Кога купуваат нов душек, луѓето внимаваат на нештата како цена, материјали, ниво на цврстина, можности за ладење или други технологии од кои би можеле да имаат корист за да бидат поудобни и да се чувствуваат поподдржани во нивната омилена положба за спиење.
Но, нешто за што се чини дека малкумина се грижат е дебелината на душекот. Дали е ова навистина важно и кое е вистинското ниво на дебелина.
Колку е дебел пристоен душек?
Не постои стандарден одговор на ова прашање бидејќи секој има различни потреби за спиење и типови на тело, па затоа е важно да си ги поставите вистинските прашања бидејќи одлучувате колку е дебел пристоен душек ЗА ВАС. Има три работи што треба да се земат предвид при изборот на дебелина на душекот: телесна тежина, омилена положба за спиење и посебни медицински/здравствени грижи.
1. Телесна тежина
Ќе притискате повеќе или помалку на вашиот кревет во зависност од вашата тежина. Како резултат на тоа, ќе ви треба различна дебелина за да одговара на вашиот тип на тело и да обезбеди оптимална удобност и поддршка.
Лесни спијачи се оние кои тежат помалку од 130 килограми. Обично им е подобро да спијат на душек од 12 инчи. Спијачите со просечна тежина тежат помеѓу 130 и 230 килограми. Тие обично бараат душеци со големина од 10 до 12 инчи. Тешките спијачи тежат повеќе од 230 килограми. На овие прагови им треба подебел душек за поддршка на нивната телесна тежина, обично 14 инчи или повеќе.
2. Омилена положба за спиење
Вашето држење за спиење има ефект врз дебелината на душекот што е оптимална за вашето тело. Вашето држење на спиењето ги диктира примарните точки на притисок на вашето тело и количината на контура неопходна за удобност.
Странични прагови – Тие често бараат поголем душек, можеби дебел 12 до 14 инчи, со длабок комфорен слој за соодветно да ги амортизираат нивните најголеми делови од телото, колковите и рамената. Прагови за грб – Тие често бараат душек дебел помеѓу 10 и 12 инчи што може да го одржи нивниот 'рбет подреден. Најдобрите кревети за прагови имаат тенок комфорен слој и дебела основа. Стомачни прагови – Тие бараат најтесни, најцврсти душеци, со дебелина од 10 до 12 инчи. Тие бараат тенок комфорен слој и длабок потпорен слој за да ги спречат нивните колкови да потонат и правилно да ги одржуваат нивните тела во подредена положба.
3. Медицински/здравствени грижи
Поединци со специфични медицински проблеми може да бараат подебели или потенки кревети за да обезбедат доволно поддршка и да ја ублажат болката.
Ако имате фибромијалгија, непријатност во колкот или рамото или артритис, можеби ќе ви треба подебел душек (околу 12 до 14 инчи), кој е доволно мек за да го ублажи вашето тело и да ја ублажи болката.
Заболените од болки во грбот, од друга страна, често бараат потенок и поцврст душек (обично помеѓу 10 и 12 инчи) за да избегнат тонење и да им се приспособи на 'рбетот.
Која е разликата во дебелината на душекот?
Можеби сте забележале дека некои душеци се дебели 8 инчи, додека други се 14 инчи. Разликата помеѓу овие две е прилично огромна и остава многу луѓе да се прашуваат од каде доаѓа оваа разлика во дебелината на душекот.
Постојат многу различни фактори кои придонесуваат за дебелината на душекот, но сите тие се сведуваат на една работа: конструкција. Моделите на душеци се конструирани поинаку еден од друг, па ајде да погледнеме што ги издвојува.
Слоеви за удобност
Кога за прв пат ќе легнете на душек, вашето тело врши притисок врз слоевите за удобност, кои се наоѓаат на врвот, веднаш под капакот на душекот или неговата перница. Удобните слоеви во основа дефинираат колку е удобен вашиот душек, а нивната дебелина ќе варира од еден производител до друг.
Слоевите за удобност се дизајнирани да отстранат дел од притисокот од вашето тело и врз основа на материјалите и нивната густина, тие можат или да му дозволат на вашето тело да потоне во креветот или да го притискаат, предизвикувајќи да останете на врвот на душекот наместо да тонете. во тоа.
Удобните слоеви на душекот се составени од различни материјали, кои се движат од памук до мемори пена или полипена, и се дизајнирани да ги обликуваат облините на вашето тело.
Преодни слоеви
Веднаш под слоевите за удобност, некои модели на душеци го имаат она што е познато како преоден слој. Преодниот слој најчесто се додава за да дејствува како тампон помеѓу слоевите за удобност над него и основниот слој одоздола. Не секој модел на душек има преоден слој, но додавањето придонесува душекот да биде подебел.
Врз основа на конструкцијата на душекот, преодниот слој може да додаде поголема удобност на одредени делови од телото, како што се колковите или рамената. Дебелината на овој слој обично не е поголема од 2 инчи, но има исклучоци од ова правило.
Основни слоеви
Основниот слој, познат и како потпорен слој, е основата на душекот и обично се состои од пружини, латекс или полипена. Овој слој треба да претставува најмалку 50 проценти од дебелината на вашиот душек.
Општо земено, душеците со дебел слој на основата се поиздржливи, додека оние со потенок основен слој може да попуштат. Затоа, ако вашиот кревет е длабок 14 инчи, треба да се осигурате дека основниот слој е дебел од 6 до 7 инчи.
Блузи за перници
Некои душеци (најчесто луксузни модели) го имаат она што е познато како покривка за перница. Врвот за перница е дополнителен слој од материјал за обложување сошиен во површината на душекот. Поголемиот дел од навлаките за перници се составени од приспособлива пена или разновидни други материјали кои даваат помек чувство на душекот во споредба со тоа како би се чувствувал без слојот.
Фразата „врв на перница“ се однесува на слој со шипки зашиен во душекот со видлива празнина, додека слојот „евро-врв“ е зашиен на исто ниво со рабовите на душекот за порамномерен изглед. Сепак, двата вида слоеви ја извршуваат истата функција.
Зошто душеците се толку дебели во денешно време?
Изградбата на душек многу се промени со текот на годините. Ако луѓето порано спиеја на кревети со пружини и ги боцкаа калемите во ребрата кога душекот е целосно истрошен, сега имаме густи горните слоеви кои никогаш не би дозволиле овие намотки да го вознемируваат спиењето.
Порано душеците имаа прилично јасна конструкција пред да се разгранат во врвови за перници и други видови мемори пена. И бидејќи потрошувачите станаа попребирливи во однос на личната удобност, постојат сите овие нови можности за подебели душеци. Дефинитивно треба да ги разберете варијациите на висината пред да купите, бидејќи тие сега се значително повисоки.
Повеќето од густите душеци што моментално ќе ги најдете на интернет се луксузни и скапи модели, а тие се дебели затоа што имаат повеќе добро обмислени слоеви, при што секој игра важна улога во обезбедувањето удобност на спиењето.
Што се смета за дебел душек?
Општо земено, секој душек кој има висина над 12 инчи се смета за дебел душек. Дури и ако дебелите душеци се сметаат за луксузни предмети, не секој може да има корист од овој конкретен тип на кревети.
Премногу тенок или премногу дебел душек може да го влоши квалитетот на вашиот сон и може да има негативен ефект врз вашето здравје. Секој знае дека лошиот квалитет на сон може да има страшни последици, од сесии за микроспиење до дефекти на имунолошкиот систем. Дебелината на вашиот душек влијае на вашата поддршка и удобност при спиење.
Табела за дебелина на душекот
Има смешен број на душеци таму, така што познавањето на различните дебелини е само првиот чекор за да се знае кој да се избере. Оваа табела ќе ви помогне да ги рангирате душеците врз основа на нивната висина и во сантиметри и во инчи.
| Дебелина на душекот | Големина во сантиметри | Големина во инчи |
|---|---|---|
| Многу густа | 38,10 cm x 50,8 cm | 15 до 20 инчи |
| Дебели | 33,02 cm x 35,56 cm | 13 до 14 инчи |
| Стандарден | 25,40 cm x 30,48 cm | 10 до 12 инчи |
| Низок профил | 12,70 cm x 20,32 cm | 5 до 8 инчи |
| Топер | 2,54 cm x 10,16 cm | Помалку од 4 инчи |
Видови на душеци
Ако мислите дека сите типови душеци се достапни во сите опции за дебелина, знајте дека материјалите што се користат за изградба на душек имаат ограничувања кога станува збор за профилот на душекот. Еве неколку информации на темата:
Душеците со профили меѓу 4 и 8 инчи обично се прават со пена и мемори пена, а некои модели се достапни во латекс конструкција. Сепак, има и неколку кревети со внатрешен извор кои се супер тенки, бидејќи тие се направени само со слој на намотка и тенка амортизација помеѓу јадрото за потпора и креветот. Стандардните душеци со димензии помеѓу 8 и 12 инчи вообичаено се наоѓаат во сите видови материјали, како што се мемори пена, латекс, пружини итн. инчи, и повеќекратни удобности и преодни слоеви згора на тоа. Душеците со воздушни кревети се исто така прилично дебели, бидејќи воздушните комори се надувуваат и се издишуваат за да можете да ја прилагодите цврстината на креветот.
Добрите
Повеќето душеци кои моментално се достапни на пазарот имаат дебелина помеѓу 9 и 12 инчи. Разликите помеѓу овие дебелини профили не се толку важни ако душекот е правилно конструиран. Како што е кажано, дебелината не е секогаш придобивка, но има неколку предности и недостатоци при изборот на подебел душек:
Позитивни: Дебелите душеци се подобри за поединци со тешка тежина бидејќи секој слој е подебел и може да обезбеди поддршка при силен притисок на телото додека се грижи за спиењето да добие пристојна поддршка. Со други зборови, прилично е тешко за душек од 9 инчи да издржи некој што тежи 250 килограми. Кон: Дебелите кревети се тешки. Ако некогаш се најдете во ситуација кога сакате да исчистите под платформата на креветот или, од која било причина, мора да го преместите душекот, најверојатно ќе ви треба помош од барем уште едно лице за да преместите дебел душек. наоколу. Позитивни: Подебелите душеци обично имаат подолг животен век бидејќи нема да попуштат толку брзо како тенките душеци. Ова е особено точно затоа што потпорното јадро на дебел кревет обично мери повеќе од 6 инчи, а тоа значи дека трае подолго. Кон: ако, од која било причина, имате ограничена подвижност, густите душеци ќе го отежнат влегувањето и излегувањето од креветот. Луѓето со проблеми со движењето тешко стануваат од креветот, па густите душеци не се толку погодни за постарите лица.
Добрите
Анализирајќи ги добрите и лошите страни на дебелиот душек може да нè наведе да ја направиме следната листа на предности и недостатоци за тенок душек, па еве го:
Про: Тенките душеци се поевтини. Всушност, многу е поголема веројатноста да најдете многу добар душек под 1.000 долари ако има дебелина од 10 или 11 инчи, наместо добар за иста цена, но со профил од 15 инчи. Кон: Имаат пократок животен век во споредба со дебел душек. Слоевите што се користат за составување на тенок душек се, очигледно, и тенки, што ги прави поверојатно побрзо да попуштат. Тенките душеци обично не траат цела деценија. Позитивни: Тенкиот душек е компатибилен дури и со постари рамки за кревет и темели кои можеби нема да можат да ја издржат тежината на дебел душек. Значи, освен ако не планирате да ја замените старата дрвена рамка за кревет, треба да размислите да инвестирате во тенок душек. Недостаток: Ако го делите креветот со друго лице, тенок душек можеби нема да може да ја издржи тежината на две лица долго време. Всушност, голема е веројатноста дека душекот ќе почне прилично брзо да виси во средината.
Дали е важно?
Низ годините, видовме дека луѓето се грижат за многу различни работи кога станува збор за купување нов кревет, но ретко сме виделе дека луѓето се распрашуваат за дебелината. Некои од вас можеби се прашуваат дали навистина постои врска помеѓу висината на креветот и квалитетот на спиењето, а ние ќе се обидеме да ви одговориме на тоа.
Како што знаете, душеците не се производ кој одговара на сите, и нешто што работи за спијач може да се чувствува страшно за другиот. Висината на душекот можеби не е толку важна како другите аспекти, но тоа не е нешто што сакате да го занемарите, особено во следниве ситуации:
Поставување на душекот на подот. Ако сте тип на спијач кој сака да го поставува својот душек на подот, ќе ви треба подебел душек. Тоа е затоа што подот не е најхигиенско или најсигурно место за температура во просторијата. Всушност, поставувањето на душекот на подот всушност може да предизвика да ја поништите гаранцијата за вашиот кревет (некои производители јасно наведуваат дека гаранцијата за душекот станува неважечка доколку не се користи со компатибилна основа за платформа). Да се биде човек со тешка тежина. Во следниот дел од овој напис, дополнително ќе го разгледаме прашањето колку дебел треба да биде душекот во зависност од вашата телесна тежина. Непотребно е да се каже дека колку повеќе тежите, толку повеќе ќе се компресираат материјалите во креветот, што ја прави висината на креветот поважен фактор. Споделување на креветот со партнер. Паровите кои го делат креветот треба да го земат предвид фактот дека нивните телесни тежини ќе се зголемат, што значи дека тенок душек можеби нема да може да се справи со вкупната тежина на две прагови. Имајќи ограничена подвижност. Висината на душекот ќе одреди колку е лесно луѓето да влезат и да станат од креветот. Ова е ситуација која варира од поединец до друг, а висината на десниот душек треба да се утврди во зависност од тоа каква медицинска состојба е одговорна за ограничување на вашата подвижност. Не сакате да го направите влегувањето и станувањето од кревет вистински кошмар.
Телесна тежина
Како што споменавме погоре, вашата тежина е еден од најважните фактори кои ќе кажат каква дебелина треба да има вашиот душек. Еве неколку општи упатства кои би можеле да се покажат корисни следниот пат кога ќе одите на шопинг за душеци:
Во најголем дел, на луѓето со тежина под 225 килограми нема да им треба душек кој е подебел од девет инчи. На луѓето кои спортуваат помеѓу 225 и 275 фунти ќе им треба душек со висина од околу 10 инчи. На луѓето со тежина над 275 килограми им е многу подобро со кревет со висина од најмалку 12 инчи.
Вистината на работата е дека дебелината на душекот ќе го одреди и неговиот животен век. Како што можете да замислите, кога се одмарате на неколку слоеви материјал, поголема е веројатноста да имате кревет кој ќе трае цела деценија.
Други размислувања поврзани со дебелината на душекот
Кога стоите на работ од креветот, стапалата на вашите стапала треба целосно да го допираат подот, додека задниот дел од колената треба да формира совршен агол од 90 степени. Така знаете дека вашиот душек е вистинската висина за вас. Се разбира, треба да ја земете предвид и висината на основата (заедно со сите кревачи што можеби сте ги поставиле под рамката).
Една посебна работа што сè уште сакаме да ја разгледаме е прашањето на душеците кои се премногу дебели/претенки. Додека идеалната дебелина на креветот варира помеѓу интервалите од 9 и 12 инчи, постојат душеци кои се со висина од шест инчи, додека други се повеќе од 15. Дали овие душеци се лоши?
Па… да и не. Вообичаено, душекот со дебелина од шест инчи ќе има ужасна конструкција, но ако е дизајниран за креветче или кревет за мали деца, можеби е пристојно. За возрасен, имањето душек тенок шест инчи најверојатно ќе резултира со слаба поддршка.
Што се однесува до навистина дебели душеци, сето тоа е прашање на личен избор. Ако најдете душек од 15 инчи кој навистина ви се допаѓа, но ви се случува премногу скап, најверојатно постои сличен со висина од 12 инчи и достапен по подобра цена. Не велиме дека дебелите душеци не вредат за парите, но ако ви недостасува готовина, има алтернативи.
Уште повеќе, купувањето душек од 15 инчи е сосема оправдано ако се одлучите за кревети кои имаат навлаки за перници кои додаваат неколку инчи на висината на душекот. Наслоните за перници се особено прекрасни во креветите кои се дизајнирани за странични прагови.
Заклучок
Иако вистинската дебелина за вашиот иден душек е број кој се потпира на различни фактори, во најголем дел, луѓето генерално се удобни кога се комбинираат со кревети кои имаат дебелина помеѓу 9 и 11 инчи.
Имајте на ум дека постојат одредени „посебни случаи“ кои бараат подебел душек. На пример, луѓето кои имаат неколку килограми вишок ќе ги компресираат слоевите на душекот и нивните кревети имаат поголема веројатност да попуштат ако душекот е премногу тенок. Иако не постои СОВРШЕНА дебелина на душекот кон која секој може да се сврти и да биде среќен, душекот треба да биде подебел ако сте потешки (или ако го делите креветот со партнерот). Освен за таа конкретна ситуација, дебелината на душекот е многу субјективна тема.
Најчесто поставувани прашања
Која е разликата во дебелината на душекот?
Душеците можат да се поделат во повеќе категории во зависност од нивната дебелина. Душекот кој е со димензии помеѓу 2 и 5 инчи е кревет со низок профил, оној што мери помеѓу 5 и 8 инчи е тенок душек, креветите со профил помеѓу 8 и 12 инчи се стандарден душек, а мерењата над тоа се сметаат за високи профили.
Колку е дебел душекот од 10 инчи?
Душекот од 10 инчи е доволно дебел за да ги поддржи луѓето кои спијат на стомак, бидејќи тие нема да дозволат премногу тонење во креветот за да го спречат 'рбетот да седи во положба што е можно поблиску до неговата природна. Душекот од 10 инчи е исто така доволно дебел за да ја поддржи природната кривина на 'рбетот.
Која е длабочината на стандардниот душек?
Стандардните душеци имаат длабочина која варира помеѓу 8 и 12 инчи, така што се што е во овој опсег се смета за дебел душек.
Колку е дебел просечниот душек за кралица?
Големината на душекот навистина не прави разлика кога станува збор за дебелината. На пример, ако најдете душек со конструкција и дебелина што е погодна за вас, ги имате сите шанси да го најдете достапен во кралица.
Доколку ви се допаѓа нашата страница, споделете ја со вашите пријатели & Фејсбук
