Pirkdami naują čiužinį žmonės atkreipia dėmesį į tokius dalykus kaip kaina, medžiagos, kietumo lygis, aušinimo galimybės ar kitos technologijos, kurios jiems galėtų būti naudingos, kad jaustųsi patogiau ir jaustųsi labiau palaikomoje savo mėgstamoje miego padėtyje.
Tačiau mažai kam rūpi čiužinio storis. Ar tai tikrai svarbu ir koks yra tinkamas storio lygis.
Kokio storio yra tinkamas čiužinys?
Standartinio atsakymo į šį klausimą nėra, nes kiekvienas turi skirtingus miego poreikius ir skirtingus kūno tipus, todėl svarbu užduoti sau tinkamus klausimus, nes sprendžiant, koks storas yra tinkamas čiužinys JUMS. Renkantis čiužinio storį reikia atsižvelgti į tris dalykus: kūno svorį, mėgstamą miegojimo padėtį ir specialias medicinines / sveikatos problemas.
1. Kūno svoris
Priklausomai nuo svorio, lovą darysite daugiau ar mažiau. Dėl to jums reikės kitokio storio, kad atitiktumėte jūsų kūno tipą ir užtikrintumėte optimalų komfortą bei atramą.
Lengvi pabėgiai yra tie, kurie sveria mažiau nei 130 svarų. Paprastai jiems geriau miegoti ant 12 colių čiužinio. Vidutinio svorio miegamieji sveria nuo 130 iki 230 svarų. Paprastai jiems reikia čiužinių, kurių matmenys yra 10–12 colių. Sunkiasvoriai pabėgiai sveria daugiau nei 230 svarų. Šiems miegamiesiems reikia storesnio čiužinio, kad išlaikytų jų kūno svorį, paprastai 14 colių ar daugiau.
2. Mėgstamiausia miego padėtis
Jūsų miego padėtis turi įtakos čiužinio storiui, kuris yra optimalus jūsų kūnui. Jūsų miego padėtis diktuoja pagrindinius jūsų kūno spaudimo taškus ir komfortui reikalingą kontūrų kiekį.
Šoniniai pabėgiai – jiems dažnai reikia didesnio, galbūt 12–14 colių storio, čiužinio su giliu komforto sluoksniu, kad būtų galima tinkamai suminkštinti didžiausias kūno vietas – klubus ir pečius. Užpakaliniai pabėgiai – jiems dažnai reikia 10–12 colių storio čiužinio, kuris gali išlaikyti stuburą. Geriausios lovos gulintiems ant nugaros turi ploną komforto sluoksnį ir storą pagrindą. Pilvo pabėgiai – jiems reikia siauriausių, kietiausių čiužinių, kurių storis svyruoja nuo 10 iki 12 colių. Jiems reikalingas plonas komforto sluoksnis ir gilus atraminis sluoksnis, kad klubai nenuslūgtų ir tinkamai išlaikytų kūno padėtį.
3. Medicinos/sveikatos problemos
Asmenims, turintiems konkrečių medicininių problemų, gali prireikti storesnių arba plonesnių lovų, kad būtų pakankamai palaikoma ir sumažėtų skausmas.
Jei sergate fibromialgija, diskomfortu klubų ar pečių srityje arba artritu, jums gali prireikti storesnio čiužinio (maždaug 12–14 colių), kuris yra pakankamai minkštas, kad sušvelnintų jūsų kūną ir sumažintų skausmą.
Kita vertus, kenčiantiems nuo nugaros skausmų, dažnai reikia plonesnio ir kietesnio čiužinio (dažniausiai nuo 10 iki 12 colių), kad būtų išvengta įdubimo ir būtų pritaikytas stuburas.
Kuo skiriasi čiužinio storis?
Galbūt pastebėjote, kad kai kurie čiužiniai yra 8 colių storio, o kiti – 14 colių. Skirtumas tarp šių dviejų yra gana didžiulis, todėl daugeliui žmonių kyla klausimas, iš kur atsiranda šis čiužinio storio skirtumas.
Yra daug skirtingų veiksnių, kurie lemia čiužinio storį, tačiau jie visi priklauso nuo vieno dalyko: konstrukcijos. Čiužinių modeliai yra sukonstruoti skirtingai, todėl pažvelkime, kuo jie išsiskiria.
Patogūs sluoksniai
Kai pirmą kartą atsigulate ant čiužinio, jūsų kūnas daro spaudimą komforto sluoksniams, kurie yra viršuje, tiesiai po čiužinio užvalkalu arba jo pagalve. Patogūs sluoksniai iš esmės apibrėžia, koks patogus yra jūsų čiužinys, o jų storis priklauso nuo gamintojo.
Patogūs sluoksniai sukurti taip, kad sumažintų jūsų kūno spaudimą ir, atsižvelgiant į medžiagas bei jų tankį, jie gali leisti jūsų kūnui nugrimzti į lovą arba prisispausti prie jos, todėl jūs liekate ant čiužinio viršaus, o ne nuskendote. tuo susidomėjęs.
Patogūs čiužinio sluoksniai yra sudaryti iš skirtingų medžiagų, pradedant medvilne ir baigiant putplasčiu ar putplasčiu.
Pereinamieji sluoksniai
Tiesiai po komforto sluoksniais kai kuriuose čiužinių modeliuose yra vadinamasis pereinamasis sluoksnis. Pereinamasis sluoksnis dažniausiai pridedamas, kad veiktų kaip buferis tarp komforto sluoksnių ant jo ir pagrindinio sluoksnio apačioje. Ne kiekvienas čiužinio modelis turi pereinamąjį sluoksnį, tačiau jo pridėjimas prisideda prie čiužinio storio.
Atsižvelgiant į čiužinio konstrukciją, pereinamasis sluoksnis gali suteikti daugiau komforto tam tikroms kūno dalims, pavyzdžiui, klubams ar pečiams. Šio sluoksnio storis paprastai yra ne didesnis kaip 2 coliai, tačiau yra šios taisyklės išimčių.
Baziniai sluoksniai
Bazinis sluoksnis, taip pat žinomas kaip atraminis sluoksnis, yra čiužinio pagrindas ir paprastai sudarytas iš spyruoklių, latekso arba putplasčio. Šis sluoksnis turėtų sudaryti bent 50 procentų jūsų čiužinio storio.
Paprastai čiužiniai su storu pagrindo sluoksniu yra patvaresni, o su plonesniu pagrindo sluoksniu gali nuslysti. Todėl, jei jūsų lova yra 14 colių gylio, turėtumėte užtikrinti, kad pagrindinis sluoksnis būtų 6–7 colių storio.
Pagalvių viršeliai
Kai kurie čiužiniai (dažniausiai prabangūs modeliai) turi vadinamąjį pagalvę. Pagalvė yra papildomas paminkštinimo medžiagos sluoksnis, įsiūtas į čiužinio paviršių. Dauguma pagalvių yra sudarytos iš pritaikomo putplasčio arba įvairių kitų medžiagų, kurios suteikia čiužiniui minkštesnį pojūtį, palyginti su tuo, koks jis būtų be sluoksnio.
Frazė „pagalvė“ reiškia į čiužinį įsiūtą sluoksnį su matomu tarpu, o „Euro-top“ sluoksnis yra prisiūtas lygiai su čiužinio kraštais, kad vaizdas būtų vienodesnis. Tačiau abiejų tipų sluoksniai atlieka tą pačią funkciją.
Kodėl šiais laikais čiužiniai tokie stori?
Bėgant metams čiužinio konstrukcija labai pasikeitė. Jei anksčiau žmonės miegodavo ant spyruoklinių lovų ir ritės kišdavo juos į šonkaulius, kai visas čiužinys nusidėvėjęs, dabar turime tankius viršutinius sluoksnius, kurie niekada neleistų šiems ritiniams trukdyti miegamajam.
Anksčiau čiužiniai buvo gana paprastos konstrukcijos, prieš išsišakodami į pagalvių viršūnes ir kitus atminties putplasčio tipus. Ir kadangi vartotojai tapo įžvalgesni dėl asmeninio komforto, yra visos šios naujos galimybės kurti storesnius čiužinius. Prieš pirkdami tikrai turite suprasti aukščio skirtumus, nes dabar jie yra žymiai aukštesni.
Dauguma storų čiužinių, kuriuos šiuo metu rasite internete, yra prabangūs ir brangūs modeliai. Jie stori, nes turi kelis gerai apgalvotus sluoksnius, kurių kiekvienas vaidina svarbų vaidmenį užtikrinant miegančiojo komfortą.
Kas laikomas storu čiužiniu?
Paprastai tariant, bet koks čiužinys, kurio aukštis viršija 12 colių, laikomas storu čiužiniu. Net jei stori čiužiniai laikomi prabangos prekėmis, tokio tipo lova gali būti naudinga ne visiems.
Per plonas arba per storas čiužinys gali pabloginti miego kokybę ir neigiamai paveikti jūsų sveikatą. Visi žino, kad prasta miego kokybė gali turėti skaudžių pasekmių – nuo mikromiego seansų iki imuninės sistemos sutrikimo. Čiužinio storis turi įtakos jūsų atramai ir komfortui miegant.
Čiužinio storio lentelė
Čia yra juokingas čiužinių skaičius, todėl skirtingų storių žinojimas yra tik pirmas žingsnis žinant, kurį pasirinkti. Ši lentelė padės reitinguoti čiužinius pagal jų aukštį centimetrais ir coliais.
| Čiužinio storis | Dydis centimetrais | Dydis coliais |
|---|---|---|
| Labai storas | 38,10 cm x 50,8 cm | 15-20 colių |
| Storas | 33,02 cm x 35,56 cm | 13-14 colių |
| Standartinis | 25,40 cm x 30,48 cm | 10-12 colių |
| Žemo profilio | 12,70 cm x 20,32 cm | nuo 5 iki 8 colių |
| Topperis | 2,54 cm x 10,16 cm | Mažiau nei 4 coliai |
Čiužinių tipai
Jei manote, kad visų tipų čiužiniai yra visų storio variantų, žinokite, kad čiužinio gamybai naudojamos medžiagos turi čiužinio profilio apribojimų. Štai šiek tiek informacijos šia tema:
Čiužiniai, kurių profiliai yra nuo 4 iki 8 colių, dažniausiai gaminami iš putplasčio ir atminties putplasčio, o kai kurie modeliai yra latekso konstrukcijos. Tačiau yra ir keletas itin plonų vidinių spyruoklinių lovų, nes jos pagamintos tik su ritinio sluoksniu ir plona amortizacija tarp atraminės šerdies ir pabėgio. Standartiniai čiužiniai, kurių matmenys nuo 8 iki 12 colių, dažniausiai randami iš visų tipų medžiagų, pavyzdžiui, putplasčio, latekso, spyruoklių ir kt. Čiužiniai, kurie yra storesni nei 14 colių, paprastai yra hibridiniai, kurių kišeninis atraminis sluoksnis yra bent 7 colių, be to, keli komforto ir pereinamieji sluoksniai. Oro čiužiniai taip pat yra gana stori, nes oro kameros pripučiamos ir išleidžiamos, kad galėtumėte reguliuoti lovos kietumą.
Argumentai "už"
Daugumos šiuo metu rinkoje esančių čiužinių storis yra nuo 9 iki 12 colių. Skirtumai tarp šių storio profilių nėra tokie svarbūs, jei čiužinys yra tinkamai sukonstruotas. Be to, storis ne visada yra privalumas, tačiau renkantis storesnį čiužinį yra keletas privalumų ir trūkumų:
Argumentai "už": stori čiužiniai geriau tinka sunkiasvoriams asmenims, nes kiekvienas sluoksnis yra storesnis ir gali palaikyti atramą esant dideliam kūno spaudimui, tuo pačiu užtikrinant, kad miegantysis gautų tinkamą atramą. Kitaip tariant, 9 colių čiužiniui gana sunku išlaikyti žmogų, sveriantį 250 svarų. Trūkumai: storos lovos yra sunkios. Jei kada nors atsidursite situacijoje, kai norite valyti po lovos platforma arba dėl kokios nors priežasties turite perkelti čiužinį, greičiausiai jums prireiks dar bent vieno žmogaus pagalbos, kad perkeltumėte storą čiužinį. aplinkui. Argumentai "už": storesni čiužiniai paprastai tarnauja ilgiau, nes jie nenuslysta taip greitai, kaip ploni čiužiniai. Tai ypač aktualu, nes storos lovos atraminė šerdis paprastai yra didesnė nei 6 coliai, o tai reiškia, kad ji tarnauja ilgiau. Minus: Jei dėl kokių nors priežasčių turite ribotą judėjimą, dėl storų čiužinių bus sunku įlipti ir išlipti iš lovos. Judėjimo problemų turintiems žmonėms sunku pakilti iš lovos, todėl stori čiužiniai vyresnio amžiaus žmonėms nelabai tinka.
Argumentai "už"
Išanalizavę storo čiužinio privalumus ir trūkumus galime sudaryti tokį plono čiužinio pranašumų ir trūkumų sąrašą, taigi, štai kaip:
Pro: ploni čiužiniai yra pigesni. Tiesą sakant, daug didesnė tikimybė, kad rasite labai gerą čiužinį iki 1000 USD, jei jis yra 10 ar 11 colių storio, o ne gerą už tą pačią kainą, bet su 15 colių profiliu. Trūkumai: Palyginti su storu čiužiniu, jų tarnavimo laikas yra trumpesnis. Akivaizdu, kad plono čiužinio sluoksniai taip pat yra ploni, todėl jie greičiau nuslūgsta. Ploni čiužiniai paprastai tarnauja ne visą dešimtmetį. Pro: plonas čiužinys yra suderinamas net su senesniais lovos rėmais ir pagrindais, kurie gali neatlaikyti storo čiužinio svorio. Taigi, nebent planuojate pakeisti seną medinį lovos rėmą, turėtumėte apsvarstyti galimybę investuoti į ploną čiužinį. Minus: Jei dalinsitės lova su kitu asmeniu, plonas čiužinys gali labai ilgai neatlaikyti dviejų žmonių svorio. Tiesą sakant, gana tikėtina, kad čiužinys per vidurį pradės smukti gana greitai.
Ar tai svarbu?
Per daugelį metų matėme, kad žmonėms rūpi daug įvairių dalykų, kai reikia pirkti naują lovą, tačiau retai matėme, kad žmonės teiraujasi dėl storio. Kai kuriems iš jūsų gali kilti klausimas, ar iš tikrųjų yra ryšys tarp lovos aukščio ir miego kokybės, ir mes pabandysime į tai atsakyti už jus.
Kaip žinote, čiužiniai nėra universalus gaminys, o tai, kas tinka miegamajam, kitam gali atrodyti baisu. Čiužinio aukštis gali būti ne toks svarbus kaip kiti aspektai, tačiau tai nėra kažkas, ko norėtumėte nepaisyti, ypač šiais atvejais:
Čiužinio padėjimas ant grindų. Jei esate tokio tipo miegamasis, kuris mėgsta savo čiužinį pasidėti ant grindų, jums reikės storesnio čiužinio. Taip yra todėl, kad grindys nėra pati higieniškiausia arba labiausiai temperatūros požiūriu saugi vieta kambaryje. Tiesą sakant, padėję čiužinį ant grindų, galite panaikinti lovos garantiją (kai kurie gamintojai aiškiai nurodo, kad čiužinio garantija nustoja galioti, jei jis nenaudojamas su suderinamu platformos pagrindu). Būdamas sunkiasvoriu žmogumi. Kitame šio straipsnio skyriuje mes toliau nagrinėsime klausimą, koks turėtų būti čiužinio storis, atsižvelgiant į jūsų kūno svorį. Nereikia nė sakyti, kad kuo daugiau sveriate, tuo labiau susispaudžia lovos viduje esančios medžiagos, todėl lovos aukštis yra svarbesnis veiksnys. Dalijimasis lova su partneriu. Poros, kurios dalijasi lova, turi atsižvelgti į tai, kad jų kūno svoris padidės, o tai reiškia, kad plonas čiužinys gali neatlaikyti viso dviejų miegamųjų svorio. Turintys ribotą mobilumą. Nuo čiužinio aukščio priklausys, kaip lengva žmonėms įlipti ir išlipti iš lovos. Tai situacija, kuri kiekvienam asmeniui skiriasi, todėl reikia nustatyti tinkamo čiužinio aukštį, atsižvelgiant į tai, kokia sveikatos būklė riboja jūsų mobilumą. Jūs nenorite, kad įlipimas ir išlipimas iš lovos taptų tikru košmaru.
Kūno svoris
Kaip minėjome aukščiau, jūsų svoris yra vienas iš svarbiausių veiksnių, turinčių įtakos jūsų čiužinio storiui. Štai keletas bendrų gairių, kurios gali būti naudingos kitą kartą, kai apsipirksite čiužinius:
Dažniausiai žmonėms, sveriantiems mažiau nei 225 svarus, nereikės storesnio nei 9 colių čiužinio. Žmonėms, kurie sportuoja nuo 225 iki 275 svarų, reikės čiužinio, kurio aukštis yra apie 10 colių. Žmonėms, sveriantiems daugiau nei 275 svarus, daug geriau, jei lova yra bent 12 colių aukščio.
Tiesa ta, kad nuo čiužinio storio priklausys ir jo tarnavimo laikas. Kaip galite įsivaizduoti, kai ilsisi ant kelių medžiagos sluoksnių, didesnė tikimybė, kad turėsite lovą, kuri tarnaus dešimtmetį.
Kiti su čiužinio storiu susiję svarstymai
Kai stovite prie lovos krašto, jūsų kojų padai turi visiškai liesti grindis, o jūsų kelių galas turi sudaryti puikų 90 laipsnių kampą. Taip žinosite, kad jūsų čiužinys yra jums tinkamo aukščio. Žinoma, jūs taip pat turite atsižvelgti į pamato aukštį (kartu su bet kokiais stovais, kuriuos galbūt įrengėte po rėmu).
Vienas konkretus dalykas, kurį vis dar norime išspręsti, yra per storų / per plonų čiužinių klausimas. Nors idealus lovos storis svyruoja nuo 9 iki 12 colių, yra čiužinių, kurių aukštis siekia šešis colius, o kitų – daugiau nei 15. Ar šie čiužiniai blogi?
Na… taip ir ne. Paprastai šešių colių storio čiužinys bus siaubingos konstrukcijos, bet jei jis skirtas lovelei ar kūdikio lovai, jis gali būti tinkamas. Suaugusiajam šešių colių storio čiužinys greičiausiai prastai išlaikys.
Kalbant apie tikrai storus čiužinius, viskas priklauso nuo asmeninių pageidavimų. Jei radote 15 colių čiužinį, kuris jums labai patinka, bet atrodo per brangus, greičiausiai yra panašus 12 colių aukščio ir už geresnę kainą. Nesakome, kad stori čiužiniai nėra verti pinigų, bet jei trūksta pinigų, yra alternatyvų.
Dar daugiau, 15 colių čiužinio pirkimas yra visiškai pagrįstas, jei pasirenkate lovas su pagalvėmis, kurios keliais centimetrais padidina čiužinio aukštį. Pagalvės yra ypač puikios lovose, skirtose gulėti ant šono.
Išvada
Nors tinkamas jūsų būsimo čiužinio storis priklauso nuo įvairių veiksnių, dažniausiai žmonės jaučiasi patogiai suporuoti su 9–11 colių storio lovomis.
Atminkite, kad yra tam tikrų „ypatingų atvejų“, kai reikia storesnio čiužinio. Pavyzdžiui, žmonės, turintys kelis papildomus kilogramus, suspaus čiužinio sluoksnius, todėl jų lovos labiau nuslūgs, jei čiužinys per plonas. Nors nėra TOBULAUS čiužinio storio, į kurį kiekvienas galėtų atsigręžti ir juo džiaugtis, čiužinys turėtų būti storesnis, jei esate sunkesnis (arba jei dalinatės lova su partneriu). Išskyrus tą konkrečią situaciją, čiužinio storis yra labai subjektyvi tema.
DUK
Kuo skiriasi čiužinio storis?
Čiužinius galima suskirstyti į kelias kategorijas, atsižvelgiant į jų storį. Čiužinys, kurio matmenys nuo 2 iki 5 colių, yra žemo profilio lova, 5–8 colių čiužinys yra plonas, lovos, kurių profilis nuo 8 iki 12 colių, yra standartinis čiužinys, o didesni matmenys laikomi aukšti profiliai.
Kokio storio yra 10 colių čiužinys?
10 colių čiužinys yra pakankamai storas, kad padėtų žmonėms, kurie miega ant pilvo, nes neleidžia per daug nugrimzti į lovą, kad stuburas negalėtų sėdėti kuo arčiau natūralios padėties. 10 colių čiužinys taip pat yra pakankamai storas, kad išlaikytų natūralų stuburo išlinkimą.
Koks yra standartinio čiužinio gylis?
Standartinių čiužinių gylis svyruoja nuo 8 iki 12 colių, todėl viskas, kas patenka į šį diapazoną, laikoma storu čiužiniu.
Kokio storio yra vidutinis karalienės čiužinys?
Čiužinio dydis tikrai neturi jokio skirtumo, kai kalbama apie storį. Pavyzdžiui, jei radote jums tinkamos konstrukcijos ir storio čiužinį, turite visas galimybes jį rasti karalienės dydžio.
Jei jums patinka mūsų puslapis, pasidalinkite su draugais & Facebook