Elenchi di controllo di base per la pulizia giornaliera e settimanale

Basic Daily and Weekly Cleaning Checklists

Una lista di controllo per la pulizia può aiutarti a lavorare in casa, coprendo aree spesso dimenticate. Avviare una routine di pulizia è una delle cose migliori che puoi fare per tenere sotto controllo i disordini. Bastano pochi minuti ogni sera per ottenere uno spazio che sembri ordinato e facile da pulire in profondità.

Basic Daily and Weekly Cleaning Checklists

Se sei pronto per iniziare una routine di pulizia, utilizza le nostre liste di controllo per le attività domestiche di pulizia profonda giornaliere, settimanali e stanza per stanza.

Lista di controllo per la pulizia quotidiana

Alcune attività quotidiane ti aiuteranno a mantenere la casa ordinata e pulita.

Se non sei abituato a pulire, all'inizio queste attività potrebbero sembrare opprimenti. Ma, man mano che ti abitui a questo sistema, dovrai dedicare solo 30 minuti o meno al giorno alla pulizia.

Rimetti gli oggetti al loro posto – Ogni sera, controlla la tua casa e rimetti gli oggetti fuori posto al loro posto. Raccogli la spazzatura: fai un rapido giro nelle stanze principali raccogliendo e gettando la spazzatura. Lavare i piatti: fai funzionare la lavastoviglie ogni giorno e metti via i piatti. Ponetevi l'obiettivo di svegliarvi con la lavastoviglie vuota. Se non hai la lavastoviglie, lava i piatti a mano. Pulisci i ripiani della cucina – Prima di andare a letto, pulisci i ripiani in modo da poterti svegliare con una cucina pulita. Spazzare: spazzare o aspirare le aree principali come la cucina e il soggiorno.

Lista di controllo della pulizia settimanale di base

Oltre a svolgere le faccende quotidiane, le attività di pulizia settimanale manterranno la tua casa in perfetta forma.

Declutter: trascorri qualche minuto in ogni stanza riordinando gli oggetti che non desideri o di cui non hai più bisogno. Polvere – Spolvera tutte le superfici della tua casa, lavorando dall'alto verso il basso. Pulisci tutti i ripiani – Pulisci tutti i ripiani del bagno e della cucina. Porta fuori la spazzatura – Sostituisci i sacchi della spazzatura in cucina e in bagno. Strofina i lavandini: usa uno scrub per lavandini o una miscela di bicarbonato di sodio e detersivo per i piatti per strofinare tutti i lavandini. Pulisci docce e vasche da bagno: spruzza la doccia con un detergente per vasca e piastrelle, strofina con una spazzola da doccia e risciacqua. WC puliti: spruzza il detergente per WC sotto il bordo del WC e strofina con una spazzola per WC. Successivamente, pulisci la tazza e il bordo del WC con un detergente per il bagno e salviette di carta. Lavare lenzuola e coperte – Spoglia i letti e lava la biancheria. Spazzare e pulire: spazzare tutte le stanze, compresi i tappeti. Pulisci tutte le superfici dure del pavimento. Lava il bucato: puoi fare il bucato durante la settimana secondo necessità o conservarlo per il fine settimana. Metti via il bucato dopo averlo piegato.

Elenchi di controllo per la pulizia approfondita per camera (una volta al mese o due)

A seconda di quanto è sporca la tua casa e di quanti membri della tua famiglia hai, puoi eseguire attività di pulizia profonda ogni mese o secondo necessità.

Ecco una ripartizione di come pulire a fondo la tua casa stanza per stanza.

Lista di controllo per la pulizia profonda della cucina

La cucina è la stanza più utilizzata della casa e può richiedere una pulizia profonda più spesso rispetto ad altri spazi.

Se sei pronto per pulire a fondo la tua cucina, inizia ripulendo i piani di lavoro, lavando i piatti e riponendoli. Quindi, utilizza questa lista di controllo.

Elimina la polvere da pareti e soffitti: utilizza una scopa o uno spolverino con un manico lungo per eliminare polvere e ragnatele da pareti e soffitti.

Pulisci il tuo microonde: elimina tutte le briciole e gli avanzi di cibo dal microonde e gettali via. Quindi, riempi una ciotola profonda adatta al microonde con una tazza d'acqua e tre cucchiai di aceto bianco distillato.

Aziona il microonde per cinque minuti o fino a quando la miscela inizia a bollire. Lasciare la porta chiusa per altri cinque minuti in modo che il vapore possa sciogliere il cibo incastrato. Quindi, rimuovi la ciotola dal microonde e pulisci l'interno con una spugna o un panno in microfibra.

Pulisci la lavastoviglie e il filtro della lavastoviglie: rimuovi il filtro della lavastoviglie e usa un vecchio spazzolino da denti per rimuovere i residui di cibo. Sciacquarlo con acqua e rimetterlo in lavastoviglie. Successivamente, aggiungi una tazza di aceto bianco distillato in una ciotola e mettila sul cestello superiore della lavastoviglie. (Senza altri piatti.) Eseguilo con il normale ciclo a caldo per disinfettare e rimuovere gli odori persistenti.

Pulisci il tuo frigorifero: rimuovi il cibo dal frigorifero e pulisci l'interno con un detergente multiuso e un panno in microfibra. Aggiungi il cibo.

Pulisci il tuo forno – Pulisci il tuo forno con un detergente come Easy-Off. Seguire le indicazioni sull'etichetta del detergente.

Pulisci il piano cottura: pulisci il piano cottura con acqua e sapone per i piatti, una pasta di bicarbonato di sodio o un detergente per piani cottura in vetro, a seconda del tipo di piano cottura.

Pulisci ripiani e armadietti: usa un detergente delicato a PH neutro e un panno morbido in microfibra per pulire i ripiani della cucina e la parte anteriore dei mobili.

Completa la tua cucina con una pulizia profonda affrontando le seguenti attività:

Pulisci i tuoi elettrodomestici Strofina dentro e intorno al lavandino Spolvera i battiscopa Lava le finestre Spazza e asciuga

Lista di controllo per la pulizia profonda del bagno

I bagni sono un terreno fertile per i germi. Quindi, anche se dovresti pulire i ripiani e i servizi igienici almeno una volta alla settimana, questi altri compiti aiuteranno il tuo bagno a risplendere.

Prima di iniziare, butta via la spazzatura e rimetti gli oggetti rimasti al loro posto.

Elimina la polvere da pareti e soffitti: utilizza una scopa o uno spolverino con un manico lungo per eliminare polvere e ragnatele da pareti e soffitti.

Pulisci la doccia e la vasca: elimina le bottiglie di shampoo e altri oggetti dalla doccia. Spruzza la doccia e la vasca con un detergente per vasca e piastrelle e lascialo agire per alcuni minuti. Successivamente, usa una spazzola per strofinare le pareti, la porta e la malta. Asciugare con un asciugamano fresco.

Pulisci tutti gli accessori della doccia e rimettili nella doccia.

Disinfetta il tuo WC: spruzza il detergente per WC sotto il bordo del WC, quindi usa lo scopino per pulirlo. Tira lo sciacquone. Quindi, spruzza un detergente disinfettante su tutto il water e sul coperchio. Pulisci con un tovagliolo di carta.

Igienizza il lavandino – Spruzza il lavandino con un detergente disinfettante per il bagno e lascialo agire per alcuni minuti. Quindi, pulire con un tovagliolo di carta.

Lavare asciugamani, tappeti e tende da doccia – Se hai degli asciugamani che lasci appesi, gettali in lavatrice. Individua l'etichetta di manutenzione sulla tenda della doccia e puliscila secondo le istruzioni. Se hai dei tappetini da bagno, controlla se sono lavabili in lavatrice. Se lo sono, aggiungili alla lavatrice.

Pulisci lo specchio: pulisci lo specchio con un detergente per vetri e pulisci la cornice dello specchio.

Pulisci il bancone – Pulisci i banconi utilizzando un detergente multiuso.

Altre attività per completare la pulizia profonda del tuo bagno:

Lavare le finestre Spolverare i battiscopa Pulire il bidone della spazzatura Spazzare e passare lo straccio Rimettere la tenda della doccia, i tappeti e gli asciugamani dopo averli lavati e asciugati

Lista di controllo per la pulizia profonda della camera da letto

Anche se le camere da letto non si sporcano tanto quanto le altre stanze, hanno comunque bisogno di una pulizia profonda di tanto in tanto.

Elimina tutto il disordine: elimina i piatti, i vestiti sporchi o gli oggetti che non dovrebbero stare nella camera da letto. Se hai dei vestiti puliti in giro, appendili.

Lampadari puliti – Lampadari spolverati. Se hai un ventilatore da soffitto in camera da letto, pulisci le pale con un panno in microfibra e un detergente delicato.

Lavare la biancheria da letto – Togliere tutta la biancheria da letto e gettarla in lavatrice.

Elimina la polvere da pareti e soffitti: utilizza una scopa o uno spolverino con un manico lungo per eliminare polvere e ragnatele da pareti e soffitti.

Lavare specchi e finestre – Utilizzare un detergente per vetri per lavare specchi e finestre.

Polvere persiane e tende – Utilizzare uno spolverino per rimuovere la polvere da persiane e tende. Se le tende sono sporche, lavarle secondo le loro istruzioni per la cura.

Completa la pulizia delle tue camere da letto completando quanto segue:

Pulisci le cassettiere con un detergente multiuso delicato Spolvera i battiscopa Spazza e passa lo straccio Rifai il letto dopo aver lavato e asciugato la biancheria

Lista di controllo per la pulizia profonda del soggiorno

È molto più semplice pulire a fondo un soggiorno che qualsiasi altro spazio della casa. Inizia raccogliendo oggetti che non appartengono e gettando via la spazzatura.

Quindi, seleziona questi elementi dalla tua lista:

Elimina la polvere da pareti e soffitti: utilizza una scopa o uno spolverino con un manico lungo per eliminare polvere e ragnatele da pareti e soffitti.

Pulisci i lampadari: spolvera i tuoi lampadari. Se hai un ventilatore da soffitto, pulisci le pale con un detergente multiuso e un panno in microfibra.

Lavare coperte e fodere per cuscini – Metti tutte le fodere per cuscini e coperte in lavatrice e puliscile secondo le istruzioni riportate sull'etichetta di cura.

Mobili con aspirapolvere: utilizza un aspirapolvere per pulire lo sporco da tutti i mobili del soggiorno.

Sposta i mobili e spazza sotto di essi: sposta il divano e le sedie, raccogli la spazzatura, spazza, lava se necessario e rimetti i mobili a posto.

Pulisci tutte le superfici dure: utilizza un detergente multiuso per pulire le superfici dure, inclusi tavoli, mensole e supporti TV.

Completa il tuo soggiorno con una pulizia profonda con le seguenti attività:

Spolvera tende e persiane Lava le finestre Spolvera i battiscopa Spazza e passa lo straccio Metti coperte e cuscini puliti

Suggerimenti per semplificare il processo di pulizia

Per facilitare la pulizia, tieni sotto controllo il disordine. Meno cose hai in casa, meno c'è da mantenere. Quindi cerca di sbarazzarti delle cose che non ti servono più, che non ami o che non usi più almeno un paio di volte al mese.

Puoi anche ridurre i tempi di pulizia seguendo le liste di controllo giornaliere e settimanali. Anche solo 10-30 minuti al giorno dedicati alle attività basilari manterranno la tua casa in ordine e consentiranno una pulizia più semplice e profonda.

Come creare la tua lista di controllo per la pulizia

Cleaning Checklist Google Sheets

Crea una lista di controllo per la pulizia che puoi stampare o a cui puoi accedere dal tuo telefono tramite Microsoft Excel o Fogli Google.

Per Fogli Google, inizia elencando le attività di pulizia nella colonna "B". Successivamente, evidenzia le celle nella colonna "A", fai clic su "inserisci", quindi su "casella di controllo". Puoi stampare il documento o spuntare le caselle sul tuo computer o telefono.

Gioca con l'aspetto e lo stile della lista di controllo per la pulizia modificando il tipo, il colore e la dimensione del carattere.

Domande frequenti (FAQ)FAQ

Quali sono i prodotti per la pulizia di base di cui hai bisogno per pulire la tua casa?

Se ti trasferisci da solo, i prodotti per la pulizia di base di cui hai bisogno includono un aspirapolvere, uno spazzolone, un detergente multiuso, un detergente per WC, una spazzola per WC e panni in microfibra. Sono utili anche altri articoli come bicarbonato di sodio, detergente disinfettante, detergente per vasca e piastrelle e detergente per vetri.

Dovresti usare panni in microfibra per pulire?

I panni in microfibra sono i migliori per la pulizia perché non lasciano pelucchi e possono rimuovere lo sporco senza graffiare la superficie.

Devo pulire il mio bagno ogni giorno?

Anche se puoi pulire il bagno ogni giorno, è molto importante farlo almeno una volta alla settimana per uccidere i batteri presenti nel bagno.

Quanto spesso dovresti pulire la tua casa?

Non esiste una frequenza prestabilita per la pulizia poiché ogni situazione è diversa. Ad esempio, una famiglia con sette figli dovrà pulire più spesso di una famiglia scapolo perché la casa si sporcherà più velocemente. Quindi, concentrati invece sulle attività di pulizia giornaliere e settimanali e pulisci a fondo secondo necessità.

Quanto spesso devo pulire il mio frigorifero?

Cerca di pulire la parte anteriore del frigorifero una volta alla settimana. Per quanto riguarda l'interno, dipende da quanto si sporca. Prova una pulizia mensile del frigorifero e regola la frequenza secondo necessità.

Pensieri finali

Usare liste di controllo giornaliere e settimanali può aiutarti a mantenere la tua casa in ordine. Finché dedichi qualche minuto ogni giorno e settimana ad affrontare queste faccende, la tua casa rimarrà in ordine e la pulizia profonda non ti richiederà molto tempo.

Se sei interessato a personalizzare la tua lista di controllo per la pulizia, puoi crearne una su Fogli Google o Microsoft Excel. Puoi quindi stampare il foglio o utilizzarlo dal tuo telefono per aiutarti a rimanere concentrato sulle attività di pulizia più importanti.

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