डस्टिङ गाइड: मेरो घर किन यति धुलो छ?

"मेरो घर किन यति धुलो छ?" एउटा प्रश्न हो जुन म आफैलाई सोध्न रोक्न सक्दिन। किनकी जतिसुकै बारम्बार धूलो र प्वाल गरे पनि भोलिपल्ट सतहमा धुलो छ । तर मैले थाहा पाएँ कि यो त्यस्तो हुनु हुँदैन।

तपाईंले आफ्नो घरमा धुलो जम्मा हुनबाट रोक्न केही कदमहरू चाल्न सक्नुहुन्छ। यी मध्ये केही चरणहरू मात्र सफाई प्रविधिहरू हुन् जबकि अरूले तपाईंको सजावट परिवर्तन गर्नेछन्। तर लिनको लागि पहिलो चरण भनेको धुलोको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सिक्नु हो।

मेरो घर किन यति धुलो छ?

धेरैजसो मानिसहरूलाई धूलो भनेको के हो भन्ने सामान्य विचार छ तर उनीहरूलाई थाहा नहुन सक्छ कि यो मृत छालाका कोशिकाहरू मात्र होइन। यद्यपि 50% धूलो मृत छाला कोशिकाहरू हुन्, यसमा माटो, परागकण, फाइबर, र घरपालुवा जनावर र मानिसको कपाल पनि समावेश छ।

धूलोमा भएको सही सामग्री धेरै हदसम्म तपाईंको क्षेत्र र तपाईंको घर कति ग्रामीण छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। ग्रामीण घरहरूमा माटो र परागकण बढी हुन्छ भने सहरको धुलोमा सडकको धुलो, खरानीको धुलो र ल्यान्डफिलको धुलो बढी हुन्छ।

देशको धुलोभन्दा सहरको धुलो बढी खतरनाक हुनसक्ने भएता पनि दुवै प्रकारको धुलो मुख्यतया छालाका कोषहरू हुन् र दुवै प्रकारको धुलोले एलर्जी हुनेहरूलाई समान रूपमा असर गर्छ। एक मात्र अपवाद पराग हो जुन एक अद्वितीय एलर्जी हो।

के यो खतरनाक छ कि मेरो घर यति धुलो छ?

धुलो खतरनाक हुन सक्छ, हो। तर मुख्यतया एलर्जी भएकाहरूलाई। धेरैजसो मानिसहरूले बुझ्दैनन् कि तपाई आफैंलाई धुलोबाट एलर्जी हुन सक्नुहुन्न, बरु धुलोको सतहहरू वरिपरि हावामा पाइने डस्ट माइटहरू।

डस्ट माइटहरू धेरै कष्टप्रद हुन सक्छ तर यदि तपाईंले धुलोलाई खाडीमा राख्नुभयो भने, तिनीहरूले धेरै क्षति गर्दैनन्। तर विभिन्न तरिकामा धुलोका कणहरूबाट कसरी छुटकारा पाउने भनेर सिक्नु राम्रो विचार हो। किनकी कहिलेकाहीँ धुलोबाट छुटकारा पाउनु मात्र काम गर्दैन।

धुलो कहाँबाट आउँछ?

धुलो लगभग जहाँबाट पनि आउन सक्छ। यो ढोकाबाट भित्र आउँछ, घरपालुवा जनावरहरूमा, र तपाईंको आफ्नै कपालबाट पनि। तर धुलोको मुख्य कारण तिमी हौ ! तपाईको छालाका कोशिकाहरू धुलोमा परिणत हुने भएकाले यसबारे तपाईले गर्न सक्ने धेरै कुरा छैन।

तपाईंको मृत छालाका कोशिकाहरूलाई तपाईंको घरभरि धुलोमा परिणत हुनबाट जोगाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका सफा र मोइस्चराइज रहनु हो। यद्यपि, तपाईले आफ्नो ओछ्यान नियमित रूपमा सफा गरेर पनि धेरै मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। कम्तिमा हप्तामा एक पटक राम्रो छ।

मेरो घरमा सबैभन्दा बढी धुलो के जम्मा हुन्छ?

यद्यपि धुलो लगभग कुनै पनि सतहमा जम्मा हुन सक्छ, त्यहाँ केहि सतहहरू छन् जुन यसलाई सङ्कलन गर्न जस्तो देखिन्छ कि यो शैली बाहिर गइरहेको छ। यी वस्तुहरू जम्मा हुन्छन् र अन्य कुनै पनि भन्दा खराब धुलो फैलाउँछन्। त्यसैले तिनीहरूलाई सफा राख्नुहोस्।

फोहोर फिल्टरहरू

यसले अन्य सबै भन्दा छिटो धुलो फैलाउँछ। HVAC एकाइहरूले विशेष गरी सफा नभएको खण्डमा धुलो छिटो फैलाउँछन् किनभने तिनीहरूले प्रत्येक कोठा र बाहिरबाट धुलो लिन्छ र घरको प्रत्येक कोठामा फैलाउँछ। सुरुमा धुलो नभए पनि।

तपाइँका फिल्टरहरू प्राय: सिफारिस गरिए अनुसार सफा गरिएको र एकाइको लागि सही फिल्टर प्राप्त गरेर यसलाई ठीक गर्न सजिलो छ। सस्तो फिल्टरहरू प्राप्त गरेर पैसा बचत गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यसलाई सही गर्नुहोस् र उचित फिल्टर प्राप्त गर्नुहोस्।

कार्पेट

कार्पेटले अन्य चीजहरू भन्दा फरक धुलो जम्मा गर्दछ। किनभने यसले ठूला सतहहरू ढाक्छ, यसले ठूला सतहहरूमा धुलो फैलाउँछ। यदि तपाइँ यसलाई प्राय: भ्याकुम र स्याम्पु गर्नुभयो भने पनि कार्पेटको धुलो सफा गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ।

कार्पेट धुलो वरिपरि कुनै वास्तविक तरिका छैन। यसलाई पूर्णतया रोक्नको लागि एक मात्र तरिका कालीन छोडेर कडा काठ, टुक्रा टुक्रा, वा अन्य प्रकारको फर्श प्राप्त गर्नु हो। दमका बिरामीहरूको लागि गलैंचा राम्रो छैन।

पर्दा

पर्दाले धेरै धुलो जम्मा गर्छ। पर्दाको सामग्री महत्त्वपूर्ण छ तर लगभग कुनै पनि पर्दा वा पर्दा धुलो जम्मा हुन्छ। विशेष गरी यदि पर्दाले जमिन छुन्छ। त्यसपछि तिनीहरूले जमिनको धुलो र हावाको धुलो पाउँछन्।

तिनीहरूले झ्यालहरूबाट धुलो पनि जम्मा गर्छन्, तर हामी यसको बारेमा पछि कुरा गर्नेछौं। पर्दाको धुलोलाई खाडीमा राख्ने उत्तम तरिका भनेको तिनीहरूलाई जमिनबाट टाढा राख्नु हो र तपाईंको पर्दाको लागि प्राकृतिक रूपमा धुलो प्रतिरोधी सामग्री प्राप्त गर्नुहोस्।

असबाबयुक्त फर्नीचर

अब, केही फर्नीचर, असबाब राखे पनि, अरूको तुलनामा कम धुलो जम्मा गर्दछ। तर कुनै पनि प्रकारको असबाबदार फर्नीचरले केही धूलो जम्मा गर्नेछ। तथापि, छाला जस्तै केही असबाबदार फर्नीचर सफा राख्न सजिलो छ।

यद्यपि यो कठिन लाग्न सक्छ, असबाबदार फर्नीचर कार्पेट भन्दा सफा गर्न सजिलो छ। तपाईं यसलाई साँच्चै गहिरो सफा गर्न सक्नुहुन्छ वा सतह सफा गर्न सक्नुहुन्छ किनकि असबाब कार्पेट जत्तिकै बाक्लो हुँदैन त्यसैले तपाईंले सम्पूर्ण चीज सफा गर्न सक्नुहुन्छ।

अनसिल गरिएको विन्डोज

बाहिरबाट आउने धुलोको मुख्य कारण सिल नगरिएका झ्यालहरू हुन्। किनभने झ्यालको वरिपरिको सानो दरारले साँच्चै धूलो भित्र जान सक्छ। यदि तपाईंले हावा आउँदै गरेको महसुस गर्नुहुन्छ भने धुलो सजिलैसँग दरारहरूबाट जान सक्छ।

यस समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि सबैभन्दा सजिलो तरीका भनेको आफ्नो विन्डोजलाई राम्ररी सील गर्नु हो। विन्डो सीलेन्टको साथ आफ्नो विन्डोहरू राम्रोसँग सील गर्न सिक्नुहोस्। यो धुलोको लागि मात्र होइन, तर अन्य कीटहरूको लागि र तपाईंको घरलाई मौसम प्रतिरोधी राख्नको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईलाई धुलोबाट एलर्जी भएको संकेत

यद्यपि धुलोले तपाईलाई हानि गर्दैन यदि तपाईलाई एलर्जी छैन भने, यसले जो कोहीमा हल्का लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। तर यदि तपाईलाई एलर्जी छ, वा यदि तपाईलाई दम छ भने, त्यहाँ लक्षणहरू छन् जुन अधिक गम्भीर हुन्छन् र यसले दीर्घकालीन क्षति निम्त्याउन सक्छ।

ध्यान राख्नुहोस् कि समस्या धुलो एलर्जी भन्दा गहिरो हुन सक्छ। तपाईलाई दम हुन सक्छ, जुन अझ गम्भीर समस्या हो। त्यसैले यदि तपाइँ सूचीमा पछिल्ला समस्याहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्।

तपाईलाई धुलोको कणबाट एलर्जी भएको संकेत:

हाछ्युँ गर्दा नाक चिलाउने, रातो वा पानी हुने आँखा नाक चिलाउने नाक, मुख वा घाँटीको छत पोष्टनाक ड्रिप खोकी अनुहारको दबाब र दुखाइ सुन्निने, आँखा मुनिको नीलो रङको छाला बच्चामा, बारम्बार नाक माथितिर रगड्नु

धुलोको कणले दमको समस्या निम्त्याउने संकेत:

सास फेर्न गाह्रो हुने छाती कसिलो हुने वा दुखाइ श्वास बाहिर निकाल्दा सिट्टी बज्ने वा घरघराहटको आवाज सुन्नमा कठिनाइ सास फेर्न गाह्रो हुने, खोकी लाग्ने वा घरघराहटको कारणले गर्दा हुने खोकी वा घरघराहटको झट्का जुन श्वासप्रश्वासको भाइरसले जस्तै रुघाखोकी वा फ्लूले बिग्रन्छ।

धुलो घरलाई रोक्न कसरी राम्रोसँग धुलो गर्ने

तपाईको घरमा धूलो जम्मा गर्ने व्यक्ति भए पनि, तपाईले आफ्नो घरलाई राम्रोसँग सफा गरेर धुलोबाट बच्न सक्नुहुन्छ। यस गाइडको साथ कसरी राम्ररी धुलो गर्ने भनेर जान्नुहोस् जसले तपाईंलाई धुलोबाट टाढा राख्नका लागि सुझावहरू सहितको चरणहरूमा मार्गदर्शन गर्नेछ।

टुक्रा टुक्रा

केही व्यक्तिहरू सबै कुरा एकैचोटि जान मन पराउँछन्। तर प्रत्येक टुक्रालाई सेल्फबाट हटाउनु र तपाईले गर्न सक्ने सबै चीजहरू अलग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। प्रत्येक टुक्रालाई अलग-अलग धुनुहोस् ताकि तपाईले सक्नुहुने सबै धूलो हटाउनु होस्।

आफ्ना वस्तुहरूलाई पनि धुलो नछोडी अलमारीहरूमा नछोड्नुहोस्। फर्निचरलाई धुलो लगाउनुहोस्, तर साना साना वस्तुहरूलाई पनि धुनुहोस्, नत्र भने पूर्ण रूपमा हराउँदैन।

डस्टिङ कपडा प्रयोग गर्नुहोस्

धुलो मेटाउनको लागि बनाइएको कुनै किसिमको वाशक्लोथको लागि बसोबास गर्नुको सट्टा, माइक्रोफाइबर डस्टिङ कपडामा लगानी गर्नुहोस्। यी डस्टरहरूले अचम्मको काम गर्छन् र फेदर डस्टर भन्दा धेरै राम्रो हुन्छन् जसले धेरै धुलो फैलाउन सक्छ।

हरेक हप्ता धुलो

तपाईंले धूलो गर्न सुरु गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो घर वरिपरि धूलो नदेखेसम्म पर्खन प्रलोभन हुन सक्छ। तर सफा गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका रोकथाम उपाय हो। धूलो धुनुको सट्टा, वस्तुहरू धुलो जम्मा गर्नु अघि धुलो गर्नुहोस्।

हप्तामा एक पटक राम्रो समय सीमा हो। तर यदि तपाईंसँग त्यसको लागि समय छैन भने, त्यसपछि हरेक हप्ता एक पटक पनि काम गर्न सक्छ।

गहिरो धुलो, धुलो सतह नगर्नुहोस्

जहिले पनि तपाईं धुलो गर्नुहुन्छ, त्यस क्षेत्रमा र्याग मात्र नपुग्नुहोस्, यसलाई साँच्चै सफा गर्नुहोस्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं धूलो र कीटाणुहरू देख्न सक्नुहुन्न भने पनि। प्रत्येक सेन्टिमिटरलाई धुनुहोस् जस्तो कि त्यहाँ अदृश्य तह छ जुन तपाईंले स्क्रब गर्न आवश्यक छ।

आफ्नो खुट्टा पुछ्नुहोस्

यो राम्रो विचार हुन सक्छ, यदि तपाईंले घर भित्र जुत्ता लगाउनुहुन्छ भने, धुलो जम्मा गर्नको लागि राम्रो डोरमेट छोड्नुहोस् र तपाईंको घरमा प्रवेश गर्नु अघि मानिसहरूलाई जुत्ता पुछ्न भन्नुहोस्। यसले जम्मा हुने धुलोको लागि अचम्मको काम गर्न सक्छ।

एयर प्युरिफायर

हामी हावा शुद्धीकरणको पर्याप्त प्रशंसा गर्न सक्दैनौं। त्यसैले घर वरिपरि एक जोडी छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। फिल्टरहरू सफा राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई तिनीहरूको जादू गर्न दिनुहोस्। तिनीहरूले धुलो मात्र टाढा राख्दैनन् तर श्वासप्रश्वासको समस्यामा पनि मद्दत गर्न सक्छन्।

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू (FAQ) FAQ

किन मेरो घर एक्कासी धुलोले भरिएको छ?

यदि तपाईंको घर अचानक धुलो भएको छ भने सामान्यतया वायु प्रवाहको परिवर्तनको संकेत हो। सहरको धुलो भित्रिने जस्ता कुराहरूमा मौसमी परिवर्तन हुँदा, अधिकांश समय, यो तपाईंको HVAC प्रणाली हो।

मैले धूलो मारेपछि पनि मेरो घर किन यति धुलो छ?

यदि तपाईं आफ्नो घरमा जम्मा भएको धुलोबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्न भने, यो सम्भवतः फोहोर HVAC फिल्टर हो जसले तपाईंको घरमा लगातार धूलो खन्याइरहेको छ। यसलाई धूलोबाट छुटकारा पाउँछ कि भनेर हेर्न यसलाई बदल्ने प्रयास गर्नुहोस्।

किन मेरो घर जाडोमा यति धुलो छ?

जाडोमा, हावा धेरै तातो र सुख्खा भएकाले घरहरूमा धुलो हुन्छ। यसबाहेक, तपाईंले सम्भवतः जाडोमा आफ्नो HVAC प्रणाली परिवर्तन गर्नुहुनेछ। यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ यसलाई भित्र र बाहिर दुबै प्रयोग गर्नु अघि सफा गर्नुहोस्।

किन मेरो घर एउटै कोठामा धुलो छ?

यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि किन एउटा कोठा कुनै पनि अन्य भन्दा धुलो छ, तपाइँ सायद बेडरूम को सन्दर्भ गर्दै हुनुहुन्छ। भेन्टिलेसन समस्याहरू, बन्द ठाउँमा जम्मा हुने र कपडाको अत्यधिक मात्राका कारण सुत्ने कोठाहरू अन्य कोठाहरू भन्दा धुलो रहन्छन्।

एसी चलाउँदा मेरो घर किन धुलोले भरिएको छ?

तपाईंको फिल्टर 100% सफा नभएसम्म र तपाईंको नलिकाहरू 100% सिल गरिएको छैन, धुलो डक्टमा चुस्नेछ र तपाईंको घरमा उफ्रिनेछ। उत्कृष्ट नतिजाहरूको लागि नलिकाहरू र फिल्टरहरू सफा राख्नुहोस्। अन्यथा, धुलो हातबाट निस्कन्छ।

मेरो घर धुलो भएको बेला मैले एक पेशेवरलाई काममा राख्नु पर्छ?

यदि तपाइँ यसलाई किन्न सक्नुहुन्छ भने एक पेशेवर क्लीनरलाई काममा राख्नु उपयोगी हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग खाडीमा धुलो राख्नको लागि समय छैन भने, यो तपाईंको परिवारको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक हुन सक्छ। विशेष गरी परिवारमा कसैलाई एलर्जी वा दम छ भने।

तर यदि तपाइँसँग यी समस्याहरूसँग संघर्ष गरिरहेको कोही छैन भने, धुलोले तपाइँलाई यसको हेरचाह गर्न समयको लागि पर्खन सक्छ। बस यसलाई दुई हप्ता भन्दा बढी जान नदिनुहोस् वा यो पर्खनु लायक भन्दा बढी समस्या हुनेछ।

तपाईंले यसलाई हरेक दिन सफा गर्न आवश्यक छैन। तर धेरैजसो मानिसहरूले प्रत्येक दुई हप्तामा सरसफाइ गर्न सक्नेछन् जुन सेट गर्नको लागि राम्रो तालिका हो यदि तपाईंसँग प्रत्येक हप्ता घर सफा गर्ने समय वा पैसा छैन भने।

यदि तपाईलाई हाम्रो पेज मन पर्यो भने आफ्ना साथीहरूसँग सेयर गर्नुहोस् & फेसबुक