Smart Level, λειτουργούν με διαφορετική αρχή, χρησιμοποιώντας θερμότητα για να ζεστάνουν τον αέρα που θερμαίνει με τη σειρά του το σώμα του χρήστη.
Η πολυμορφικότητα είναι ένα καθοριστικό χαρακτηριστικό της σάουνας Pasodoble. Αυτό το μοντέλο διαθέτει ένα καθαρό, απλό και μοντέρνο στυλ και αποτελείται από πολλές ενότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή να συνδυαστούν. Οι μονάδες εξυπηρετούν διαφορετικές λειτουργίες, όπως ένα ντους, μια πραγματική σάουνα και ένα περίβλημα ατμού.
Το εσωτερικό μιας σάουνας μπορεί να διαμορφωθεί με πολλούς τρόπους. Για παράδειγμα, αυτή η σάουνα του Snow Hotel έχει ένα γλυπτό εσωτερικό, με στοιβαγμένους χώρους καθιστικού που έρχονται στη συνέχεια του ξύλινου δαπέδου και των τοίχων. Το εσωτερικό είναι συνεχές, ρευστό και ένας ωραίος συνδυασμός λειτουργίας και άνεσης.
Προφανώς, μπορείτε να επιλέξετε να φτιάξετε τη δική σας σάουνα. Μπορείτε να αφιερώσετε ένα ελεύθερο δωμάτιο σε αυτό το έργο ή μπορείτε να το κάνετε προσθήκη σε έναν χώρο. Η σάουνα μπορεί επίσης να είναι μια ξεχωριστή δομή στην αυλή ή στον κήπο. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις προφυλάξεις ασφαλείας και να ελέγξετε μερικούς οδηγούς προτού τρελαθείτε με τον σχεδιασμό και τις τροποποιήσεις.
Αν σας αρέσει η σελίδα μας παρακαλούμε μοιραστείτε με τους φίλους σας & Facebook
