Коли йдеться про здоров’я та відпочинок, ми зробимо все для свого тіла. Звідси той факт, що акупунктура настільки популярна, незважаючи на постійний страх людей перед голками. Тепло може бути таким же чином.
Хоча ми зазвичай не тягнемося до спеки в спекотний літній день, сауни часто використовуються, щоб допомогти нам розслабитися. Сьогодні ми розглянемо деякі з найкращих дизайнів саун, які ми коли-небудь бачили, щоб ви також могли створити сауну своєї мрії.
Що таке сауна?
Сауна – це невелике приміщення, яке нагрівається до температури вище 150°F, але менше ніж 200°F. Зазвичай у кімнаті є регулятори температури, як і в душі, з лавками, на яких люди можуть сидіти.
Часто тепло також контролюється за допомогою нагрітого каміння, яке ви поливаєте водою для створення пари. Чим більше води, тим більше пари ви створюєте, поки каміння залишається нагрітим. З міркувань безпеки стіни зазвичай не фарбують.
Чим корисні сауни?
Сауни часто називають небезпечними, якщо ви не знаєте, як ними користуватися. Важливо залишатися зволоженим, навіть якщо вам не хочеться пити воду до і після відвідування сауни. Ніколи не відвідуйте сауну тривалий час.
Замість цього відвідуйте сауну коротшими сеансами і не надто багато разів на день. Це запобіжить зневодненню і натомість додасть переваг, які ми перерахуємо нижче. Ми всі знаємо, що це важливі аспекти вашого здоров’я.
Релаксація
Будь ласка, не відвідуйте сауну, якщо у вас астма чи інше захворювання, якщо ви не попросите свого лікаря. Але скористайтеся ними, якщо у вас немає умов і вам потрібно трохи розслабитися.
Сауни справді можуть допомогти зняти стрес, оскільки серцебиття сповільнюється та покращується кровообіг. Це головна причина, чому люди користуються саунами в першу чергу, оскільки це не тільки заспокоює ваше тіло, але й ваш розум.
Полегшення болю
Сауни можуть зробити вас менш сприйнятливими до болю, оскільки ви більше розслабляєтесь і ваші м’язи заспокоюються. У деяких країнах відвідування сауни часто призначають людям з артритом або іншими подібними захворюваннями, які викликають хронічний біль.
Вони є хорошою заміною гарячим ваннам, які насправді можуть бути наповнені бактеріями. Сауни абсолютно здорові! Однак вони не допомагають ні схуднути, ні позбутися токсинів у вашому тілі, тому не використовуйте їх з цих причин.
Дивовижні проекти саун
Якщо ви шукаєте одну з найкрутіших саун, які ви коли-небудь бачили, тоді ви прийшли в потрібне місце. Ці сауни абсолютно приголомшливі, створені одними з найвидатніших архітекторів світу.
Мала архітектурна майстерня Проектування саун у Швеції
Ця сауна була створена Small Architecture Workshop у Швеції. Обгоріле на зовнішній вигляд дерево надає йому затишного, сільського та відокремленого вигляду. Він був створений всього за два тижні під ліжко та сніданок.
Сама сауна виходить на озеро та оточена деревами. Ви навіть можете вийти на невеликий пірс, який з'єднаний з сауною та озером. У сауні з комфортом можуть розміститися до восьми осіб.
Сауна партизанських проектів поблизу Торонто
Ця чарівна сауна від Partisan Projects називається Grotto. Він розташований біля берега озера Гурон, на північ від Торонто, і побудований на шматку стародавнього граніту, який висувається з води. Тепер це особливе місце.
Усередині ви знайдете вигнуті сидіння, вікна та елементи, створені для того, щоб злитися з природою. Він також виготовлений із кедра, тому він чудово пахне, коли пара досягає пор деревини, але він не розмокає та не стає слизьким.
Бігерт
Ви коли-небудь бачили сауну у формі яйця? Ну, тепер маєте. Вона була побудована для шведського міста Кіруна, і люди просто обожнюють цю сауну. Він був побудований, коли місто боялося, що вони втратять почуття спільноти.
Це щось важливе в багатьох малих містах по всьому світу, але особливо у Швеції. Тож це не тільки виглядає приголомшливо, але й є важливою частиною шведської культури та того, що сім’я (кровна чи ні) означає для них. Дизайн дуету шведських художників.
Сауна Denizen у Фінляндії
У Фінляндії в певні пори року може бути дуже холодно, тому сауни є важливою частиною життя країни. Дизайнером є Denizen Works Friends, і у дизайнерів великі плани на майбутнє цієї сауни.
Сауна — це мобільна сауна, яка була побудована всього за дев’ять днів із використанням місцевої деревини та перероблених вікон. Мета – зробити так, щоб сауну можна було виносити на лід для купання та підлідної риболовлі.
Студентське проектування в Норвегії
Група студентів Школи архітектури та дизайну Осло спроектувала та побудувала цю сауну на березі моря, яка виглядає як сходи над цією скелястою землею. Це геніальна ідея, яку могли придумати тільки студенти.
Сауна називається The Bands, і вона виглядає чудово всередині та зовні. Кожна стрічка рухається незалежно, щоб вони могли зміщуватися в шаховому порядку. Всередині охайно та чисто, зі свіжим виглядом, унікальним для цієї сауни.
AtelierFORTE Sauna В Італії
Ця міланська студія побудувала цю чудову італійську сауну, на яку надихнув птах. Точніше, скандинавський міф про ворон-посланців Гугінна та Мунінна. Що може бути кращим натхненням, ніж скандинавська міфологія?
Сауна навіть побудована на палях, тому вона літає над землею з двома крилами, що охоплюють кожну сторону сауни. Якщо ви хочете відвідати цю сауну, ви повинні любити природу і вміти піднятися по драбині, щоб дістатися до неї.
Сауна Геккеля на пляжі Маргейт
Цю сауну насправді спроектував і побудував бренд засобів догляду за шкірою, відомий як Haeckels. Він створений у вікторіанському стилі з класичними західними елементами. Він має висувний тент і сходинки, які можна підняти, щоб забезпечити приватність.
Всередині не так багато місць для сидіння, що робить сауну ще затишнішою. Тому що більшість людей вважають за краще відвідувати сауну вдвох або з кількома друзями. Це ідеальна сауна для цього.
Дизайн Raumlabor у Гетеборзі
Ця шведська сауна є найбільш промисловою сауною, яку ви бачите. У той час як більшість саун віддають перевагу дерев’яним стінам, ця сауна використовує переваги наявності металевих стін. Тільки подивіться, як круто вийшло.
Інтер’єр повністю дерев’яний, а зовнішній – металевий. Це дійсно робить його схожим на якусь розраду чи відступ у антиутопічному романі чи фільмі. Ось чому він такий популярний серед молоді у Швеції.
Архітектор Toni Yli-Suvanto проектує у Фінляндії
Ця сауна знаходиться в холодному місті Лапландії. Місце морозне, і сауна повинна витримувати зимові хуртовини. Усе в цьому районі створено для тривалого використання, і ця сауна нічим не відрізняється. Місцеві архітектори знають, що роблять.
Зсередини ви знайдете чарівний камін у центрі сауни. Він працює на деревному паливі з місцевої деревини, і понад 95 відсотків деревини, використаної для будівництва, також було отримано з місцевих джерел.
Рідна оповідь Сауна в Данії
Це дуже нова сауна, яка була побудована в 2020 році. Дизайн був винайдений Native Narrative, і він чудовий. Зовні мобільна сауна темна, і її можна заховати в лісах південної Данії.
Але всередині все світло і просторо. Цей контраст — усе, що вам знадобиться в сауні, оскільки він підходить до обох стилів, світлого й темного. Сауна максимально використовує свій невеликий простір, додаючи потрібну кількість місць для сидіння.
Єшке Архітектур
Ця особлива сауна знаходиться в Йорданбаді в Біберах, Німеччина. Село саун було оновлено лише кілька років тому, і результати феноменальні. Село може вмістити понад 100 осіб.
Це робить його одним із найбільших селищ саун у світі. Якщо ви відвідуєте лише одну сауну у своєму житті, нехай це буде це чудове селище, яке може бути всім, що вам потрібно, щоб позбутися стресу та повернути диво у своє життя.
Будуйте самостійно або в гостях
Може бути важко вирішити, чи хочете ви побудувати власну сауну чи просто відвідати сауну. Якщо у вас поблизу немає саун, швидше за все, вам варто побудувати власну, якщо ви хочете нею користуватися дуже часто.
Але якщо ви просто хочете трохи зняти стрес на деякий час, то відпустка біля сауни може бути саме тим, що вам потрібно. У будь-якому випадку, ви ніколи не повинні недооцінювати силу саун та їхні давні переваги.
Якщо вам подобається наша сторінка, поділіться нею з друзями & Facebook
