Starzejące się łazienki ułatwiają starszym osobom korzystanie z przestrzeni bez pomocy. Przebudowa łazienek ze względu na starzejące się układy koncentruje się na dostępności. Chcesz mieć pewność, że na podłodze jest wystarczająco dużo miejsca, aby móc wygodnie poruszać się po łazience.
W małych łazienkach może być konieczne usunięcie niepotrzebnych armatury. Łazienki na pierwszym piętrze są łatwiej dostępne dla osób cierpiących na artretyzm lub mających problemy z poruszaniem się.
Dlaczego warto przeprowadzić remont łazienki przyjaznej seniorom?
W miarę starzenia się osoby mogą wystąpić problemy ze wzrokiem, brak równowagi i różne komplikacje zdrowotne. Chcesz ułatwić dostęp do łazienki. Standardowe projekty łazienek nie zapewniają tych samych funkcji, jeśli chodzi o wygodę i mobilność.
Badanie z Kalifornii pokazuje, że większość seniorów w wieku 90 lat pragnie starzeć się w miejscu. Można to osiągnąć dzięki pomocy w domu i remontom. Oto kilka sugestii ulepszeń projektu starzejącej się łazienki.
8 pomysłów na przebudowę łazienki w miejscu starzenia się
1. Wanna
Zainstalowanie wanny typu walk-in oznacza o jedną przeszkodę mniej dla tych, którzy z niej korzystają. Wanny typu walk-in z niskim progiem są idealne dla osób starszych. Wanny Kohler typu walk-in mają wysokość stopnia wynoszącą 3 cale. Wanny typu walk-in American Standard mają głębokość 2 cali i są przystosowane dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich.
Wanny Kohler i American Standard są wyposażone w oświetlenie do chromoterapii i hydroterapię. Wanny pomagają złagodzić ból spowodowany urazem lub zapaleniem stawów. Osoba starsza o ograniczonej sprawności ruchowej może skorzystać z wanny typu walk-in z prysznicem. Ręczny prysznic jest łatwiejszy w obsłudze i w większości przypadków przyjazny dla stawów.
Opiekując się pacjentem bariatrycznym, rozważ zakup wanny bariatrycznej. Wanny Kohler i American Standard mają szerokie drzwi i wystarczająco dużo miejsca dla pacjenta bariatrycznego. Firmy te oferują konsultacje w domu w celu ustalenia, czy wanna będzie pasować do istniejącej przestrzeni w łazience.
2. Dodaj poręcze
Poręcze są niedrogim dodatkiem do łazienki. Większość wysokiej klasy wanien typu walk-in ma wbudowane poręcze. Umieść poręcze przy wejściach do pryszniców, wanien i obok toalety. Pomagają starszej osobie w poruszaniu się po łazience i korzystaniu z toalety. W przypadku remontu małej łazienki można przymocować pionowy słupek w dostępnym środkowym punkcie.
3. Drzwi dostępne dla wózków inwalidzkich
Osoby starsze często korzystają z wózków inwalidzkich, chodzików lub krzeseł toaletowych. Wykonując metamorfozę łazienki dla seniorów, poszerz drzwi, aby pomieścić dowolne urządzenie mobilne. Drzwi zgodne z ADA mają szerokość co najmniej 32 cali. Wanny typu walk-in takich marek jak Kohler czy American Standard są również przystosowane dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich.
Osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim powinna bez problemu dosięgnąć okucia drzwi i je otworzyć. Ustawa o osobach niepełnosprawnych (ADA) zaleca używanie klamek do drzwi, ponieważ można je łatwo obsługiwać jedną ręką. Powinna być wystarczająca przestrzeń do skrętu, niezależnie od tego, czy drzwi otwierają się na zewnątrz, czy w stronę osoby.
4. Zainstaluj toaletę zgodną z ADA
Zamień swoją standardową toaletę na model zgodny z ADA. Deski sedesowe zgodne z ADA są podniesione dla osób niepełnosprawnych. Kupując deskę sedesową ADA, upewnij się, że ma ona etykietę ADA. Wysokość siedziska powinna wynosić 17-18 cali i 60 cali szerokości.
Podczas instalacji sprawdź, czy między wózkiem inwalidzkim a toaletą jest wystarczający prześwit. Aby uzyskać dodatkowe wsparcie, obok siedzenia można zamontować poziome poręcze. Podnoszone poręcze są również dobre, jeśli masz ograniczoną przestrzeń.
5. Weź pod uwagę prysznic bez krawężników
Prysznic bez krawężnika nie ma progu. Osoby starsze, nawet te poruszające się na wózku inwalidzkim, mają łatwy dostęp. Ściany prysznica są przezroczyste, dzięki czemu starsza osoba może dobrze widzieć. Prysznice bez krawężnika są estetyczne i podnoszą wartość domu.
Jednak prysznic bez krawężnika może nie być odpowiedni do wszystkich łazienek. Będziesz musiał przerobić podłogę, aby uzyskać nachylenie. Skos zapobiega przedostawaniu się wody do pozostałej części łazienki.
6. Właściwe oświetlenie
Aby uniknąć wypadków w łazience, zainstaluj w łazience wystarczającą liczbę opraw oświetleniowych. Lampy LED są jaśniejsze od żarówek i dlatego nadają się do łazienek.
Wybierając żarówki do swojej łazienki, postaw na lumeny zbliżone do żarówek zewnętrznych. Dzięki temu przejście na oświetlenie łazienkowe nie będzie powodować zmęczenia oczu. Dobrym pomysłem jest także używanie lampek z czujnikiem ruchu, aby nie sięgać po włącznik.
7. Opuść armaturę łazienkową
Armatura łazienkowa, taka jak umywalki, lustra, szafki i wanny, powinna znajdować się na wysokości operacyjnej. Szafki niskie są łatwiej dostępne dla starszej osoby. Do przechowywania kosmetyków lepsze są otwarte półki. Jeśli masz gałki w szafkach i zlewozmywakach, lepiej zmienić je na dźwignie. Dźwignie wymagają mniej wysiłku w porównaniu do pokręteł i innego sprzętu.
Senior korzystający z wózka inwalidzkiego może nie mieć dostępu do zlewu, pod którym znajduje się schowek. Zlew zamontowany na ścianie pozostawia miejsce, pod którym można wsunąć wózek inwalidzki. Zgodnie ze standardami ADA wysokość toalety nie może przekraczać 34 cali i powinna zapewniać minimalny odstęp kolan od ściany wynoszący 8 cali.
8. Antypoślizgowe podłogi w łazience
Śliska podłoga jest przyczyną większości wypadków w łazience. Płytki teksturowane mają chropowatą powierzchnię, co czyni je idealnym wyborem do łazienki. Można nawet układać teksturowane płytki na istniejących.
Poślizg podłogi jest poważnym problemem wśród osób starszych. Maty i dywaniki antypoślizgowe zapewniają ochronę przed upadkami i innymi wypadkami. Aby zapobiec przesuwaniu się dywanu, najlepszym rozwiązaniem będą dywaniki antypoślizgowe z gumową wyściółką.
Podłogi antypoślizgowe są powszechne wśród wanien typu walk-in. Na przykład wanny typu walk-in Safe Step mają antypoślizgowe dno i siedzisko, które zapobiegają poślizgowi kąpiących się. W połączeniu z poręczami teksturowane podłogi sprawiają, że starzejące się łazienki są bezpieczne dla wszystkich seniorów.
Jaki projekt przebudowy powinienem traktować priorytetowo?
Projekty przebudowy, takie jak naprawa wanny lub zmiana podłogi w łazience, wymagają czasu i ogromnych nakładów finansowych. Jeśli szukasz niskobudżetowej przebudowy łazienki dla seniorów, możesz zacząć od małych instalacji.
Poręcze zabezpieczające i maty antypoślizgowe mogą wydawać się małe, ale w znaczący sposób zwiększają bezpieczeństwo w łazience. Jeśli jesteś opiekunem osoby starszej korzystającej z dowolnego urządzenia mobilnego, priorytetowo traktuj dodatki zgodne z ADA.
Zainwestuj w siedzisko prysznicowe i poręcze dla podparcia. Upewnij się także, że przedpokój jest wystarczająco szeroki, a w łazience jest wystarczająco dużo miejsca na wózek inwalidzki.
Jakie są wymagania ADA dotyczące łazienki?
Zgodność z ADA jest niezbędna w budynkach komercyjnych (staganach) i łazienkach mieszkalnych. Projektując łazienkę ADA, należy wziąć pod uwagę:
Toaleta powinna mieć średnicę 60 cali i wysokość deski 17-19 cali. Minimalny rozmiar drzwi 32 cale, najlepiej 36 cali, aby pomieścić szerokie koła wózka inwalidzkiego. Poręcze zgodne z ADA mają szerokość co najmniej 36 cali. Należy je zamocować poziomo w odległości 33–36 cali od podłogi w łazience. Dozowniki papieru toaletowego powinny znajdować się 15–19 cali nad podłogą. Dozowniki mydła powinny mieć wysokość 44 cali, a dozowniki ręczników/suszarki do rąk 48 cali nad podłogą. Zlewy i blaty nie mogą mieć więcej niż 34 cale wysokości i mieć wystarczający prześwit na kolana. Krany muszą być obsługiwane jedną ręką, najlepiej za pomocą dźwigni lub sterowane elektronicznie.
Wybierz produkty zgodne z ADA, które są łatwe w użyciu. Ponieważ starsza osoba może nie być silna, potrzebujesz produktów, które wymagają jak najmniejszego wysiłku fizycznego.
Końcowe przemyślenia
Chociaż właściciel domu może ukończyć niektóre projekty przebudowy, znaczące zmiany wymagają zatrudnienia licencjonowanego wykonawcy. Remonty łazienek, szczególnie wanien, pryszniców, kranów i toalet, mogą wiązać się ze zmianą instalacji wodno-kanalizacyjnej.
Ogólnie rzecz biorąc, projekt starzejącej się łazienki powinien skupiać się na bezpieczeństwie, komforcie i dobrym samopoczuciu użytkowników. Remonty łazienek dla seniorów to opłacalna inwestycja.
Jeśli podoba Ci się nasza strona, udostępnij ją swoim znajomym & Facebook