На постарите возрасни лица кои сакаат да стареат на место им треба спална соба погодна за постарите. Реконструкцијата на спалната соба за да биде погодна за живеење за постарите не е незгодно. Треба само да се откажете од естетиката и да тргнете по функционалност.
Достапни се неколку видови мебел што старее на место за ремоделирање на спална соба. Овој водич ќе разгледа некои од најдобрите идеи за ремоделирање на спалната соба за стареење на место.
Зошто еден постар граѓанин треба да ја преуреди својата спална соба?
Околу три од четири пензионери одлучуваат да стареат наместо да се преселат во дом за живеење со помош. Постарите возрасни лица може да доживеат проблеми со мобилноста како што стареат. Сопствениците на куќи со артритис или Паркинсонова болест може да ја изгубат рамнотежата со текот на времето.
Поради оваа причина, преуредувањето на спалната соба за да се задоволат различните здравствени потреби на старите лица е од суштинско значење.
Постарите сопственици на куќи се склони кон скриени опасности како што се лизгави подови и високи прагови за чекорење во бањата.
На постарите лица со мобилност може да им биде тешко да се движат во спалната соба. Ако вратата од спалната соба не е достапна за инвалидска количка, тогаш ќе биде неопходно да се преуреди.
8 безбедносни надградби за спални соби погодни за постари лица
Некои надградби се скапи, додека други нема да ве чинат многу. Еве неколку идеи за ремоделирање кои се совршени за постари лица.
1. Постари-пријателски тротоарите
Материјалот за подот што ќе го изберете мора да не се лизга. Тоа ќе му овозможи на постар возрасен да оди самостојно без да се грижи за паѓање. Ако некој постар член на вашето семејство се сопне и падне, материјалот за подот треба да обезбеди доволно амортизирање за да се намали ударот.
Тепих: Тепихот на подот нуди одлично амортизирање за постарите лица во случај на паѓање или лизгање. Опцијата за подот што не се лизга е удобна под нозете и обезбедува изолација од студ. Теписите може да акумулираат прашина и алергени, така што можеби не се идеални за постари лица со респираторни проблеми. Чувајте го тепихот чист ако живеете со постар возрасен. Ламинатни подови: Ламинатни подови се поскапи од традиционалните дрвени подови, но се помалку тешки за монтирање. Едноставни се за чистење и за разлика од теписите, не акумулираат остатоци или прашина. Сепак, треба да бидете претпазливи бидејќи тие ги делат истите безбедносни грижи како и дрвените подови. Винил: Ако сакате поевтина алтернатива на тврдо дрво, винилот е солиден избор. Винилните подови се издржливи и не бараат посебна грижа. Спалните соби треба да имаат винилни подови. Бидејќи винилот е отпорен на влага, стапнувањето на подот со влажни стапала не е проблем. Тие доаѓаат во различни стилови, вклучувајќи ги и оние со текстура што не се лизга. Подови од плута: Подовите од плута се многу меки, што ги прави идеални за постара личност по која може да оди. Плута е отпорна на лизгање и обезбедува амортизирана површина во случај на пад. Треба само да чистите или метете под од плута. Потребна е голема грижа за незапечатениот под од плута бидејќи лесно се оштетува од влага и гребнатини од домашни миленици. Гумен под: Освен што има естетска привлечност, материјалот за подот исто така треба да биде едноставен. Вашите преференции за декор и буџет се уште два елементи кои ќе влијаат на вашата одлука за купување.
2. Заменете ја рачката на вратата
Заменувањето на копчињата на вратата со бравата на рачката му олеснува на постарото лице да ја заврти рачката на вратата. Рачките нудат подобар стисок и бараат помалку напор за вртење од кваките на вратите. Рачките на вратата не се само функционални; тие доаѓаат и во современ дизајн. Можете да добиете еден во бронзени, бакарни или челични облоги.
Рачките на вратите што се управуваат со лост, типот на туркање и обликот на буквата У се усогласени со ADA. Овие рачки на вратите се лесни за луѓе со слаби или болни раце, како што се оние со артритис.
3. Smart Home Tech
Детектор за чад: детекторите за чад го предупредуваат сопственикот на куќата во случај на пожар или чад. Препорачливо е да се инсталира детектор за чад кој исто така открива јаглерод моноксид. За постар возрасен, сакате да инсталирате гласно. Има и аларми со вибрации и строб светла за постари лица со слух или со оштетен вид. Паметен приклучок: Со паметен приклучок, постарото лице не мора физички да менува електронски уреди во куќата. Паметен приклучок се поврзува со WiFi. Преку Alexa или Google Assistant, постарите лица можат да ги вклучат светлата, AC, овлажнител, котел итн. Интелигентен систем за контакт за итни случаи: Постар возрасен што старее може да нема некој да го следи нивното здравје 24 часа на ден, седум дена во неделата. Медицинските системи за предупредување се достапни како часовници или како ѕидни уреди. Монтирањето веднаш до креветот им овозможува на постарите возрасни лица да побараат помош доколку не се чувствуваат премногу добро. Домашен безбедносен систем: покрај камерите за надзор, сензорите за движење ги предупредуваат постарите возрасни лица во случај на упад. Со помош на контролен панел, тие можат да ги заклучат сите врати и прозорци и да ги активираат алармите. Врвните брендови како ADT и Vivint исто така вклучуваат гласовни команди во нивните пакети, во случај постариот да не е толку технолошки такт. Паметен сензор за контакт: со помош на паметен контакт сензор, постаро лице добива предупредување од центар за повици во случај на чад, истекување вода или нарушување на безбедноста. Сензорот може да извести и старател. Ако никој не реагира, се контактира полицијата или противпожарната служба. Паметна брава: Постарата личност не мора да се грижи дали ќе ги изгуби клучевите кога користи паметни брави. Тие можат да ги заклучуваат или отклучуваат вратите со помош на далечински управувач. Ако заспијат без да ги заклучат вратите, можете да го користите вашиот паметен телефон за да ги заклучите. Паметната брава исто така ги намалува шансите постарите лица да се заклучат во спалната соба. Паметни ѕидни светла: Светлата од сензорот за движење се вклучуваат веднаш откако некој ќе излезе од креветот. Кога ќе се постават на ѕидовите, тие ги осветлуваат сите препреки, намалувајќи ги шансите за паѓање. Светилката покрај креветот со прекинувач на допир е исто така идеална за постари лица. Само допирање на прекинувачот ги вклучува и исклучува светлата.
Овие паметни гаџети треба да бидат едноставни за употреба за постарите лица. Мора да ги замените нивните батерии и да ги тестирате за да се уверите дека функционираат правилно.
4. Домашни скали (ако вашата спална соба не е долу)
Постарото лице може да пристапи до својата спална соба на првиот кат со помош на лифт за скали. Тоа е седиште што се движи нагоре и надолу по скалите на оградата. Нивното инсталирање може да биде скапо, особено за заоблени скали. Сепак, тие се побезбедни за постара личност отколку да се качуваат по скали.
5. Спуштете ги прачките од плакарот
Постарите возрасни лица може да се напрегаат за да посегнат по својата облека на стандардните шипки од плакарот. Можете да одлучите да ги поправате новите шипки на плакарот на висина на очите за полесен дофат или да инвестирате во шипки од плакарот што се спуштаат. Автоматските шипки за плакарот што се спуштаат ја спуштаат облеката до достапна висина со помош на прекинувач. Стапките за плакарот што се спуштаат држат до 75 килограми тежина. За повеќе складирање, можете да користите ниски полици и корпи за складирање.
6. Рајзер за тоалет
Тоалетни кревачи се прикачуваат на стандарден тоалет со помош на завртки. Дополнителната висина им помага на постарите лица да го користат тоалетот без оптоварување. Додавањето на краци на подигачот ја зголемува безбедноста. Постарите лица со проблеми со подвижноста ги користат рачките за рамнотежа кога се спуштаат и стануваат од тоалетот.
Поврзано: Реконструирајте ги концептите за стареење во бањите на место
7. Правилно осветлување
Спалната соба погодна за постарите треба да обезбеди амбиентално светло за да овозможи добра видливост. Како што луѓето стареат, нивниот вид се влошува. Нивото на осветлување за постарите возрасни треба да се зголеми за 50% во однос на помладите возрасни.
Сепак, тоа не треба да биде премногу светло. Сјајот е резултат на премногу светлина што влегува во очите, што предизвикува непријатност. Инвестирајте во LED светилки со затемнување за да може постарите возрасни лица да го постават нивото на осветлување по свој вкус.
8. Модификации на креветот
Станувањето од превисок или пренизок кревет може да биде застрашувачки за постарите, особено оние со болки во грбот и артритис. За најдобра висина на креветот, стапалата на повозрасните треба да допрат до подот со колената под агол од 90 степени.
Ако креветот не е прилагодлив, можете да го спуштите со сечење на дрвените ногарки или со купување нова рамка за креветот.
Душекот со висока густина обезбедува максимална удобност на постарите лица и помага при усогласување на 'рбетот. Оградите за кревет се одличен додаток на креветот.
Тие даваат поддршка при станување и спречуваат постара личност да падне од кревет.
Список за проверка на безбедноста во спалната соба на постарите лица
Кога дизајнирате спална соба за повозрасни, безбедноста секогаш треба да биде на прво место. Еве неколку совети за да се обезбеди безбедност на спалната соба за постара личност:
Извадете го секој мебел што го блокира патот или има остри рабови. Погрижете се да има доволно осветлување низ собата. Чувајте ја собата организирана. Прицврстете ги сите кабли на ѕидот и чувајте ги неискористените кабли надвор од спалната соба. Користете уреди со далечинско управување или гласовни команди за комуникација. Треба да ги зачувате контактите за итни случаи на уредот. Чувајте ја спалната соба без килими и душеци за фрлање за да го намалите ризикот од лизгање.
Завиткување
Спалната соба погодна за постарите е од витално значење за стареењето на место. Измената на спалната соба на постарите им гарантира удобност и задоволство во нивниот приватен простор. За постар возрасен со попреченост, треба да ги земете предвид нивните потреби кога ја реконструирате нивната спална соба.
Инсталирајте безбедносни уреди како што се шипки за држење и проширете ја вратата за пристапност. Образование за правата на попреченост
Доколку ви се допаѓа нашата страница, споделете ја со вашите пријатели & Фејсбук
