Una lista de verificación de limpieza puede ayudarlo a trabajar en su hogar, cubriendo áreas que a menudo se olvidan. Comenzar una rutina de limpieza es una de las mejores cosas que puedes hacer para estar al tanto del desorden. Todo lo que necesitas son unos minutos cada noche para lograr un espacio que luzca ordenado y que sea fácil de limpiar en profundidad.
Si está listo para comenzar una rutina de limpieza, utilice nuestras listas de verificación para las tareas domésticas de limpieza profunda diaria, semanal y habitación por habitación.
Lista de verificación de limpieza diaria
Algunas tareas diarias ayudarán a mantener su casa limpia y ordenada.
Si no está acostumbrado a limpiar, estas tareas pueden resultar abrumadoras al principio. Pero, a medida que se acostumbre a este sistema, sólo necesitará dedicar 30 minutos o menos por día a la limpieza.
Vuelva a colocar los artículos en su lugar: todas las noches, revise su casa y coloque los artículos fuera de lugar en su lugar. Recoja la basura: haga un barrido rápido por sus habitaciones principales recogiendo y tirando la basura. Lave los platos: haga funcionar su lavavajillas todos los días y guarde los platos. Propóngase despertarse con un lavavajillas vacío. Si no tienes lavavajillas, lava los platos a mano. Limpie las encimeras de la cocina: antes de acostarse, limpie las encimeras para poder despertarse con una cocina limpia. Barrer: barra o aspire áreas principales como la cocina y la sala de estar.
Lista de verificación de limpieza semanal básica
Además de realizar tus tareas diarias, las tareas de limpieza semanales mantendrán tu hogar en óptimas condiciones.
Ordene: dedique unos minutos en cada habitación a ordenar los elementos que ya no desea o necesita. Polvo: quite el polvo de todas las superficies de su hogar, trabajando de arriba a abajo. Limpie todas las encimeras: limpie todas las encimeras del baño y la cocina. Saque la basura – Reemplace las bolsas de basura en la cocina y el baño. Friegue sus fregaderos: use un exfoliante para fregaderos o una mezcla de bicarbonato de sodio y jabón para platos para fregar todos sus fregaderos. Limpie las duchas y bañeras: rocíe la ducha con un limpiador para bañeras y azulejos, frote con un cepillo de ducha y enjuáguela. Limpie los inodoros: rocíe un chorro de limpiador para inodoros debajo del borde del inodoro y frote con un cepillo para inodoros. Luego, limpie la taza y el borde del inodoro con un limpiador de baño y toallas de papel. Lave las sábanas y las mantas: retire las camas y lave la ropa de cama. Barra y trapee: barra todas las habitaciones, incluidas las alfombras. Trapee todas las superficies de pisos duros. Lave su ropa: puede lavar su ropa durante la semana según sea necesario o guardarla para el fin de semana. Guarde la ropa después de doblarla.
Listas de verificación de limpieza profunda por habitación (una vez cada mes o dos)
Dependiendo de qué tan sucia esté tu casa y cuántos miembros de tu familia tengas, podrás realizar tareas de limpieza profunda cada mes o según sea necesario.
A continuación se muestra un desglose de cómo realizar una limpieza profunda de su casa por habitación.
Lista de verificación de limpieza profunda de la cocina
La cocina es la estancia más utilizada de la casa y puede requerir una limpieza profunda con más frecuencia que otros espacios.
Si está listo para limpiar profundamente su cocina, comience limpiando las encimeras, lavando los platos y guardándolos. Entonces, utilice esta lista de verificación.
Limpie el polvo de las paredes y los techos: utilice una escoba o un plumero con mango largo para limpiar las paredes y los techos del polvo y las telarañas.
Limpia tu microondas – Saca todas las migajas y restos de comida del microondas y tíralos. Luego, llene un recipiente hondo apto para microondas con una taza de agua y tres cucharadas de vinagre blanco destilado.
Enciende el microondas durante cinco minutos o hasta que la mezcla comience a hervir. Deje la puerta cerrada durante cinco minutos más para que el vapor pueda soltar los alimentos pegados. Luego, retira el recipiente del microondas y limpia el interior con una esponja o un paño de microfibra.
Limpie su lavavajillas y el filtro de su lavavajillas: retire el filtro de su lavavajillas y use un cepillo de dientes viejo para quitarle las partículas de comida. Enjuague con agua y vuelva a colocarlo en el lavavajillas. Luego, agregue una taza de vinagre blanco destilado a un recipiente y colóquelo en la rejilla superior de su lavavajillas. (Sin otros platos dentro). Ejecútelo en el ciclo caliente regular para desinfectar y eliminar los olores persistentes.
Limpia tu refrigerador: retira los alimentos de tu refrigerador y limpia el interior con un limpiador multiuso y un paño de microfibra. Vuelva a agregar la comida.
Limpia tu horno – Limpia tu horno con un limpiador como Easy-Off. Siga las instrucciones en la etiqueta del limpiador.
Limpie su estufa: limpie su estufa con agua y jabón para platos, una pasta de bicarbonato de sodio o un limpiador de estufas de vidrio, según el tipo de estufa.
Limpie los mostradores y gabinetes: use un limpiador suave de PH neutro y un paño de microfibra suave para limpiar los mostradores de la cocina y la superficie de los gabinetes.
Termine su cocina con una limpieza profunda realizando las siguientes tareas:
Limpie sus electrodomésticos. Frote dentro y alrededor del fregadero. Quite los zócalos. Lave las ventanas. Barra y trapee.
Lista de verificación de limpieza profunda del baño
Los baños son un caldo de cultivo para los gérmenes. Entonces, si bien debes limpiar las encimeras y los inodoros al menos semanalmente, estas otras tareas ayudarán a que tu baño brille.
Antes de comenzar, deseche la basura y coloque los elementos sobrantes en su lugar.
Limpie el polvo de las paredes y los techos: utilice una escoba o un plumero con mango largo para limpiar las paredes y los techos del polvo y las telarañas.
Limpia tu ducha y bañera: limpia las botellas de champú y otros artículos de tu ducha. Rocíe la ducha y la bañera con un limpiador para bañeras y azulejos y déjelo reposar durante unos minutos. Luego, use un cepillo para fregar las paredes, la puerta y la lechada. Seque con una toalla limpia.
Limpia todos los accesorios de la ducha y colócalos nuevamente en la ducha.
Desinfecte su inodoro: rocíe un chorro de limpiador para tazas de inodoro debajo del borde del inodoro y luego use el cepillo para limpiar la taza del inodoro. Descargar el baño. Luego, rocíe un limpiador desinfectante por toda la taza y la tapa del inodoro. Limpiar con una toalla de papel.
Desinfecte su fregadero: rocíe su fregadero con un limpiador desinfectante para baños y déjelo reposar durante unos minutos. Luego, límpielo con una toalla de papel.
Lave toallas, alfombras y cortinas de baño: si tiene toallas que deja colgadas, tírelas a la lavadora. Ubique la etiqueta de cuidado en la cortina de la ducha y límpiela según las instrucciones. Si tiene alfombras de baño, verifique si se pueden lavar a máquina. Si es así, agrégalos a la lavadora.
Limpie su espejo: limpie su espejo con un limpiador de vidrios y limpie el marco del espejo.
Limpie su encimera: limpie sus encimeras con un limpiador multiuso.
Otras tareas para completar la limpieza profunda de tu baño:
Lavar las ventanas Quitar el polvo de los zócalos Limpiar el bote de basura Barrer y trapear Devolver la cortina de la ducha, las alfombras y las toallas después de lavarlas y secarlas
Lista de verificación de limpieza profunda del dormitorio
Si bien los dormitorios no se ensucian tanto como otras habitaciones, aun así necesitan una limpieza profunda de vez en cuando.
Limpia todo el desorden: saca los platos, la ropa sucia o los artículos que no deberían estar en el dormitorio. Si tienes ropa limpia por ahí, cuélgala.
Limpie los artefactos de iluminación – Quite el polvo de los artefactos de iluminación. Si tiene un ventilador de techo en su dormitorio, limpie sus aspas con un paño de microfibra y un limpiador suave.
Lave la ropa de cama: retire toda la ropa de cama y tírela a la lavadora.
Limpie el polvo de las paredes y los techos: utilice una escoba o un plumero con mango largo para limpiar las paredes y los techos del polvo y las telarañas.
Lave espejos y ventanas: use un limpiador de vidrios para lavar espejos y ventanas.
Desempolve las persianas y cortinas: utilice un plumero para quitar el polvo de las persianas y cortinas. Si las cortinas están sucias, lávalas según sus instrucciones de cuidado.
Termine de limpiar sus habitaciones completando lo siguiente:
Limpie las cómodas con un limpiador multiuso suave. Quite los zócalos. Barra y trapee. Haga la cama después de lavar y secar la ropa de cama.
Lista de verificación de limpieza profunda de la sala de estar
Es mucho más fácil limpiar en profundidad una sala de estar que cualquier otro espacio de la casa. Comience recogiendo artículos que no pertenecen y tirando la basura.
Luego, tacha estos elementos de tu lista:
Limpie el polvo de las paredes y los techos: utilice una escoba o un plumero con mango largo para limpiar las paredes y los techos del polvo y las telarañas.
Limpie las lámparas: quite el polvo de las lámparas. Si tiene un ventilador de techo, limpie las aspas con un limpiador multiuso y un paño de microfibra.
Lave las mantas y fundas de almohadas: coloque todas las fundas de almohadas y mantas en la lavadora y límpielas según las instrucciones de su etiqueta de cuidado.
Aspire los muebles: utilice una aspiradora para limpiar la suciedad de todos los muebles de la sala.
Mueva los muebles y barra debajo: mueva el sofá y las sillas, recoja la basura, barra, trapee si es necesario y vuelva a colocar los muebles en su lugar.
Limpie todas las superficies duras: utilice un limpiador multiuso para limpiar las superficies duras, incluidas mesas, repisas y soportes para televisores.
Complete la limpieza profunda de su sala de estar con las siguientes tareas:
Quite las cortinas y persianas Lave las ventanas Quite los zócalos Barra y trapee Coloque mantas y almohadas limpias
Consejos para facilitar el proceso de limpieza
Para facilitar la limpieza, manténgase al tanto del desorden. Cuantas menos cosas tengas en casa, menos cosas tendrás que mantener. Así que trate de deshacerse de las cosas que ya no necesita, ama o usa al menos un par de veces al mes.
También puede reducir el tiempo de limpieza siguiendo sus listas de verificación diarias y semanales. Dedicar tan solo 10 a 30 minutos cada día a lo básico mantendrá su casa ordenada y permitirá una limpieza profunda más fácil.
Cómo crear su propia lista de verificación de limpieza
Cree una lista de verificación de limpieza que pueda imprimir o acceder desde su teléfono a través de Microsoft Excel o Google Sheets.
Para Google Sheets, comience enumerando sus tareas de limpieza en la columna "B". A continuación, resalte las celdas en la columna "A", haga clic en "insertar" y luego en "casilla de verificación". Puede imprimir el documento o marcar las casillas en su computadora o teléfono.
Juegue con la apariencia y el estilo de la lista de verificación de limpieza cambiando el tipo, color y tamaño de fuente.
Preguntas frecuentes (FAQ)Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los productos de limpieza básicos que necesitas para limpiar tu casa?
Si se va a mudar solo, los artículos de limpieza básicos que necesita incluyen una aspiradora, un trapeador, un limpiador multiuso, un limpiador para inodoros, un cepillo para inodoros y paños de microfibra. También son útiles otros elementos como bicarbonato de sodio, limpiador desinfectante, limpiador para bañeras y azulejos y limpiacristales.
¿Deberías utilizar paños de microfibra para limpiar?
Los paños de microfibra son uno de los mejores para la limpieza porque no dejan pelusa y pueden eliminar la suciedad sin rayar la superficie.
¿Necesito limpiar mi inodoro a diario?
Si bien puedes limpiar el inodoro a diario, lo más importante es que lo hagas al menos una vez por semana para matar las bacterias en el baño.
¿Con qué frecuencia debes limpiar tu casa?
No existe una frecuencia establecida para la limpieza ya que cada situación es diferente. Por ejemplo, una familia con siete hijos necesitará limpiar con más frecuencia que un soltero porque la casa se ensuciará más rápido. En su lugar, concéntrese en las tareas de limpieza diarias y semanales y realice una limpieza profunda según sea necesario.
¿Con qué frecuencia debo limpiar mi frigorífico?
Trate de limpiar el frente de su refrigerador una vez por semana. En cuanto al interior, depende de lo sucio que se ponga. Pruebe una limpieza mensual del refrigerador y ajuste la frecuencia según sea necesario.
Pensamientos finales
Usar listas de verificación diarias y semanales puede ayudarlo a mantener su casa en orden. Siempre que dediques unos minutos cada día y cada semana a realizar estas tareas, tu casa se mantendrá ordenada y una limpieza profunda no te llevará tanto tiempo.
Si está interesado en personalizar su propia lista de verificación de limpieza, puede crear una en Google Sheets o Microsoft Excel. Luego puedes imprimir la hoja o usarla desde tu teléfono para ayudarte a realizar las tareas de limpieza más importantes.
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