سونای خانه به عنوان یک ویژگی فانتزی تنها برای خانه های افراد مشهور و عمارت های بزرگ تلقی می شود. در حالی که درست است که به فضای کمی نیاز دارد، سونا با کلیشه‌هایی که در اطراف ما می‌چرخند تعریف نمی‌شود. پس اجازه ندهیم به موضوعی سوء تفاهم تبدیل شود. امروز نگاهی دقیق‌تر به مفهوم سونا خواهیم داشت و همچنین به چند مدل برجسته نگاه خواهیم کرد.
اول از همه باید بین سونا و اتاق بخار تفاوت قائل شویم. تفاوت اصلی آنها در این است که یکی با هوای خشک و دیگری با بخار مرطوب پر شده است. این تأثیرات متفاوتی روی سیستم تنفسی ما دارد. اتاق های بخار برای افرادی که سرفه و مشکلات ریوی دارند عالی هستند و گاهی اوقات بسیار تسکین دهنده هستند. آنها همچنین برای پوست آبرسانی بیشتری دارند.
در حالی که اتاق های بخار پر از هوای مرطوب و مه است، سوناها تمیز و شفاف هستند و بنابراین اگر پوست چرب دارید یا مثلاً می خواهید بتوانید در حین استراحت در داخل خانه کتاب بخوانید، گزینه های بهتری هستند. مدل Ovola یک گزینه بسیار شیک است که دارای جلوی شیشه ای گرد است و به طور کامل از چوب گردو و توسکا ساخته شده است.
برخی از مزایای سلامتی به طور مشخص مربوط به اتاق های بخار است. به عنوان مثال، استفاده از اتاق بخار به پاکسازی گلو، سینوس و احتقان ریه کمک می کند و خشکی گلو و مجرای بینی را تسکین می دهد. از سوی دیگر، اعتقاد بر این است که سونای خشک اغلب باعث تعریق بیشتر شما می شود، بنابراین اگر هدف شما این است، باید به آن سمت بروید. با این حال، به طور کلی، هر دو سونا و اتاق بخار مزایای مشابهی دارند.
علاوه بر چنین مزایایی، سونای ویستا با طراحی باز و مجلل خود که به شکل نامتقارن موجود است نیز تحت تأثیر قرار می دهد. سونا با دقت طراحی شده است و دارای شیشه های گوشه ای بدون حاشیه است که به آن اجازه می دهد مناظر عالی را هم از داخل و هم از بیرون ارائه دهد. اگر به دنبال حفظ حریم خصوصی هستید، این مدل برای شما نیست.
هم سونا و هم اتاق بخار بسیار آرامش بخش هستند و مکانی عالی برای هرکسی است که به دنبال آرامش و استراحت است. علاوه بر این، آنها به شما کمک می‌کنند تا بعد از تمرین فشار بیاورید که عضلات شما را خسته و سفت می‌کند. گرما و بخار به شل شدن ماهیچه ها و بهبود سریع الیاف کمک می کند.
مزیت دیگر این واقعیت است که سونا و اتاق بخار منافذ شما را باز می کند و به شما امکان می دهد عرق را آزاد کنید. این کار هرگونه آلودگی یا میکروب روی سطح یا زیر سطح پوست را از بین می برد.
سوناهای Waermegrad را بررسی کنید تا در مورد تمام مدل ها و فرآیندهای ساخت آنها اطلاعات بیشتری کسب کنید. این شرکت با استفاده از مواد و تجهیزات با کیفیت بالا، سونا را برای استفاده در فضای داخلی و خارجی طراحی می کند. آنها دارای گزینه های مختلفی هستند تا تجربه شما را آرامش بخش تر و لذت بخش تر کنند.
از دیگر فواید سونا برای سلامتی می توان به این واقعیت اشاره کرد که می تواند به کاهش رنگ مفاصل و تجربه ناراحتی افراد مبتلا به آرتریت کمک کند. تسکین موقتی است اما قطعا مورد استقبال قرار می گیرد.
سونا همچنین برای اجاق گاز محرک است و باعث می شود آن را سریعتر پمپاژ کند. در برخی موارد، سونا می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا نیز مفید باشد. در هر صورت، قبل از استفاده از سونا باید با پزشک مشورت کنید.
همچنین باید این واقعیت را در نظر گرفت که گرمای داخل سونا به تسکین سفت و خسته ماهیچه‌ها کمک می‌کند و به آنها اجازه می‌دهد تا انعطاف‌پذیرتر شوند. این اساساً به این معنی است که شما انعطاف پذیرتر می شوید.
سونای Effegibi در یک مرکز پیشرفته ساخته شده و سپس به صورت دستی ساخته می شود. آنها قدیمی و جدید را به شیوه ای واقعا هماهنگ و الهام بخش گرد هم می آورند. این سوناهای فنلاندی از سنت پیروی می‌کنند و از مواد، طرح‌ها و تکنیک‌های موجود نهایت استفاده را می‌برند.
اگر در سونا درمانی مبتدی هستید، ابتدا باید آن را راحت کنید. ابتدا نحوه استفاده صحیح از سونا را بیابید و با دمای پایین تر شروع کنید. همچنین یک نفر را با خود ببرید تا مطمئن شوید هیچ مشکلی پیش نمی آید. اگر از سونا استفاده می کنید، نوشیدن مقدار زیادی مایعات مهم است.
طیف گسترده ای از سوناهای ارائه شده توسط KLAFS برای مطابقت با هر سلیقه و نیاز طراحی شده است. این شامل مدل های ساده برای تازه واردان اما همچنین گزینه های سفارشی و پیچیده تر است. طراحی ها با ظرافت، سادگی و کیفیت برتر تعریف می شوند.
سونا همچنین طیف وسیعی از مزایای غیرمنتظره مانند کاهش وزن، سیستم ایمنی قوی‌تر، بهبود عملکرد در طول ورزش‌های استقامتی، ظاهر عالی مو یا این واقعیت را که باعث ارتقای تعامل اجتماعی می‌شود، ارائه می‌کند. طرح هایی مانند ارجا از نظر نظم نیز بسیار عالی هستند. این طراحی خاص به طرز چشمگیری ساده و بسیار شیک است و ترکیبی زیبا از چوب و شیشه را به نمایش می گذارد. این دستگاه از فناوری نوآورانه Biosauna استفاده می کند که به آن اجازه می دهد ویژگی های یک سونای خشک را با ویژگی های یک اتاق بخار ترکیب کند.
مدل های دیگر مانند Mood با تطبیق پذیری و انعطاف پذیری خود را تحت تاثیر قرار می دهند. این یک سونا است که در چهار اندازه مختلف موجود است. می توان آن را در گوشه ای، در مقابل دیواری در داخل طاقچه نصب کرد و برای استراحت خصوصی ایده آل است. پرداخت های لوکس آن با ساختار شوکران ترکیب شده است که باعث صرفه جویی در مصرف انرژی سونا می شود.
سونا انواع مختلفی دارد. یک نوع اگر سونا مادون قرمز است که از نور برای ایجاد گرما استفاده می کند. این تکنیک اجازه می دهد تا سونا بدون گرم کردن هوای داخل گرم شود. سوناهای سنتی مانند Smart Level بر اساس اصول متفاوتی عمل می‌کنند و از گرما برای گرم کردن هوا استفاده می‌کنند که به نوبه خود بدن کاربر را گرم می‌کند.
مدولار بودن یکی از ویژگی های تعیین کننده سونا Pasodoble است. این مدل دارای یک سبک تمیز، ساده و معاصر است و از چندین ماژول تشکیل شده است که می توان آنها را به صورت جداگانه استفاده کرد یا می توان با هم ترکیب کرد. ماژول ها عملکردهای مختلفی از جمله دوش، سونا واقعی و محفظه بخار را انجام می دهند.
فضای داخلی سونا را می توان به روش های مختلفی مدل سازی کرد. به عنوان مثال، این سونای هتل برفی دارای یک فضای داخلی مجسمه‌ای است، با قسمت‌های نشیمن روی هم که در ادامه کف و دیوارهای چوبی قرار دارند. فضای داخلی پیوسته، روان و ترکیبی زیبا از عملکرد و راحتی است.
بدیهی است که شما می توانید انتخاب کنید که سونا خود را بسازید. شما می توانید یک اتاق اضافی را به این پروژه اختصاص دهید یا می توانید آن را به یک فضا اضافه کنید. سونا همچنین می تواند یک سازه مجزا در حیاط یا باغ باشد. مطمئن شوید که اقدامات احتیاطی ایمنی را دنبال کرده و چند راهنما را قبل از دیوانه شدن در طراحی و تغییرات بررسی کنید.
اگر از صفحه ما خوشتان آمد لطفا با دوستان خود به اشتراک بگذارید & فیس بوک
