Τα γερασμένα επιτόπια μπάνια διευκολύνουν τους ηλικιωμένους να χρησιμοποιούν το χώρο χωρίς βοήθεια. Η αναδιαμόρφωση του μπάνιου για παλαιωμένες επιτόπιες διατάξεις επικεντρώνεται στην προσβασιμότητα. Θέλετε να διασφαλίσετε ότι υπάρχει αρκετός χώρος στο πάτωμα για να μετακινηθείτε άνετα στο μπάνιο.
Με μικρά μπάνια, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε τα περιττά φωτιστικά. Τα μπάνια του πρώτου ορόφου είναι πιο εύκολα προσβάσιμα για όσους πάσχουν από αρθρίτιδα ή προβλήματα κινητικότητας.
Γιατί αξίζει η ανακαίνιση μπάνιου για ηλικιωμένους
Καθώς ένα άτομο μεγαλώνει, μπορεί να παρουσιάσει κακή όραση, ανισορροπία και διάφορες επιπλοκές υγείας. Θέλετε να κάνετε εύκολη την πρόσβαση στο μπάνιο. Τα τυπικά σχέδια μπάνιου δεν παρέχουν τα ίδια χαρακτηριστικά όσον αφορά την ευκολία και την κινητικότητα.
Μια μελέτη στην Καλιφόρνια δείχνει ότι οι περισσότεροι ηλικιωμένοι ηλικίας 90 ετών επιθυμούν να γεράσουν στη θέση τους. Μπορεί να γίνει δυνατό με κάποια βοήθεια στο σπίτι και ανακαινίσεις. Ακολουθούν μερικές προτάσεις αναβάθμισης σχεδιασμού για ένα παλαιωμένο μπάνιο.
8 Ιδέες για την ανακαίνιση του μπάνιου στη θέση τους
1. Μπανιέρα Walk-In
Η εγκατάσταση μιας καμπίνας μπανιέρας σημαίνει ένα λιγότερο εμπόδιο για όσους τη χρησιμοποιούν. Οι μπανιέρες με χαμηλά κατώφλια είναι ιδανικές για ηλικιωμένους. Οι μπανιέρες Kohler έχουν ύψος 3 ιντσών. Οι μπανιέρες American Standard έχουν είσοδο 2 ιντσών και είναι προσβάσιμες σε αναπηρικά αμαξίδια.
Οι μπανιέρες Kohler και American Standard διαθέτουν φώτα χρωματοθεραπείας και χαρακτηριστικά υδροθεραπείας. Οι μπανιέρες βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου από τραυματισμό ή αρθρίτιδα. Ένα ηλικιωμένο άτομο με περιορισμένη κινητικότητα θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει μια καμπίνα με ντους. Ένα ντους με το χέρι είναι πιο διαχειρίσιμο και, στις περισσότερες περιπτώσεις, φιλικό προς την αρθρίτιδα.
Όταν φροντίζετε έναν βαριατρικό ασθενή, σκεφτείτε να πάρετε μια βαριατρική μπανιέρα. Οι μπανιέρες Kohler και American Standard έχουν φαρδιές πόρτες και αρκετό χώρο για έναν βαριατρικό ασθενή. Αυτές οι εταιρείες προσφέρουν συμβουλές στο σπίτι για να καθορίσουν εάν η μπανιέρα ταιριάζει στον υπάρχοντα χώρο του μπάνιου σας.
2. Προσθέστε ράβδους αρπαγής
Οι μπάρες λαβής είναι μια φθηνή προσθήκη μπάνιου. Οι περισσότερες μπανιέρες υψηλής ποιότητας διαθέτουν ενσωματωμένες μπάρες στήριξης. Τοποθετήστε λαβές στην είσοδο των ντους, στις μπανιέρες και δίπλα στην τουαλέτα. Βοηθούν ένα ηλικιωμένο άτομο όταν μετακινείται στο μπάνιο και χρησιμοποιεί την τουαλέτα. Για ανακαινίσεις μικρών μπάνιου, μπορείτε να στερεώσετε έναν κάθετο στύλο σε ένα προσβάσιμο μεσαίο σημείο.
3. Πόρτα με πρόσβαση σε αναπηρικό αμαξίδιο
Οι ηλικιωμένοι χρησιμοποιούν συχνά αναπηρικά καροτσάκια, περιπατητές ή καρέκλες κομό. Όταν κάνετε ανακαίνιση μπάνιου σε ηλικιωμένους, διευρύνετε την πόρτα για να χωρέσει οποιαδήποτε συσκευή κινητικότητας. Μια πόρτα συμβατή με ADA έχει πλάτος τουλάχιστον 32 ίντσες. Οι μπανιέρες με τα πόδια από μάρκες όπως η Kohler ή η American Standard είναι επίσης προσβάσιμες σε αναπηρικά αμαξίδια.
Ένα άτομο που χρησιμοποιεί αναπηρικό καροτσάκι πρέπει να φτάσει στην πόρτα και να την ανοίξει χωρίς δυσκολία. Ο Νόμος για τους Αμερικανούς με Αναπηρίες (ADA) συνιστά τη χρήση λαβών μοχλού πόρτας, καθώς είναι εύκολο να τα χειριστείτε μόνο με το ένα χέρι. Θα πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος περιστροφής, είτε η πόρτα ταλαντεύεται προς τα έξω είτε προς το άτομο.
4. Εγκαταστήστε τουαλέτα συμβατή με το ADA
Αντικαταστήστε την τυπική τουαλέτα σας με ένα μοντέλο συμβατό με ADA. Ανυψώνονται τα καθίσματα τουαλέτας σύμφωνα με το ADA για άτομα με αναπηρία. Όταν αγοράζετε ένα κάθισμα τουαλέτας ADA, βεβαιωθείτε ότι έχει μια ετικέτα ADA πάνω του. Το ύψος του καθίσματος πρέπει να είναι 17-18 ίντσες και 60 ίντσες πλάτος.
Κατά την εγκατάσταση, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος για μεταφορά μεταξύ του αναπηρικού αμαξιδίου και της τουαλέτας. Δίπλα στο κάθισμα μπορούν να τοποθετηθούν οριζόντιες λαβές για πρόσθετη στήριξη. Οι αναδιπλούμενες ράβδοι στήριξης είναι επίσης καλές εάν έχετε περιορισμένο χώρο.
5. Σκεφτείτε ένα ντους χωρίς κραδασμούς
Ένα ντους χωρίς κράσπεδα δεν έχει κατώφλι. Είναι εύκολο για τους ηλικιωμένους να έχουν πρόσβαση, ακόμη και εκείνοι σε αναπηρικό καροτσάκι. Οι τοίχοι του ντους είναι διαφανείς, ώστε ένα ηλικιωμένο άτομο να μπορεί να δει καθαρά. Τα ντους χωρίς κράσπεδα είναι αισθητικά ευχάριστα και προσθέτουν στην αξία ενός σπιτιού.
Ωστόσο, ένα ντους χωρίς κράσπεδα μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλα τα μπάνια. Θα χρειαστεί να φτιάξετε ξανά το δάπεδο έτσι ώστε να υπάρχει κλίση. Η κλίση εμποδίζει το νερό να ρέει προς το υπόλοιπο μπάνιο.
6. Σωστός Φωτισμός
Για να αποφύγετε τυχόν ατυχήματα στο μπάνιο, εγκαταστήστε αρκετά φωτιστικά στο μπάνιο. Τα φώτα LED είναι πιο φωτεινά από τους λαμπτήρες πυρακτώσεως και επομένως κατάλληλα για μπάνια.
Όταν επιλέγετε λαμπτήρες για το μπάνιο σας, προτιμήστε αυλούς παρόμοιους με τους εξωτερικούς λαμπτήρες. Με αυτόν τον τρόπο, η μετάβαση στα φώτα του μπάνιου δεν θα προκαλέσει καταπόνηση των ματιών. Η χρήση φώτων αισθητήρων κίνησης είναι επίσης καλή ιδέα για να αποφύγετε να πιάσετε έναν διακόπτη.
7. Χαμηλώστε τα φωτιστικά μπάνιου
Τα εξαρτήματα μπάνιου όπως νεροχύτες, καθρέφτες, ντουλάπια και μπανιέρες θα πρέπει να βρίσκονται σε λειτουργικό ύψος. Τα χαμηλά ντουλάπια είναι ευκολότερα προσβάσιμα για ένα ηλικιωμένο άτομο. Για την αποθήκευση προϊόντων μπάνιου, τα ανοιχτά ράφια είναι καλύτερα. Εάν έχετε πόμολα στα ντουλάπια και τους νεροχύτες, είναι καλύτερο να τα αλλάξετε σε μοχλούς. Οι μοχλοί απαιτούν λιγότερη προσπάθεια σε σύγκριση με τα πόμολα και άλλο υλικό.
Ένας ηλικιωμένος που χρησιμοποιεί αναπηρικό καροτσάκι μπορεί να μην έχει πρόσβαση σε νεροχύτη με αποθηκευτικό χώρο από κάτω. Ένας επιτοίχιος νεροχύτης αφήνει χώρο για να γλιστρήσει το αναπηρικό καροτσάκι από κάτω. Σύμφωνα με τα πρότυπα της ADA, το ύψος μιας τουαλέτας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 34 ίντσες και θα πρέπει να παρέχει ελάχιστη απόσταση από το γόνατο 8 ίντσες προς τον τοίχο.
8. Αντιολισθητικά Δάπεδα Μπάνιου
Τα ολισθηρά δάπεδα προκαλούν τα περισσότερα ατυχήματα στο μπάνιο. Τα πλακάκια με υφή έχουν τραχιά επιφάνεια, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για το μπάνιο. Μπορείτε ακόμη και να στρώσετε πλακίδια με υφή πάνω από υπάρχοντα.
Η ολίσθηση δαπέδου είναι μια σημαντική ανησυχία μεταξύ των ηλικιωμένων. Τα αντιολισθητικά πατάκια και τα χαλιά παρέχουν προστασία από πτώσεις και άλλα ατυχήματα. Για να μην κινείται το χαλί, τα αντιολισθητικά χαλιά με λαστιχένια επένδυση θα ήταν η καλύτερη επιλογή σας.
Τα αντιολισθητικά δάπεδα είναι κοινά μεταξύ των μπανιέρων. Οι μπανιέρες Safe Step, για παράδειγμα, διαθέτουν αντιολισθητικό πάτο και κάθισμα για να εμποδίζουν τους λουόμενους να γλιστρήσουν. Σε συνδυασμό με λαβές στήριξης, τα ανάγλυφα δάπεδα κάνουν τα μπάνια που παλαιώνουν στη θέση τους ασφαλή για όλους τους ηλικιωμένους.
Ποιο έργο αναδιαμόρφωσης πρέπει να δώσω προτεραιότητα;
Η αναδιαμόρφωση έργων όπως η επισκευή μιας καμπίνας μπανιέρας ή η αλλαγή του δαπέδου του μπάνιου σας απαιτεί χρόνο και τεράστια οικονομικά. Αν ψάχνετε για μια χαμηλού προϋπολογισμού ανακαίνιση μπάνιου για ηλικιωμένους, θα μπορούσατε να ξεκινήσετε με μικρές εγκαταστάσεις.
Οι λαβές ασφαλείας και τα αντιολισθητικά χαλάκια μπορεί να φαίνονται μικρά, ωστόσο αυξάνουν σημαντικά την ασφάλεια του μπάνιου. Εάν είστε φροντιστής για ένα ηλικιωμένο άτομο που χρησιμοποιεί οποιαδήποτε συσκευή κινητικότητας, δώστε προτεραιότητα στις προσθήκες που συμμορφώνονται με το ADA.
Επενδύστε σε ένα κάθισμα ντους και πιάστε μπάρες για υποστήριξη. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι η είσοδος είναι αρκετά φαρδιά και το μπάνιο έχει επαρκή χώρο για αναπηρικό καροτσάκι.
Ποιες είναι οι απαιτήσεις για το μπάνιο ADA;
Η συμμόρφωση με την ADA είναι απαραίτητη σε εμπορικά κτίρια (πάγκους) και μπάνια κατοικιών. Όταν σχεδιάζετε ένα μπάνιο ADA, δείτε τι πρέπει να λάβετε υπόψη:
Η τουαλέτα πρέπει να έχει διάμετρο 60 ιντσών με ύψος 17-19 ίντσες. Ελάχιστο μέγεθος πόρτας 32 ιντσών, κατά προτίμηση 36 ιντσών για να χωράει φαρδιούς τροχούς αναπηρικού αμαξιδίου. Οι ράβδοι συγκράτησης που είναι συμβατές με το ADA έχουν πλάτος τουλάχιστον 36 ίντσες. Θα πρέπει να τα στερεώσετε οριζόντια 33-36 ίντσες από το πάτωμα του μπάνιου. Οι διανομείς χαρτιού υγείας πρέπει να απέχουν 15-19 ίντσες από το πάτωμα. Οι διανομείς σαπουνιού πρέπει να έχουν ύψος 44 ίντσες και οι διανομείς πετσετών/στεγνωτήρια χεριών 48 ίντσες από το πάτωμα. Οι νεροχύτες και οι πάγκοι δεν πρέπει να έχουν ύψος περισσότερο από 34 ίντσες, με αρκετή απόσταση από τα γόνατα. Οι βρύσες πρέπει να μπορούν να λειτουργούν με το ένα χέρι, κατά προτίμηση με μοχλό ή ηλεκτρονικά ελεγχόμενες.
Επιλέξτε προϊόντα που είναι συμβατά με το ADA και είναι εύκολα στη χρήση. Επειδή ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να μην είναι δυνατό, θέλετε προϊόντα που απαιτούν τη μικρότερη δυνατή σωματική προσπάθεια.
Τελικές σκέψεις
Ενώ ο ιδιοκτήτης του σπιτιού μπορεί να ολοκληρώσει ορισμένα έργα αναδιαμόρφωσης, σημαντικές αλλαγές απαιτούν την πρόσληψη ενός εξουσιοδοτημένου εργολάβου. Οι ανακατασκευές του μπάνιου, ιδιαίτερα οι μπανιέρες, τα ντους, οι βρύσες και οι τουαλέτες, ενδέχεται να περιλαμβάνουν αλλαγή του συστήματος υδραυλικών εγκαταστάσεων.
Συνολικά, ο σχεδιασμός ενός παλαιωμένου μπάνιου θα πρέπει να δίνει προτεραιότητα στην ασφάλεια, την άνεση και την ευεξία των χρηστών. Οι ανακαινίσεις μπάνιου για ηλικιωμένους είναι αξιόλογες επενδύσεις.
Αν σας αρέσει η σελίδα μας παρακαλούμε μοιραστείτε με τους φίλους σας & Facebook