Η καθαριότητα είναι η προϋπόθεση του να είσαι καθαρός και να συμβαδίζεις με τις συνήθειες που δημιουργούν καθαριότητα. Η καθαριότητα μπορεί να αναφέρεται στον εαυτό του (προσωπική υγιεινή) και στο φυσικό περιβάλλον, όπως ένα σπίτι ή ο χώρος εργασίας.
Το 1791, ο Τζον Ουέσλι, ο ιδρυτής της εκκλησίας των Μεθοδιστών, δήλωσε ότι «η καθαριότητα είναι δίπλα στη θεοσέβεια». Το διάσημο απόφθεγμα εξακολουθεί να χρησιμοποιείται σήμερα.
Η Ιστορία της Καθαριότητας
Η λέξη καθαριότητα έχει θρησκευτικούς δεσμούς μέσω του Χριστιανισμού, του Ισλάμ και του Ινδουισμού. Κάθε θρησκεία έχει κείμενα που ενθαρρύνουν καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής. Αλλά σε ένα θρησκευτικό πλαίσιο, η καθαριότητα είναι επίσης συνδεδεμένη με την αγνότητα.
Ενώ οι πρακτικές καθαριότητας χρονολογούνται από το 19 π.Χ., όταν οι αρχαίοι Ρωμαίοι άρχισαν να χρησιμοποιούν δημόσια λουτρά, ένας Γάλλος χημικός ανακάλυψε τη θεωρία των μικροβίων μόνο στα τέλη του 19ου αιώνα.
Στη δεκαετία του 1860, ο Λουί Παστέρ απέδειξε ότι τα αόρατα βακτήρια στα χαλασμένα τρόφιμα θα μπορούσαν να προκαλέσουν μόλυνση και ασθένειες. Η θεωρία των μικροβίων αναπτύχθηκε από τον Robert Koch, δείχνοντας ότι συγκεκριμένα μικρόβια θα μπορούσαν να προκαλέσουν ασθένειες.
Η ανακάλυψη της θεωρίας των μικροβίων οδήγησε σε πολλές βελτιώσεις στην υγιεινή, συμπεριλαμβανομένου του συχνότερου πλυσίματος των χεριών και των πρακτικών οικιακής υγιεινής.
Μετά την ανακάλυψη της θεωρίας των μικροβίων, οι γυναίκες ενθαρρύνθηκαν να συμβαδίζουν με τις πρακτικές καθαριότητας και τη μείωση των μικροβίων στα σπίτια τους – μια γέννηση της σύγχρονης οικιακής νοικοκυρίας. Αυτές οι πρακτικές ενθαρρύνονται ακόμη και σήμερα, με τις γυναίκες να αναλαμβάνουν τις περισσότερες ευθύνες καθαρισμού και προετοιμασίας φαγητού.
Τα πλεονεκτήματα ενός καθαρού σπιτιού
Στα τέλη του 19ου αιώνα, ο καθαρισμός και η μείωση των μικροβίων αύξησαν τα ποσοστά θνησιμότητας, αλλά αυτά δεν ήταν τα μόνα οφέλη. Άλλα πλεονεκτήματα ενός καθαρού σπιτιού περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Μειωμένα αλλεργιογόνα – Ο συχνός καθαρισμός ελαχιστοποιεί τη σκόνη και τα αλλεργιογόνα σε ένα σπίτι, κάτι που είναι χρήσιμο για όσους αντιμετωπίζουν εποχιακές αλλεργίες, άσθμα και άλλα αναπνευστικά προβλήματα. Σταματά την εξάπλωση των ιών – Η απολύμανση κατά την περίοδο του κρυολογήματος και της γρίπης αποδυναμώνει την πιθανότητα εξάπλωσης των ιών στα μέλη της οικογένειας. Πρόληψη παρασίτων – Σπίτια με πιάτα που αφήνονται έξω για μέρες και ψίχουλα στο πάτωμα μπορούν να προσελκύσουν παράσιτα όπως ποντίκια, αρουραίους, μυρμήγκια και κατσαρίδες. Αυξημένη ψυχική υγεία – Η ακαταστασία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και μειωμένη εστίαση. Ένα καθαρό, τακτοποιημένο σπίτι μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, ενισχύοντας την παραγωγικότητα και τη διάθεση. Καλύτερη διαχείριση χρόνου – Ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι επιτρέπει στα μέλη της οικογένειας να βρουν αυτό που χρειάζονται. Στο αντίθετο άκρο, ένα ακατάστατο σπίτι κάνει την προετοιμασία το πρωί δύσκολη. Εξοικονόμηση χρημάτων – Σε ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι, είναι εύκολο να δείτε ποια είδη υπάρχουν, εμποδίζοντας τα μέλη της οικογένειας να αγοράσουν αντίγραφα. Λιγότερο άγχος – Για ορισμένα άτομα, τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν άγχος και εμποδίζουν τη χαλάρωση στο τέλος μιας δύσκολης ημέρας. Κοινωνικά οφέλη – Είναι πιο εύκολο να καλωσορίσετε φίλους και οικογένεια σε ένα καθαρό σπίτι παρά σε ένα βρώμικο.
Πώς να διατηρήσετε ένα σπίτι καθαρό
Ο ευκολότερος τρόπος για να διατηρήσετε ένα σπίτι καθαρό είναι να δημιουργήσετε τη συνήθεια να μαζεύετε σκουπίδια, να απομακρύνετε τα υπάρχοντά σας και να πλένετε ρούχα και πιάτα σε τακτική βάση.
Ακολουθούν άλλες χρήσιμες συμβουλές:
Declutter
Το Decluttering είναι η διαδικασία απαλλαγής από ανεπιθύμητα και αχρησιμοποίητα αντικείμενα. Ανάλογα με την κατάστασή τους, τα αντικείμενα μπορούν να πεταχτούν ή να δωριστούν.
Όταν αποφορτίζετε, μειώνετε το απόθεμα στο σπίτι σας. Όσο λιγότερα πράγματα έχετε, τόσο πιο εύκολο είναι να διατηρείτε το σπίτι σας οργανωμένο και καθαρό.
Εκτελέστε Βασικές Καθημερινές Εργασίες
Το κλειδί για να συμβαδίζεις με την καθαριότητα βρίσκεται στις καθημερινές συνήθειες. Πετάξτε τα σκουπίδια, βάλτε τα βρώμικα ρούχα στο μοχλό και αφήστε τα αντικείμενα μετά τη χρήση. Επίσης, σκεφτείτε να πλένετε τα πιάτα την ίδια ώρα κάθε μέρα. Καθαρίστε το σημείο όπως χρειάζεται, σκουπίζοντας πάγκους και σκουπίζοντας τα πατώματα.
Κάντε έναν βαθύτερο καθαρισμό μία φορά την εβδομάδα
Στόχος να αντιμετωπίζετε συγκεκριμένες εργασίες καθαρισμού κάθε εβδομάδα. Αυτά περιλαμβάνουν το σκούπισμα όλων των πάγκων, το σκούπισμα και το σφουγγάρισμα δαπέδων, το καθάρισμα των τουαλετών και το πλύσιμο ρούχων.
Μια λίστα ελέγχου καθαριότητας μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τις δουλειές του σπιτιού.
Όροι που σχετίζονται με την Καθαριότητα
Άλλοι όροι για την καθαριότητα περιλαμβάνουν την τακτοποίηση, την τακτοποίηση, την υγιεινή και την υγιεινή. Οι όροι που σχετίζονται με ένα καθαρό σπίτι περιλαμβάνουν τακτοποιημένο, μινιμαλισμό, οργανωμένο και περιποιημένο.
Αν σας αρέσει η σελίδα μας παρακαλούμε μοιραστείτε με τους φίλους σας & Facebook
