இட குளியலறைகளில் வயதானதற்கான மறுவடிவமைப்பு கருத்துக்கள்

குளியலறையில் வயதானவர்கள் உதவியின்றி இடத்தைப் பயன்படுத்துவதை வயதானவர்களுக்கு எளிதாக்குகிறது. வயதான நிலையில் உள்ள தளவமைப்புகளுக்கான குளியலறை மறுவடிவமைப்பு அணுகலை மையமாகக் கொண்டது. குளியலறையை வசதியாகச் சுற்றிச் செல்ல போதுமான தளம் இருப்பதை உறுதிசெய்ய வேண்டும்.

சிறிய குளியலறையில், நீங்கள் தேவையற்ற சாதனங்களை அகற்ற வேண்டியிருக்கும். கீல்வாதம் அல்லது மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு முதல் மாடி குளியலறைகள் அணுக எளிதானது.

ஏன் மூத்த நட்பு குளியலறை புதுப்பித்தல் மதிப்பு

ஒரு நபர் வயதாகும்போது, அவர்கள் மோசமான பார்வை, ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் பல்வேறு உடல்நல சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம். குளியலறை அணுகலை எளிதாக்க விரும்புகிறீர்கள். நிலையான குளியலறை வடிவமைப்புகள் எளிமை மற்றும் இயக்கம் சம்பந்தப்பட்ட அதே அம்சங்களை வழங்காது.

கலிஃபோர்னியா ஆய்வு ஒன்று 90 வயதிற்குட்பட்ட பெரும்பாலான முதியவர்கள் அந்த இடத்தில் வயதை அடைய விரும்புவதாகக் காட்டுகிறது. சில வீட்டு உதவி மற்றும் புதுப்பித்தல் மூலம் இது சாத்தியமாகும். வயதான இடத்தில் குளியலறைக்கான சில வடிவமைப்பு மேம்படுத்தல் பரிந்துரைகள் இங்கே உள்ளன.

8 வயதான இடத்தில் குளியலறை மறுவடிவமைப்பு யோசனைகள்

1. வாக்-இன் டப்

வாக்-இன் தொட்டியை நிறுவுவது என்பது அதைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஒரு குறைவான தடையாகும். குறைந்த வாசல்களைக் கொண்ட வாக்-இன் தொட்டிகள் வயதானவர்களுக்கு ஏற்றது. கோஹ்லர் வாக்-இன் டப்கள் 3 அங்குல உயரம் கொண்டவை. அமெரிக்க ஸ்டாண்டர்ட் வாக்-இன் டப்கள் 2 அங்குல நுழைவு மற்றும் சக்கர நாற்காலியில் அணுகக்கூடியவை.

கோஹ்லர் மற்றும் அமெரிக்கன் ஸ்டாண்டர்ட் டப்களில் குரோமோதெரபி விளக்குகள் மற்றும் ஹைட்ரோதெரபி அம்சங்கள் உள்ளன. காயம் அல்லது கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க தொட்டிகள் உதவுகின்றன. குறைந்த இயக்கம் கொண்ட ஒரு வயதான நபர் குளியலறையுடன் ஒரு வாக்-இன் தொட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். கையடக்க மழை மிகவும் சமாளிக்கக்கூடியது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மூட்டுவலிக்கு ஏற்றது.

பேரியாட்ரிக் நோயாளியை கவனித்துக் கொள்ளும்போது, பேரியாட்ரிக் தொட்டியைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள். கோஹ்லர் மற்றும் அமெரிக்கன் ஸ்டாண்டர்ட் டப்களில் பரந்த கதவுகள் மற்றும் பேரியாட்ரிக் நோயாளிக்கு போதுமான இடவசதி உள்ளது. தற்போதுள்ள குளியலறையில் தொட்டி பொருத்தமானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, இந்த நிறுவனங்கள் வீட்டிலேயே ஆலோசனைகளை வழங்குகின்றன.

2. கிராப் பார்களைச் சேர்க்கவும்

கிராப் பார்கள் ஒரு மலிவான குளியலறை கூடுதலாகும். பெரும்பாலான உயர்நிலை வாக்-இன் டப்புகள் உள்ளமைக்கப்பட்ட கிராப் பார்களுடன் வருகின்றன. ஷவர், குளியல் தொட்டிகள் மற்றும் கழிப்பறைக்கு அடுத்த நுழைவாயிலில் கிராப் பார்களை வைக்கவும். அவர்கள் குளியலறையை சுற்றி நகரும் போது மற்றும் கழிப்பறை பயன்படுத்தும் போது ஒரு வயதான நபருக்கு உதவுகிறார்கள். சிறிய குளியலறையை சீரமைக்க, நீங்கள் அணுகக்கூடிய நடுத்தர புள்ளியில் ஒரு செங்குத்து துருவத்தை சரிசெய்யலாம்.

3. சக்கர நாற்காலி அணுகக்கூடிய கதவு

வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் சக்கர நாற்காலிகள், வாக்கர்ஸ் அல்லது கமோட் நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். மூத்த குளியலறையை மாற்றும் போது, எந்த மொபிலிட்டி சாதனத்திற்கும் இடமளிக்கும் வகையில் கதவை அகலப்படுத்தவும். ADA-இணக்க கதவு குறைந்தபட்சம் 32 அங்குல அகலம் கொண்டது. கோஹ்லர் அல்லது அமெரிக்கன் ஸ்டாண்டர்டு போன்ற பிராண்டுகளின் வாக்-இன் டப்களும் சக்கர நாற்காலியில் அணுகக்கூடியவை.

சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துபவர் கதவு வன்பொருளை அடைந்து சிரமமின்றி திறக்க வேண்டும். குறைபாடுகள் உள்ள அமெரிக்கர்கள் சட்டம் (ADA) கதவு நெம்புகோல் கைப்பிடிகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது, ஏனெனில் அவை ஒரு கையால் செயல்பட எளிதானது. கதவு வெளிப்புறமாக அல்லது நபரை நோக்கிச் சென்றாலும், போதுமான அளவு திரும்பும் இடம் இருக்க வேண்டும்.

4. ADA-இணக்கமான கழிவறையை நிறுவவும்

உங்கள் நிலையான கழிப்பறையை ADA-இணக்க மாதிரியுடன் மாற்றவும். மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கு ADA-இணக்கமான கழிப்பறை இருக்கைகள் உயர்த்தப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் ADA கழிப்பறை இருக்கையை வாங்கும்போது, அதில் ADA லேபிள் இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். இருக்கை உயரம் 17-18 அங்குலம் மற்றும் 60 அங்குல அகலம் இருக்க வேண்டும்.

நிறுவலின் போது, சக்கர நாற்காலி மற்றும் கழிப்பறைக்கு இடையில் மாற்றுவதற்கு போதுமான அனுமதி உள்ளதா என சரிபார்க்கவும். கூடுதல் ஆதரவுக்காக இருக்கைக்கு அடுத்ததாக கிடைமட்ட கிராப் பார்களை நிறுவலாம். உங்களிடம் குறைந்த இடம் இருந்தால், ஃபிளிப்-அப் கிராப் பார்களும் நல்லது.

5. கர்ப்லெஸ் ஷவரைக் கருதுங்கள்

தடையற்ற மழைக்கு வாசல் இல்லை. வயதானவர்கள், சக்கர நாற்காலியில் இருப்பவர்கள் கூட அணுகுவது எளிது. ஷவர் சுவர்கள் வெளிப்படையானவை, இதனால் வயதானவர்கள் தெளிவாகப் பார்க்க முடியும். கர்ப்லெஸ் ஷவர்ஸ் அழகியல் ரீதியாக மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது மற்றும் ஒரு வீட்டின் மதிப்பைக் கூட்டுகிறது.

இருப்பினும், கர்ப்லெஸ் ஷவர் அனைத்து குளியலறைகளுக்கும் ஏற்றதாக இருக்காது. நீங்கள் தரையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும், அதனால் ஒரு சாய்வு இருக்கும். சரிவு குளியலறையின் மற்ற பகுதிகளுக்கு தண்ணீர் வெளியேறுவதைத் தடுக்கிறது.

6. சரியான விளக்கு

குளியலறை விபத்துகளைத் தவிர்க்க, குளியலறையில் போதுமான விளக்கு சாதனங்களை நிறுவவும். LED விளக்குகள் ஒளிரும் பல்புகளை விட பிரகாசமாக இருக்கும், எனவே குளியலறைகளுக்கு ஏற்றது.

உங்கள் குளியலறைக்கு ஒளி விளக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, வெளிப்புற பல்புகளைப் போன்ற லுமன்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அந்த வகையில், குளியலறை விளக்குகளுக்கு மாறுவது கண் சிரமத்தை ஏற்படுத்தாது. மோஷன் சென்சார் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவதும் சுவிட்சை அடைவதைத் தவிர்க்க நல்ல யோசனையாகும்.

7. குளியலறை சாதனங்களை குறைக்கவும்

குளியலறை சாதனங்களான சிங்க்கள், கண்ணாடிகள், அலமாரிகள் மற்றும் வாக்-இன் டப்கள் ஆகியவை செயல்பாட்டு உயரத்தில் இருக்க வேண்டும். குறைந்த அலமாரிகள் ஒரு வயதான நபரை அடைய எளிதாக இருக்கும். கழிப்பறைகளை சேமிக்க, திறந்த அலமாரிகள் சிறந்தது. கேபினட்கள் மற்றும் சிங்க்களில் கைப்பிடிகள் இருந்தால், அவற்றை நெம்புகோல்களாக மாற்றுவது நல்லது. கைப்பிடிகள் மற்றும் பிற வன்பொருள்களுடன் ஒப்பிடும்போது நெம்புகோல்களுக்கு குறைந்த முயற்சி தேவைப்படுகிறது.

சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்தும் மூத்தவரால் கீழே சேமிப்பகத்துடன் கூடிய மடுவை அணுக முடியாமல் போகலாம். சுவரில் பொருத்தப்பட்ட மடு, சக்கர நாற்காலிக்கு அடியில் சறுக்குவதற்கு இடமளிக்கிறது. ADA தரநிலைகளின்படி, ஒரு கழிவறையின் உயரம் 34 அங்குலத்திற்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் மற்றும் சுவரை நோக்கி குறைந்தபட்சம் 8 அங்குல முழங்கால் இடைவெளியைக் கொடுக்க வேண்டும்.

8. வழுக்காத குளியலறைத் தளங்கள்

வழுக்கும் தளங்கள் பெரும்பாலான குளியலறை விபத்துக்களை ஏற்படுத்துகின்றன. கடினமான ஓடுகள் கடினமான மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளன, அவை குளியலறைக்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகின்றன. நீங்கள் ஏற்கனவே உள்ளவற்றின் மேல் கடினமான ஓடுகளை அடுக்கலாம்.

மாடி வழுக்குதல் என்பது வயதானவர்களிடையே பெரும் கவலையாக உள்ளது. ஆண்டி-ஸ்லிப் பாய்கள் மற்றும் விரிப்புகள் நீர்வீழ்ச்சி மற்றும் பிற விபத்துகளில் இருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. கம்பளத்தை நகர்த்தாமல் இருக்க, ரப்பர் பேடிங்குடன் கூடிய சீட்டு இல்லாத விரிப்புகள் உங்களின் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

வாக்-இன் டப்களில் ஆன்டி-ஸ்லிப் தளங்கள் பொதுவானவை. பாதுகாப்பான ஸ்டெப் வாக்-இன் டப்கள், எடுத்துக்காட்டாக, குளிப்பவர்கள் நழுவுவதைத் தடுக்க, ஆண்டி-ஸ்லிப் பாட்டம் மற்றும் இருக்கையைக் கொண்டுள்ளது. கிராப் பார்களுடன் இணைந்து, கடினமான தளங்கள் அனைத்து முதியவர்களுக்கும் வயதான இடத்தில் குளியலறைகளை பாதுகாப்பாக ஆக்குகின்றன.

நான் என்ன மறுவடிவமைப்பு திட்டத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்?

வாக்-இன் குளியல் தொட்டியை சரிசெய்வது அல்லது உங்கள் குளியலறையின் தளத்தை மாற்றுவது போன்ற திட்டங்களை மறுவடிவமைக்க நேரம் மற்றும் பெரும் நிதி தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் மூத்தவர்களுக்கான குறைந்த பட்ஜெட் குளியலறையை மறுவடிவமைக்க விரும்பினால், சிறிய நிறுவல்களுடன் தொடங்கலாம்.

பாதுகாப்பு கிராப் பார்கள் மற்றும் ஸ்லிப் அல்லாத பாய்கள் சிறியதாக தோன்றலாம், இருப்பினும் அவை குளியலறையின் பாதுகாப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன. நீங்கள் முதியவரைப் பராமரிப்பவராக இருந்தால், ஏதேனும் நடமாடும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தினால், ADA-இணக்கமான சேர்த்தல்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

ஷவர் இருக்கையில் முதலீடு செய்து, ஆதரவுக்காக பார்களைப் பிடிக்கவும். மேலும், நுழைவாயில் போதுமான அகலம் மற்றும் குளியலறையில் சக்கர நாற்காலிக்கு போதுமான இடம் இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.

ADA குளியலறை தேவைகள் என்ன?

வணிக கட்டிடங்கள் (ஸ்டால்கள்) மற்றும் குடியிருப்பு குளியலறைகளில் ADA இணக்கம் அவசியம். ADA குளியலறையை வடிவமைக்கும் போது, இங்கே கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது:

கழிப்பறை 60 அங்குல விட்டம் கொண்ட இருக்கை 17-19 அங்குல உயரத்துடன் இருக்க வேண்டும். குறைந்தபட்ச கதவு அளவு 32 அங்குலங்கள், பரந்த சக்கர நாற்காலி சக்கரங்களுக்கு இடமளிக்க முன்னுரிமை 36 அங்குலங்கள். ADA-இணக்கமான கிராப் பார்கள் குறைந்தது 36 அங்குல அகலம் கொண்டவை. குளியலறையில் இருந்து 33-36 அங்குலங்கள் கிடைமட்டமாக அவற்றை சரிசெய்ய வேண்டும். டாய்லெட் டிஷ்யூ டிஸ்பென்சர்கள் தரையிலிருந்து 15-19 அங்குலங்கள் இருக்க வேண்டும். சோப்பு விநியோகிகள் 44 அங்குல உயரத்திலும், டவல் டிஸ்பென்சர்கள்/கை உலர்த்திகள் தரையிலிருந்து 48 அங்குல உயரத்திலும் இருக்க வேண்டும். சிங்க்கள் மற்றும் கவுண்டர்டாப்புகள் 34 அங்குலத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, போதுமான முழங்கால் அனுமதியுடன் இருக்க வேண்டும். குழாய்கள் ஒரு கையால் இயக்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும், முன்னுரிமை நெம்புகோல் இயக்கப்படும் அல்லது மின்னணு முறையில் கட்டுப்படுத்தப்படும்.

பயன்படுத்த எளிதான ADA-இணக்க தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும். ஒரு வயதான நபர் வலுவாக இல்லாததால், குறைந்த அளவு உடல் உழைப்பு தேவைப்படும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.

இறுதி எண்ணங்கள்

வீட்டு உரிமையாளர் சில மறுவடிவமைப்பு திட்டங்களை முடிக்க முடியும் என்றாலும், குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு உரிமம் பெற்ற ஒப்பந்தக்காரரை பணியமர்த்த வேண்டும். குளியலறை மறுவடிவமைப்புகள், குறிப்பாக நடை தொட்டிகள், மழை, குழாய்கள் மற்றும் கழிப்பறைகள், பிளம்பிங் அமைப்பை மாற்றுவதை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.

ஒட்டுமொத்தமாக, வயதான இடத்தில் குளியலறையின் வடிவமைப்பு பயனர்களின் பாதுகாப்பு, ஆறுதல் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும். மூத்த குடிமக்களுக்கான குளியலறை மறுவடிவமைப்புகள் பயனுள்ள முதலீடுகள்.

எங்கள் பக்கம் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் & முகநூல்